Kako natančni so ti zvezdniki in resničnostne TV zvezde? Oglejte si jih na počitnicah in na njihovih vrtovih in presodite sami
Davina McCall je znana po pozitivnem pristopu k prehrani in telesni pripravljenosti ter redno deli prigrizke, da pokaže svoj zdrav življenjski slog. In zdi se, da zvezda med počitnicami ne dela nobene izjeme, če ji gre še kaj mimo!
Davina je v športnem temno modrem dvodelju odrezala atletsko postavo in Davina je bila med počitnicami v St Tropezu skupaj z družino - in oboževalci so resno navdušeni nad telesom 49-letnice. „Tako močno si delal, tako zaslužiš to telo! V strahu pred vami, 'je rekel en komentator, drugi pa dodal:' Jezus devina. Prosim, pomagajte mi, da izgledam kot u! “Nekdanji gostitelj in fitnes guru nam je dal veliko posnetkov na njen glamurozen dopust in zagotovo ni preskočila nobenega treninga, ko je bila odsotna. Mama treh je že naložila slike svojih vsakodnevnih tekov, in kljub temu, da jo je posnela na tedenskem počitku, je razkrila, da je ves dan veslala na deski s sinom Chesterjem.Na domačih tleh se zvezda nenehno potiska v telovadnico in rada telovadi čim pogosteje.
Lani je povedala, da v tem jutru gostita Ruth in Eamon: 'Vadim se, kadar koli lahko. Danes popoldne pred tekom v šoli se bom preizkusil v desetih minutah. Sodeloval se bom pri DVD-ju, saj deset minut ne moreš dobiti osebnega trenerja. Jutri bom doma hitro treniral. '
To je slika 1 od 60
Samia Longchambon
Igralka Samia se najbolje znajde po vlogi Marije v uspešnici ITV mila Coronation Street, ko je med počitnicami v Grčiji pokazala to lepo tiskano kopalko.
Igralka je ob podpisu slike napisala: '#Grece' naslednjič ... ️ #paradise #turquoisewaters #hometime. '
Samini oboževalci so se za hip posrečili in nekaj jih je želelo ugotoviti, kje lahko sami zgrabijo en kos.
En oboževalec je napisal: 'To je krasno, ljubite svoje kopalke'. Medtem ko je drugi rekel: 'Izgledaš osupljivo @samia_longchambon in obožuješ plavalni kostum xx'.
K sreči zanje je Samia kopalke označila kot Victoria Secret in stane približno 50 funtov.
High-street trenutno cveti s tiskanimi kopalkami, tako da če ne najdete natančnega, boste zagotovo lahko našli nekaj podobnega.
Kopalke so veliko bolj laskave kot bikiniji, drzni vzorci pa so pogosto tudi vitki.
Kreditna slika: Denise Welch Twitter To je slika 2 od 60
Denise Welch zadiha v bikiniju
Denise je vedno videti neverjetno v svojih bikinijih - in to ji dokazuje!
58-letna najljubša oseba Loose Women je delila to sliko, kako ujame nekaj žarkov, na svojem Twitter računu pa piše: 'Ostati trezen. Ostati vitek. Ostanite zdravi. @LincolnTownley @LighterLifeFast @gordonwise xx '
Denise, ki se sklicuje na svoj boj z alkoholom, ki ga je pred kratkim pripisal možu Lincolnu, je videti srečnejši in bolj zdrav kot kdaj koli prej.
Zvezdnica Loose Women je na svojem mestu tudi označila Lighter Life, načrt nadomestitve obrokov, ki ji je pomagal, da je izločila dva kamna, in izgubo ohranila tri leta.
„LighterLife me je naučila, kako uživati priboljške, zmerno, ne da bi spet zdrsnil v slabe navade udobnega prehranjevanja,“ pravi.
No, karkoli že počneš Denise, vsekakor deluje! Zdaj bi lahko le dobili tak porjav v Veliki Britaniji ...
