Placenta je naravni del nosečnosti vsake ženske - a vam lahko koristi, ko je vaš dojenček tukaj?
Posteljica je prvi organ, ki nastane, ko zanosite - pred katerim koli otrokovim organom - in zraste skupaj z dojenčkom. Po rojstvu otroka se posteljica izloči iz maternice.
V zadnjih letih so bili primeri, da ženske jedo posteljico surove, da v svoje obroke vključujejo posteljico, v primeru Hilary Duff pa njeno posteljico spremenijo v smoothie.
Klinično je to znano kot plancetofagija. Plancetofagija ni nov koncept - ženske so skozi zgodovino uživale svoje posteljice, uživajo pa jo tudi številne živali, kot so jeleni in žirafa.
Kakšne so zdravstvene prednosti uživanja posteljice?
Z znanimi osebnostmi, kot so Chrissy Teigen, Kim Kardashian in Jess Shears z ljubezenskega otoka, ki podpirajo tablete posteljice na Instagramu, so bile zdravstvene koristi, povezane s kapsulacijo posteljice, dvomljive.
Nekatere ženske verjamejo, da ima vaša posteljica zmlet v prah in se spremeni v tablete za številne zdravstvene koristi, saj vsebuje hranila in vitamine, ki se v nosečnosti prenašajo z matere na otroka.
Kimberley Knight pravi strokovnjak za placente in ustanovitelj podjetja Placenta Mamas: 'Najpogostejše poročane koristi vključujejo povečano ponudbo mleka, zmanjšano lohijo (poporodno krvavitev), zmanjšan stres, povečano energijo in stabilizirane hormone v obdobju po porodu.'
Zaokrožili smo seznam koristi za zdravje, o katerih poročajo matere, ki so zaužile svojo posteljico:
- Nove matere oskrbujte z železom, aminokislinami in esencialnimi maščobami
- Oskrbite nove matere z vitaminom B6 in vitaminom E
- zmanjšati krvavitev po porodu
- spodbujati hitro in zdravo oskrbo z mlekom
- uravnotežijo hormone
- zmanjšati raven stresa
- preprečiti otroški blues in poporodno depresijo
- povečati raven energije
- prepreči razvoj nespečnosti
- izboljšati videz kože / las / nohtov
Kako varno jedo vašo posteljico?
Medtem ko nekatere mame hrepenijo o uživanju posteljice, je le malo znanstvenih dokazov o koristih in varnosti placentnih tablet.
koliko časa vzklijejo kalčki
Znanstveniki iz Kanadskega porodništva in ginekologov v Kanadi so maja 2019 izdali opozorilo pred inkapsulacijo posteljice, ki navaja: 'Kljub naraščajočemu trendu ... ni nobenih dokumentiranih dokazov o koristih za izboljšane zaloge železa, razpoloženje ali dojenje.'
Obstaja veliko tveganje, da pripravki, ki jih dajemo posteljici pred uživanjem, ne bodo popolnoma uničili nalezljivih bakterij in virusov, ki jih posteljica lahko vsebuje. SOGC je tudi ugotovil, da lahko nepravilna sterilizacija posteljice povzroči resne zdravstvene nevarnosti za mater in njenega novorojenega otroka. Poročilo navaja: 'Obstaja možnost prenosa bakterijskih, virusnih ali glivičnih povzročiteljev tako na mater kot na otroka ali na tesne stike.'
Podobno je v letu 2017 poročilo, ki ga je objavil Center za nadzor in preprečevanje bolezni, dokumentiralo primer, da se je novorojenček razvil streptokok skupine B, potem ko je mati dojila svojega otroka med uživanjem tablet posteljice.
Medtem ko nekatere znanstvene študije niso v celoti podprle koristi kapsulacije posteljice, pa tudi zdravstvene koristi prakse niso popolnoma odpravile.
Spodaj smo našteli različne načine prehranjevanja posteljice. Kljub temu upoštevajte, da vam nekatere bolnišnice ne bodo dovolile odvzeti posteljice, zato je pomembno, da pred odločitvijo preverite njihovo politiko.
je kraljica Victoria imela poporodno depresijo
Kako deluje enkapsulacija posteljice?
Približno 70–80 odstotkov žensk, ki jedo svojo posteljico, se odloči, da posteljico pošljejo v kapsulo - z drugimi besedami, spremenijo se v tablete posteljice.
Nekdanja zvezdnica Atomskega mucka Natasha Hamilton se je odločila za to možnost in delila sliko tabletk na spletu po rojstvu svojega četrtega otroka Ella, druge zvezdnice, vključno s Coleen Rooney in January Jones, pa sta razkrili, da sta tudi posadili svojo posteljico.
Materam svetujemo, da posteljico čim prej po rojstvu prenesejo v posteljico, vendar jo lahko hranite v hladilniku do tri dni pod 4 ° C. Posteljico je treba shraniti v čisti posodi, ki ne pušča, takoj po prerezu popkovine in pregledati babica ali zdravnik. Doma naj bo v hladilniku ali shranjena v hladilni škatli z ledom.
