
služi:
4Spretnost:
enostavnoPriprava:
15 minKuhanje:
15 minPrehrana na porcijo | NDR | |
---|---|---|
Kalorije | 105 kCal | 5% |
Maščoba | 5g | 7% |
- nasičuje | 1g | 5% |
Lahkoten in prijeten obrok - nežen svinjski file, mariniran v okusnih začimbah, na žaru in postrežen z avtentičnim jasminovim rižem ter svežo redkvijo in kumarovo solato ob strani
Sestavine
- 2 šalotka, olupljena in drobno sesekljana
- 2 stroka česna, olupljena in zdrobljena
- 1 čili, odstranjena semena, drobno sesekljana
- ½tsp vsake mlete kurkume, mletega koriandra in mlete kumine
- 1 tbsp Jaz sem omaka
- Sončno olje 1 žlica
- 200g (7oz) svinjski file, narezan na tanke trakove
- Služiti
- :
- 250 g jasminovega riža
- Ščepec soli
- Redkev, 4 obrezane in sesekljane ter 2 izrezane
- ½ kumare; ¼ nasekljane in ¼ narezane na trakove
- 1 žlica svežega koriandra
- 4 x 150ml (5fl oz.) Dariole kalupi, naoljeni
- 12 bambusovih nabodala, namočenih v vodi
Metoda
Šalotko dajte v plitvo posodo. Dodamo česen, čili, mlete kurkume, koriander in kumino, sojino omako in sončnično olje. Dodamo svinjski file in mešamo, da premažemo v marinadi. Pustite 30 minut, da okusi prodrejo.
Jasminov riž dajte v ponev s soljo in 600ml (1 pint) vrele vode. Zavremo in zavremo 15 minut, dokler riž ni mehkega in se tekočina vpije. Žlico damo v darilne oblike in jih za nekaj minut postavimo na toplo mesto.
Medtem nastavite žar na visoko. Trakove svinjine privijte na nabodala iz bambusa. Pečemo približno 15 minut in jih po potrebi obrnemo, dokler ne porjavijo po vsem.
Riž zavijte iz kalupov in svinjino postrezite na nabodalih, skupaj s skledo sesekljane redkvice in kumare, okrašena z listi koriandra. Postrezne krožnike okrasite s trakovi kumare in izrezljanimi redkvicami.