To je slika 3 od 60
Lorraine Kelly si omisli 'Bikini obljubo'
Lorraine je morda stara 56 let, vendar pravi, da je bolj prepričana v svoje bikini kot kdaj koli prej - in če pogledamo to sliko, lahko vidimo, zakaj!
Televizijska voditeljica je izgledala zatemnjena in obarvana, ko je začela svoj drugi izziv Bikini Promise, franšizo, ki jo je ustvarila njena oddaja ITV, da bi spodbudila vse, da se v svojih kopalkah počutijo samozavestno in udobno.
'Lani za finale obljube o bikiniju sem v svojih bikinijih plesala na obrežju reke Temze s fantastično skupino žensk, tudi v njihovih bikinijih,' je dejala mama Lorraine. 'Kdo ve, kaj bo na voljo za letošnji finale!'
'Nikoli si nisem mislil, da se bom počutil dovolj samozavestnega, da bi nosil bikini na nacionalni televiziji, toda če zmorem, potem lahko tudi ti.'
Letošnji izziv so poimenovali 'Bikini Challenge + One', Lorraine pa je pojasnila: 'Ta načrt je namenjen temu, da se počutite zdrave, fit in srečne. Letos želimo, da se vključite tudi vaš „plus one“. Lahko je tvoj partner, sorodnik ali najboljši prijatelj. '
Moramo reči, da ko smo videli neverjetno telo Lorraine, si ne moremo pomagati, da bi se navdihnili ...
To je slika 4 od 60
Denise Welch deli delček z Majorke
Ne vemo, kaj bi morali videti na prvo - Deniseove nove lase ali njeno neverjetno postavo!
57-letnica je na svojem računu za Twitter delila to sliko, kako na Majorki ujame nekaj žarkov in piše 'Bikini opozorilo !!' Spoznala sem, da izgledam tako kot moja mama, da mi je prinesla solzo v oko !! @lighterlife '
Denise je žalostno izgubila mamo na rojstni dan leta 2012, zaradi česar je bila podobnost še posebej huda.
Na delovnem mestu je tudi označila lažjo življenje, načrt nadomestitve obrokov, ki ji je zaslužen, da je pomagal odstraniti dva kamna in izgubo ohraniti tri leta. „LighterLife me je naučila, kako uživati priboljške, zmerno, ne da bi spet zdrsnil v slabe navade udobnega prehranjevanja,“ pravi.
No, karkoli že počneš Denise, vsekakor deluje! Zdaj bi lahko le dobili tak porjav v Veliki Britaniji ...
Kreditna slika: Danielle Lloyd Instagram To je slika 5 od 60
Danielle Lloyd: 2015
Težko je verjeti, da je gospodična Lloyd mama ne enemu, ne dvema, ampak trije fantje! Še posebej, ko vidiš njen napeti trebuh ...
Nekdanji WAG, ki se je lani po dveh letih in pol zakona razšel z nogometašem Jamiejem O'Hara, je počival s puncami v prestolnici stranke Ibiza in si ob poti delil nekaj slik!
31-letna Danielle je ta posnetek sebe videti neverjetno v fuschia roza bikiniju z napisom 'Bikini @annalous in moj čudovit novi kaftan @designsbyangharadowen'
Izgleda čudovito Danielle!
Kreditna slika: Lisa Faulkner Instagram To je slika 6 od 60
Lisa Faulkner
Zdi se, da ima Lisa čas svojega življenja na svojih poletnih luknjah, in mi ji ne zamerimo!
43-letnica, ki je leta 2010 osvojila Celebrity MasterChef, je v St Tropezu uživala v sončnem soncu s svojim kuharskim fantom Johnom Torodeom.