Ko bo vaš izbrani specialist posteljice prejel vašo posteljico, jo boste najprej parili, nato posušili s pomočjo dehidratorja hrane za osem do 10 ur in spremenili v prah. Prašek je zaprt v rastlinskih kapsulah, ki jih lahko jemljemo ustno v prvih mesecih po rojstvu. Običajno je postopek inkapsulacije posteljice končan 24-48 ur po tem, ko podjetje posteljice prejme vašo placento.
Posteljica bo naredila približno 75 - 200 kapsul, čeprav je to odvisno od velikosti vašega dojenčka, posteljice in placenta tabletk. Po podatkih Placenta Remedies Network povprečno število kapsul iz posteljice, ki so jih odmerili v 40-42 tednih, znaša 120 kapsul.
Kapsule v obliki placente se običajno porabi dva do štirikrat na dan v prvih 6 tednih. Tablete proti placenti naj bodo shranjene nekje na hladnem in temnem. Ne hranite tablet v hladilniku, ker lahko to vpliva na njihove koristi. Čeprav jih lahko po enem letu prenesemo v zamrzovalnik, da ostanejo v uporabi med menopavzo, saj pomagajo pri hormonskih neravnovesjih pozneje v življenju.
Strokovnjak za placente Kimberley Knight poudarja pomembnost izbire certificiranega specialista za posteljico, ki ga je potrdil IPEN, za izvedbo vaše inkapsule posteljice.
Svetuje: „Mreža za odstranjevanje zdravil Placenta v Veliki Britaniji ponuja spletno mesto, tako da lahko iščete kvalificirane strokovnjake, ki se držijo strogih zdravstvenih in varnostnih smernic, ki jih je odobrilo okoljevarstveno zdravje in poznajo kontraindikacije za uživanje posteljice.“
Vsi člani mreže Placenta Remedies Network so v celoti certificirani za varnost hrane, analizo nevarnosti in nadzor okužb, da se vaša posteljica pripravi v varnem okolju.
Koliko stane enkapsulacija posteljice?
Strokovne storitve za kapsulacijo posteljice se pojavljajo nad Veliko Britanijo in ZDA. Nekatera podjetja, ki ponujajo postopek v Veliki Britaniji, so Placenta Plus, Placenta Practice in Placenta Tree.
Standardni stroški za inkapsulacijo posteljice se gibljejo od 150 do 500 funtov na posteljico. Običajno cene vključujejo prevzem posteljice iz bolnišnice ali doma, pravilno prevažanje in ohlajanje posteljice ter dostavo kapsul nazaj, ko bodo pripravljene.
Kot smo že omenili, nekatere bolnišnice morda ne dovolijo odvzeti posteljice, zato se predhodno posvetujte s babico.
Placenta smoothie
Dokumentarni film BBC One je prinesel razpravo o tem, da ženske po porodu porabijo surovo posteljico, tako da je prikazal žensko, ki meša njeno v sadni smoothie.
Porod: Vse ali nič, ki je bila predvajana leta 2015, je igrala Kati Edwards, ki je pred kratkim rodila, ki je na videz nepomembno mešanico jagod, banan in kokosovega mleka, preden je dodala ključno sestavino - majhen del njene posteljice.
keira viteški seks
Medtem ko bi se škripavi med nami lahko počutili neprijetno ob misli, da bi zaužili stranski proizvod ob rojstvu otroka, se je Kati ob srkanju mešanice zdela nejevoljna.
Delila miselni proces za svojo nenavadno pijačo, je pojasnila: 'To je samo, da moje telo napolni hranljive snovi, ki jih izgubi ... Mislila sem, da je malo čudno, ko sem prvič slišala za to, ko pa sem začela prebirati, zakaj bi lahko storite to postane veliko bolj normalno. '
Uživanje posteljice v surovem smoothieju ni redka praksa. Iskanje na YouTubu prikazuje na stotine video posnetkov drugih mamic, ki v spletu delijo svoje recepte smoothieja iz posteljice.
Kredit: Getty
Kuhanje posteljice
Čeprav veliko mamic raje tablete posteljice, saj se s surovim tkivom ne bi smele ukvarjati same s seboj, lahko uporabite posteljico svežo (pod pogojem, da to storite v najkrajšem možnem času) ali pospravite njeno posteljico v zamrzovalniku, dokler ne boste pripravljeni zaužiti to.
Uporabite ga lahko v obroku - nekatere ženske dodajo svoje enolončnice ali omake, da postanejo bolj okusne, ali pa jih zlijejo v pijačo. TV voditelj Hugh Fearnley-Whittingstall je nekoč v svoji oddaji TV Večere za družino novorojenega otroka vgradil posteljico v recept za paštete.
Placenta krema za obraz
Nekatere lepotne zavestne mame se prepuščajo novemu fenomu posteljice za obraz. Nekdanja članica zasedbe TOWIE Amy Childs po rojstvu hčerke aprila 2017 je na družbene medije vzela delček njenih tabletk za posteljico in kremo za obraz posteljice, ki jo je izdelalo podjetje Placenta Plus.
Krema za obraz posteljice se giblje od 45 do 75 funtov za posodo, ki obnavlja suho kožo in preprečuje staranje.
Ste po porodu zaužili svojo posteljico? In če ne, ali bi v prihodnosti poskusili z enkapsulacijo posteljice ali katero drugo možnostjo?