Kako dolgo naj normalno krvavite po rojstvu otroka? In kako veste, če je nekaj narobe in vam grozi okužba? Razkrivamo znake, na katere moramo biti pozorni pri poporodni krvavitvi.
Kaj povzroča lohijo?
Lochia je medicinski izraz, ki ga dobijo enomesečne 'mame' nove mame, ko so rodile otroka.
Vzrok je predvsem zaradi posteljice, ki prihaja iz stene maternice, lahko pa pride tudi dodatna kri, ki jo povzročijo morebitni rezi ali solze med porodom.
Včasih se lahko pojavijo krči v obliki obdobja - ali mini kontrakcije - še posebej, če dojite, ker maternica pomaga, da se zoži v običajni velikosti.
Bolečine so preprosto takšne: maternica se skrči nazaj v normalno stanje in ničesar ne bi smeli skrbeti. Pojavijo se, ko ženske občutijo porast hormona oksitocina, hormona 'počutim se dobro', ki pomaga mamam, da se povežejo s svojimi dojenčki in tudi spodbudi nastajanje mleka.
Kredit: Getty
Krvavitev se zgodi vsaki novi mamici, ne glede na to, ali se je njihov otrok rodil po naravni poti ali s carskim rezom.
Takoj po rojstvu je lahko krvavitev močna - zato se boste morali založiti na blazinice za materinstvo - ali ultra debele hlačne nogavice, da jih boste lažje absorbirali. Tamponi so v tem trenutku absolutno ne, saj lahko z njihovo uporabo povečate tveganje za okužbo, medtem ko so vaši razpisni koščki še vedno neverjetno, no, razpisni. (Dodatno oblazinjenje je pravzaprav zelo koristno, saj se mnogim novim mamam po porodu zdi, da sedijo boleče, zato pomaga vsaka majhna dodatna blazina.)
Sčasoma se krvavitev izuči - ko čas mineva in se vam maternica povrne v normalno stanje. Največ traja krvavitev po rojstvu približno šest tednov.
Katere so vrste lohije?
Lohijo dejansko sestavljajo kri, obloge maternične stene, bakterije, odmrlo tkivo in sluz. Ne bodite prestrašeni, če na začetku opazite krvne strdke, to je povsem normalno, kri pa ima lahko tudi moten vonj, podoben menstrualni krvavitvi.
Lochia rubra
natalie pinkham owain walbyoff
To je prva stopnja krvavitve po rojstvu. Lochia je svetlo rdeče barve in se začne dan ali dva po rojstvu. V glavnem je sestavljen iz krvi, majhnih koščkov membran, materničnega izcedka in kakršnega koli mekonija (sicer imenovanega prvi otroški požirek), ki bi lahko ušel iz otroka med rojstvom.
Lochia serosa
Lochia serosa je druga faza krvavitve in je roza rjave barve. Po konsistenci postane bolj vodnat in se lahko nadaljuje do približno desetih dni po porodu.
Lochia alba
Lochia alba je zadnja faza Lochia in je veliko manj težka z rumenkasto belo barvo. Traja od približno tretjega do šestega tedna po rojstvu. Vsebuje manj rdečih krvnih celic in so v glavnem sestavljeni iz belih krvnih celic, tkivnih celic, holesterola, maščob in sluzi.
Krvni pretok se lahko po dojenju poslabša, saj dojenje otroka maternici pomaga skrčiti. Močno delo in veliko gibanja lahko tudi povečata količino krvi, ki zapusti maternico.
Koliko krvavitev in bolečine po rojstvu je normalno?
Po enem dnevu: Mame lahko pričakujejo, da bodo opazile svežo rdečo ali rjavo-rdečo izgubo krvi. Pretok krvi je lahko precej močan, zato vsake nekaj ur namakate porodniško blazinico. Ne bodite prestrašeni, če prepustite enega ali dva precej velika krvna strdka, lahko sta celo velika kot sliva ali lahko prenesete več manjših, približno enakih velikosti kot grozdje. Vsi so samo ostanki vaše posteljice, ki izhajajo iz telesa, saj je niso več potrebne.
Če vas kaj vznemirja, je lahko dobra ideja, da pokažete babici, ko pride na obisk. Ne slišite se nerodno, videli so že vse prej in so tam, da vam pomagajo v prvih dneh soočanja z novim dojenčkom. Zagotavljanje v času, ko se morda počutite precej ranljivi, je bistvenega pomena in tolažbo.
Po enem tednu: Vaša kri bi zdaj morala postati rožnato rjava barva in madež na blazinicah za materinstvo bi moral biti vedno manjši in svetlejši. Blazinice se ne smejo nikoli namakati in obvestiti babico, če mislite, da boste po enem tednu morda prenašali preveč krvi. Lahko pride do majhnih krvnih strdkov, približno velikosti ali rozine ali manjših. To je vse povsem normalno.