Zaljubljeni par, ki se je začel zmeniti, ko sta se pred tremi leti srečala na njegovem šovu, je s svojih počitnic delil številne posnetke - in prav mi imamo radi to oblečeno bikini Lizo, ki se potopita v morje! Fotografijo je dodala: 'Vesele praznike !!!'
Lisa, izgledaš senzacionalno!
Kreditna slika: Mel Sykes Twitter To je slika 7 od 60
Mel Sykes
Kako neverjetno izgleda Mel v bikiniju !?
44-letna voditeljica, ki je mama 11-letnega Valentina in Rimana 13 let, si privošči sproščujoč sončni oddih z družino - in pri tem izkaže svoje trdo delo s prehrano in fitnesom!
Ob fotografiji, ki je razkrila svoj svetlo roza bikini, je razkrila svojo fotografijo:
12. dan # eat.nourish.glow #nosugar #nocaffeine #nobooze itd. Občutek, da sem jaz in mysons senca Zvezda sledi dieti z visoko vsebnostjo beljakovin in ogljikovih hidratov. Pred kratkim je za revijo Fabulous spregovorila o razlogih za njen režim:'Vsakdo lahko izgleda fit. Če trenirate in jeste dobro, potem se to zgodi. Nisem nič drugačna. Zame gre samo za to, da se počutim dobro in dobro izgledam, in mi daje samozavest. Če sem v bikiniju, se počutim dobro. '
Slika: Twitter / MsMelanieSykes
Kreditna slika: Rex To je slika 8 od 60
Vanessa Paradis
Težko je verjeti, da je Vanessa Paradis stara 42 let!
Osupljiva bivša manekenka, ki ima dva otroka z bivšim Johnnyjem Deppom, je bila na plaži v Grčiji s sinom Jackom 13 let videti srečna in sproščena. Izbrala je preprost črni bikini, da pokaže svojo zavidljivo postavo, a ne videti neverjetno?
Poročalo se je, da Paradis rad ostaja prirejen tako, da hodi povsod in telovadi 45 minut na dan. 'Obožujem jogo ali pilates. Imam kasete in to počnem sama, 'pravi.
Vanessa in Johnny sta tudi starša 16-letne Lily-Rose.
Kreditna slika: Rex To je slika 9 od 60
Lorraine Kelly
Moraš imeti rad našo Lorraine. Sijajna televizijska voditeljica se je v svojem jutranjem programu v živo odpravila do kopalke, da bi pokazala, kakšno zaupanje v telo res izgleda kot!
In pošteno je reči, da 55-letna mama ene same izgleda popolnoma neverjetno. Lorraine se je pridružila skupina prostovoljcev, ki so shujšali, ko so sledili dieti Bikini Promise, poleg tega pa so svoje figure postavili v oblačilih za na plažo.
Bikini obljuba je bila pettedenska oddaja, ki je gledalce zvezdnika spodbudila, da 'obljubljajo, da bodo fit, zdravi in nosijo bikini samozavestno, ne glede na starost, obliko in velikost', pri čemer sta strokovnjakom Sally Bee in Maxine Jones na voljo nasvete o vsem, od zdrave domače hrane do režimov vadbe.
Lorraine, ki svoj redni lik pripisuje rednim tečajem v Zumbi, je dejala: 'Čutim, da sem v najboljši formi, v kateri sem že zelo dolgo. Sem 55 letna mama in menim, da če lahko nosim bikini, potem lahko kdorkoli. '
Ni lahko videti tega dobrega, medtem ko plešeš na Moves Like Jagger v petah, toda Lorraine ga je razbila!
To je slika 10 od 60
Jessie J
Oh življenje pop zvezde! Ne le, da preživite svoj čas na eksotičnih lokacijah - videti morate, ko to počnete!
Zdaj ne dvomimo, da je Jessie veliko pomagala pri vzdrževanju tega zavidanja vrednega bikinija, ampak kaj vse res ne moremo si odstraniti oči, kako je videti sproščena in srečna. Ne glede na to, kako izgledaš v bikiniju, si mislimo, da bi se tako morali počutiti na plaži. (In morda poskusimo hitro načrt prehrane pred luknjami, samo da se bomo malo bolje počutili ob telesu ...)
