Recept za peko klobas in njokov iz koromača

služi:

6

Spretnost:

enostavno

Priprava:

5 min

Kuhanje:

25 min

Prehrana na porcijo		NDR
Kalorije	426 kCal	21%
Maščoba	21g	30%
- nasičuje	8g	40%

Pečena klobasa in koromač njoki gratin je pripravljen v 30 minutah, kar je odlična večerja za sredino. Poleg tega je pri 83 pik na porcijo pravi zmagovalec! To je lepa sprememba vseh tistih jedi s testeninami, ki jih na koncu pripravljate vedno znova in je resnično zanimiv in okusen način z njoki, ki jih morda še niste poskusili. Zelo enostavno je pomivanje pomivalnega korita in ga lahko preprosto povečujete navzgor ali navzdol, odvisno od tega, koliko ust tudi hranite.

Sestavine

• 454g paket klobas
• 1tsp oljčnega olja
• 1 čebulna koromač, drobno sesekljana
• Semena koromača 1 tbsp
• 1tsp čili kosmiči
• 500g cmoki
• 250ml piščančje zaloge
• Vsaka pesek peteršilja in pehtrana, nasekljan
• 75g drobtin
• 50g Gruyère sira, nariban

Metoda

• Pečico segrejte na 200C, plin 6. Odstranite klobase iz kože in jih nasekljajte na majhne koščke.

• V veliki ponvi segrejemo olje, dodamo klobaso in kuhamo 5-6 minut in ves čas mešamo, da se pokvari.

• Dodamo sesekljan koromač in rahlo pražimo 5 minut, dokler se rahlo ne zmehča. Premešajte skozi semena koromača in kosmiče čilija. Nasvetite v njoke in dobro premešajte, nato z žlico v plitvo pekač in prelijte z zalogo.

• V majhni skledi zmešamo zelišča z drobtinami in večino sira, nato pa jih potresemo po njokih. Premažemo s preostalim sirom in pečemo 15 minut, dokler ne postanejo zlati in mehurčki.

  razstrupljevalni dieti