Po treh tednih: Vsaka izguba krvi v tej fazi mora biti bledo, rumenkasto bele barve - ali boste morda ugotovili, da krvi sploh ni. Vaša maternica bi se morala zdaj precej vrniti na prejšnjo velikost, zato bi se morali končati tudi krči ali kontrakcije.
Po šestih tednih: Nekatere ženske lahko pojavijo majhno količino rjavega, roza ali rumenkasto belega odvajanja do šestih tednov po porodu. Lahko se pojavi v majhnih količinah dnevno ali le občasno. To bo zadnja faza izpuščanja Lochia in ne bi smela trajati več kot šest tednov.
Kdaj bi morali k zdravniku
Nadaljevanje velikih krvnih strdkov: Če po prvih 24 urah pride do velikih krvnih strdkov ali krvni strdki še naprej po enem tednu, je pomembno, da se takoj obrnete na babico ali zdravnika.
Krvni pretok se poveča, ne pa zmanjša: Pretok lohije bo v prvih dneh po porodu močan, vendar se mora količina sčasoma postopoma zmanjševati. Če v katerem koli trenutku krvni pretok nenadoma postane težji, kot je bil sprva, ali se nadaljuje kot težka ali zmerna izguba dlje kot en teden, se takoj obrnite na babico ali zdravnika GP.
Lochia čudno diši: Vaginalna izguba krvi ima navadno rahel kovinski vonj, vendar nikakor ne sme biti žaljiva. Če izguba krvi diši čudno ali slabo, je to lahko posledica okužbe bodisi v maternici, bodisi če ste med porodom utrpeli solze, v nožnici ali perineumu (košček med nožnico in popkom).
Če se zavedate spremembe vonja, kljub temu, da ste se pred kratkim kopali ali tuširali in zamenjali sanitarno brisačo, morate čim prej obvestiti babico ali zdravnika. Ko se to zgodi, lahko izcedek spremeni tudi barvo.
NZS mamam, ki bi lahko bile zaskrbljene zaradi kakršne koli izgube krvi, svetuje, naj obdržijo močno obarvane sanitarne brisače ali morebitne strdke, ki so jih opravili, da bi babica ali zdravnik lahko preiskali.
Bolečine v medenici: Bolečine v medenici lahko povzročijo urinska okužba ali zaprtje. V obeh primerih mame svetujejo, da pijejo veliko vode in se čim prej obrnejo na babico ali zdravnika. Za pomoč pri kakršnih koli zaprtjih, ki so zelo pogosti po porodu, se lahko priporoči nežno odvajalo ali prehrana.
Bolj resno je, da lahko medenico bolečine povzroči tudi okužba v maternici, zaradi katere bodo mamice čutile tresenje in slabo počutje. V tem primeru je treba nemudoma vzpostaviti stik s splošnim zdravnikom. Okužbe povzročajo bakterije, ki vstopijo v maternico in jih običajno zdravimo z antibiotiki.
Simptomi okužbe z Lohijo: znaki, da morda imate okužbo, in kako jo zdraviti
Okužbe z lohijo ali po porodu se lahko pojavijo med enim in desetimi dnevi po porodu. Povzročajo jih bakterijske okužbe ženskega reproduktivnega trakta po porodu.
Mame lahko občutijo vročino s temperaturo nad 38 stopinj Celzija ali 100 stopinj Fahrenheita. Lahko čutijo mrzlico, občutijo bolečine v spodnjem trebuhu in morda slabo dišijo po Lochiji.
Zdravljenje običajno izvajamo z antibiotiki, stanje pa se mora običajno izboljšati v dveh do treh dneh.
Krvavitve v tem času lahko povzročijo tudi okužba v maternici - ali košček posteljice, ki se je prilepil na maternico in preprečuje, da bi se na tem mestu pozdravila. Območje, ki ga ne zacelijo, ohranja krvavitev in - ker je majhno - mame verjetno ne bodo videle krvi. Namesto tega bodo videli enakomerno kapljanje, kar lahko postane resen problem (samo pomislite, kako hitro se napolni umivalnik, če pipa kaplja).
recept za juho z nizko vsebnostjo maščob
Če se pojavijo krvavitve, ki v 15 minutah ali manj namočijo blazinico, morate nemudoma poklicati zdravnika. Če ne morete vzpostaviti stika s svojim zdravnikom, je smiselno obiskati A&E čim prej.
Lohija po carskem rezu: je krvavitev drugačna po preseku c?
Mame, ki imajo carski rez ob rojstvu, imajo lahko po 24 urah manj lohije kot mame, ki so imele vaginalni porod, čeprav to ni vedno tako.
Nekatere mame so po carskem rezu poročale o zelo lahki krvavitvi, druge pa trdijo, da traja dlje kot pri vaginalnih porodih.
Če ste svojega otroka rodili s carskim rezom, morate dovoliti, da izcedek Lochia traja do šest tednov in sledite istim smernicam in opozorilnim znakom, ki so opisani za vaginalni porod.