Kreditna slika: Una Foden Instagram To je slika 11 od 60
Foden
Dame, morda bi radi zavrnili oči. Ker ima 33-letna sobotna pevka že dva otroka, ampak je sina Tadhga rodila šele pred štirimi meseci!
Una si privošči predah sonca s svojim razgibanim hubom Benom Fodenom in na poti objavi nekaj veselih utrinkov. Napisala je to fotografijo bikinija: 'Počitniška poza! #cheesy '
Težko je verjeti, da ima zvezda dva otroka s trebuhom, ki je napet, Una pa je v preteklosti spregovorila o svojih bojih, da bi shujšala, ki jih je obremenila s prvim otrokom, hčerko Aoife Belle, ki jo je rodila marca 2012.
'Zavedam se, da postajam nekoliko starejša in po tem, ko imam otroka, se moram bolj potruditi', je povedala za revijo Women Fitness.
'Moj abs je bil najtežji del tona po nosečnosti. Moj trebušček se je nekaj časa počutil kot žele in ga je veliko težje tonirati kot nekoč. '
No, karkoli je naredila prvič okoli, se zdi, da je delala že drugič, izgledaš neverjetno Una!
Kreditna slika: Rex in Charlotte Crosby Instagram To je slika 12 od 60
Charlotte Crosby
Videti je, da resničnostna televizijska zvezda Charlotte komaj čaka, da pokaže svoje zadnje trije izgubi teže, če je na levi sliki še kaj!
Ženska Geordie je v Avstraliji snemala Ex On The Beach in zdi se, da je spakirala celo vrsto bikinijev, da bi laskala svoji novi figuri, kar je dosegla po zaslugi svojega najbolje prodajanega fitnes DVD-ja: 3 minute Belly Blitz. In rezultati govorijo sami zase! Njen toniran abs in vitka figura sta od velikosti 16 do 8 precej oddaljena od Geordie Shore dni.
Kreditna slika: Denise Van Outen Twitter To je slika 13 od 60
Denise Van Outen
Preklopi se! Denise, lahko prosim, prosim, poglejte malo tudi tega pri 40? Osupljiva blondinka, ki je maja dopolnila 40 let, je delila to praznično fotografijo samega sebe in ujela nekaj žarkov v čudovitem rumenem bikiniju in nekaj precej sijajnih sončkov!
Na fotografiji je navedla: „Loving @ElizabethHurley bikiniji in prekrivalci na plaži na tem mini oddihu v Italiji Puglia. #zabava na plaži'
Denise - želimo, da smo vedeli tvojo skrivnost!
Kreditna slika: Myleene Klass twitter To je slika 14 od 60
Razred Myleene
Vse, kar moramo reči, je 'WOW' Myleene! Mar lepa mama dveh ne izgleda fantastično?
Myleene se ni mogla upreti, če bi na počitnicah v Južni Afriki postavila svojo super tonirano sliko, ki je nosila eno od svojih lastnih kreacij bikinija, oblikovanih za Littlewoods. Čudovita voditeljica je posnela sliko z napisom: 'Lota ljubezen do mojega bikinija. Naslednji teden je v moji ponudbi #littlewoods. Pojdi počastite dekleta xxx #preview. '
Ne moremo si omisliti boljšega oglasa za njeno novo ponudbo (če bi le ona lahko zagotovila, da bomo videti tako, medtem ko jo bomo nosili!)
Naš intervju z ljubko Myleene si preberite tukaj
Kreditna slika: Rex To je slika 15 od 60
Alexandra Burke
Alexandra Burke uživa v izpadih in približno na počitnicah v Miamiju.
Zmagovalec X Factorja je opazil, da pujski nazaj skozi vodo puhastega moškega. Srečno jo!
