Danes je začetek svetovnega tedna dojenja (1. avgust), toda kaj vam nihče ne pove o dojenju svojega otroka?
življenje pekarja Paul Hollywood
Čestitamo! Uspeli ste skozi nosečnost, porod in porod in zdaj se lahko nepričakovane stvari, ki so se dogajale z vašim telesom, ustavijo. Prav?
No, ne čisto. Kot kaže, lahko dojenje prihaja tudi s celo vrsto nepričakovanih stranskih učinkov, na katere smo prepričani, da nas nihče ni opozoril!
Od puščanja v najhujših možnih časih, do suhega 'tam spodaj', ki ga še nikoli niste doživeli, tukaj ob šestih stvareh nihče ne pove, da se vam bo med dojenjem zgodilo z vašim telesom ...
1. Bili boste žejni kot ženska, ki se je razbila v puščavi
Dojenček se je zasul in v tistem trenutku se usta počutijo tako suha, da ne čutiš jezika in potrebuješ kozarec vode DESNO ZDAJ. Seveda ste pod dojenčkom (glejte točko 6) in tam boste nekaj časa.
Dojenje vas žeji. Tako žejen. Vložite v steklenico za večkratno uporabo in jo imejte pri sebi. Imaš držalo za skodelico? Izkazalo se je, da to ni bil trik. Nalijte svežo steklenico vode, ko se boste med razpadom hiše in malčka odpravili iz hiše in ugotovili, da ste preveč izmučeni, da bi lahko nadaljevali.
2. Začnete puščati v NAJSTNEJEM času
Oče ste pustili, da spi z očetom in ga odpeljali iz hiše na hiter ogled do vogala, prosto roke. Nenavadno se vam zdi, kot da si privoščite osnovne zaloge (kruh, mleko, čokoladne piškote in nekaj svežega zraka), ne da bi se dojenček prelepil.
Toda nato, tako kot to, je vaš vrh prepojen z dvema obližoma. Ko je nekaj minut od doma, je dovolj hudo, a stopnja mortiranja je 1.000, ko večerjate z zetri ali na poroki prijatelja. Oborožite se z blazinicami za prsi, da zmanjšate škodo na svoji obleki in na dostojanstvu. Za enkratno uporabo pridejo v megapakiranjih, tako da si lahko vedno privoščite ali poskusite vstavljive bambusove vložke, ki so tudi super vpojni.
3. Vaše dojke ne občutijo ali izgledajo kot vaše
Prsi so na voljo v vseh oblikah in velikostih, toda ko začnete dojiti, bodo vaše joške vseh oblik in velikosti. Včasih so polni do točke, da so kamnine trdne in napolnjene z mlekom; Izraz rok bo pomagal lajšati to, vendar pazite na zamašene kanale in opozorilne znake mastitisa.
Včasih boste pod kožo občutili grudice. Po viru je lahko ena večja od druge. Vaši bradavički bodo videti temnejši in večji ter kazalec kot običajno. Vse gre! Opremite si dober modrček za nego, ki vas bo pravilno podpiral - in kupite vsaj dva, da se boste spopadli.
4. Vaše joške postanejo budilka
Zgodil se je čudež in vaš dojenček ponoči nekaj ur spi (šepeta). Čestitamo! Čas za uživanje v zasluženem spanju. Napačno! Zbudile so te prsi, polne do točke kapljanja. Majhen izraz roke bo olajšal polnost, a koga šalite? Dojenčka se bo spet hranilo v kratkem času ...
5. Lahko se pojavi vaginalna suhost (morda prvič)
Mislili ste, da gre bolj za menopavzo, kajne? No, izkaže se, da lahko tudi dojenje povzroči suhost nožnice zaradi prehoda hormonov po nosečnosti. To lahko privede do simptomov, kot so občutek suhosti, pekoče, srbenje, bolečina in bolečina (ne glede na to, ali ste seksali ali ne), ti simptomi pa se lahko pojavijo tako znotraj (v nožnici) kot tudi zunaj (na vulvi).
Vagisan MoistCream pomaga ublažiti suhost nožnice, ki jo lahko varno uporabljate med dojenjem. Poleg tega se lahko za ublažitev spolnih odnosov uporablja tudi Vagisan MoistCream. Če se pojavijo hudi simptomi vaginalne suhosti, se posvetujte s svojim zdravnikom.
6. S seboj boste nenehno potrebovali zaloge potrebščin
Krmljenje grozdov? Objemite ga s škatlico in postajo za hranjenje, da boste lahko za to kožo posedli vse, kar je na dosegu roke.
Potrebovali boste: blazine, več blazin, vodo, čokoladne piškote, daljinski upravljalnik za televizor, telefon, krpo za muslin (v primeru bruhanja) in kremo za bradavice (v primeru bolečine). Odpravljate se na dolgo pot. Pričakujte, da se boste predvidoma zataknili pod drobcenim tikomom, zato se počutite udobno - in to poseben čas izkoristite kar najbolje.