To je slika 16 od 60
Helen Flanagan
Helen Flanagan bi se morda ustrašila nervoznega lesenega mostu na njenem vhodu v džunglo, toda po nekaj dneh v džungli I'm A Celeb se zdi, da se zvezdnica Corrie počuti kot doma!
To je slika 17 od 60
Heidi Klum
Model Heidi Klum , ki je stara 40 (da, 40!) je tvitala na tej sliki svojega sproščanja na soncu. Mama štirih je napisala 'končno ..... sprostitev !!' in delil ta precej krasen posnetek nje s svojimi privrženci. Heidi, ki se je januarja letos ločila od Seal-a, kmalu začenja novo linijo otroških oblačil na Babies R Us v New Yorku.
To je slika 18 od 60
Lindsay Lohan
Igralka Lindsay Lohan trenutno igra Elizabeth Taylor v novem filmu o svojem življenju. Linds je na vsak centimeter gledala hollywoodsko zvezdo - in veliko srečnejšo, kot smo jo videli že nekaj časa -, ko se je sproščala s prijatelji na plaži v LA-ju.
To je slika 19 od 60
Kym Marsh
Kym Marsh je dekleta zbrala in konec tedna udarila Marbello na zabavo. Vsem se je nasmehnila, ko je pozirala ob bazenu, kozarec s fizom v roki in nosila črtast bikini. Še dolgo ne do velikega dne!
Oglejte si vse najnovejše pričeske slavnih
To je slika 20 od 60
Ashley Tisdale
Pevka Ashley Tisdale je svoj 27. rojstni dan preživela na soncu na ekskluzivni plaži Malibu v LA-ju. Ljubosumni, mi?
Počutite se enako dobro kot Ashley z našo videz mlajšo prehrano
To je slika 21 od 60
Dakota Fanning
Ni slab način, kako preživeti dan - igralka Dakota Fanning se je med snemanjem zadnjega filma Good Girls Gone Bad v zelo razkrivajočem bikiniju na plaži Brooklyn v New Yorku.
To je slika 22 od 60
Jennifer Lopez
Uživala v družinskih počitnicah v Riu s svojima dvojčkoma, Jennifer Lopez je v belem bikiniju pokazala svoje morilsko telo. Nov fant, Casper Smart, je bil na dolgu in lopato!
To je slika 23 od 60
Naomi Watts
Dokaz, da se boste veselili 40-ih, se morate veseliti. Naomi Watts, stara 43 let, na plaži v Avstraliji snema svoj novi film 'The Grandmothers'.
V resničnem življenju morda ni babica, vendar ima že dva otroka in očitno ni težav s hujšanjem otroka!
To je slika 24 od 60
Coleen Rooney
Naša slika prikazuje Coleen Rooney, ki svoje stvari strdi v roza, sveže bikini, ki je del njene nove kolekcije kopalk iz Littlewoodsa. (Na voljo do marca - mimogrede.)
Bi radi videli, kako se oddiha ob bazenu v drugačnem dvodelnem delu? Tako smo tudi mislili. Coleen Rooney v bikiniju vzame dve ...
To je slika 25 od 60
Coleen Rooney
Nismo prepričani o praktičnosti kombinacije pete 'n' lilo v tem posnetku, vendar imamo radi bikini Coleen Rooney, ki nosi Cocken Rooney in zelo hrepeni po ravnem trebuhu. Smo edini?
To je slika 26 od 60
Elle Macpherson
Elle Macpherson se bo morda približala 50 let, vendar jo še vedno ima. Elle je bila v tem bikiniju povsem sorazmerna in je ves dan v Ozu brskala po seksi obleki v majicah, čeprav smo videli dokaj ekstremno VTL (vidna porjavelost). Ko pa imaš to 47 let, ti je vseeno - mi ne bi!
Kreditna slika: Rex To je slika 27 od 60
Amy Childs
Edina pot Essexove zvezdnice Amy Childs ne dovoli, da biva v hiši slavnega Big Brotherja, da bi se obvladala obsedenost. Medtem ko je med vstopom v hišo tekla veliko, je v številnih poletnih bikinijih med bivanjem ponosno razkazovala svoje tonirano telo.
Poglej si odlično na plaži z bikini počitniško dieto.
To je slika 28 od 60
Gwyneth Paltrow
Mama dveh Gwyneth Paltrow je znana po svoji strogi prehrani in zaostrenih režimih in pokazala nam je, kako se vse to izplača med počitnicami z družino na Sardiniji.
Počitniške panične diete
To je slika 29 od 60
Eva Longoria
Eva Longoria je med nedavnimi počitnicami s fantom Eduardom Cruzom v Marbelli v Španiji dopolnila svojo porjavelost na krovu luksuzne jahte.
Zmanjšajte do 13 kilogramov v samo dveh tednih z dieto South Beach
Kreditna slika: REX To je slika 30 od 60
Geri Halliwell
Geri Halliwell se sonči, medtem ko na Sardiniji počiva s svojim fantom Henryjem Beckwithom.
10 ravnih vaj za trebuh
Kreditna slika: Funkcije Rexa To je slika 31 od 60
Stacey Solomon
Kraljica džungle Stacey Solomon je videti neobičajno čudovito, ko si v tujini zasluži oddih.
Izkoristite kar največ pri vadbi
Kreditna slika: funkcije Rexa To je slika 32 od 60
Miley Cyrus
Ob vseh plesih, ki jih počne na turnejah, ni čudno, da Miley Cyrus vedno ostane v formi. Njena dietetičarka je šest dni razkrila, da bo Miley čez dan pojedla tri glavne obroke, s celo količino vseh skupin hrane, nato pa bo sedmi dan lahko pojedla, kar ji je všeč!
Večina žensk lahko porabi do 2.000 kalorij na dan, ne da bi se tehtala. Oglejte si, kaj lahko dobite za manj kot 100 kalorij
Kreditna slika: funkcije Rexa To je slika 33 od 60
Lydia Bright
Zvezdnica Edina pot je Essex, Lydia Bright je na svojem nedavnem potovanju v Marbello izgledala zelo tonsko. V zadnji seriji oddaje je slavno omenila, da je sledila dieti 'Brez ogljikovih hidratov pred Marbs', da bi dobila popolno telo za bikini, obenem pa se je podala tudi na veliko tekov, da bi dobila ta čudovita stegna.
Preizkusite naših 12 načinov za tanjšanje stegen
Kreditna slika: funkcije Rexa To je slika 34 od 60
Jess Wright
Jessica Wright je še ena zvezda filma The Only Way Is Essex, ki je poskrbela, da je bila videti pripravljena na svoje nedavne počitnice v Marbelli, saj je delala veliko vadbe in se udeležila boot kampa v vojaškem slogu.
Poiščite svojo popolno prehrano z našim kvizom
To je slika 35 od 60
Nicola McLean
Ljubiteljica modela Glamour in resničnostna TV-ljubiteljica Nicola McLean je bila v Avstraliji zelo tanka, medtem ko je v Avstraliji delala na plošči za ITV2-jevo oddajo Get Me Out Here Here Now.
Resničnostna zvezda je v začetku letošnjega leta priznala, da je pred kratkim premagala boj z anoreksijo, v zadnjem času pa je videti veliko bolj zdravo.
To je slika 36 od 60
Amy Winehouse
Medtem ko je v letovišču v Riu de Janeiru v Braziliji Amy Winehouse, je bila videti dobro v svojih bikinijih, ko se je sproščala s prijateljico ob bazenu. Nosila je pisane bikini in denim hlače.
Tako kot Amy, ugotovite, kako premagati utrip
To je slika 37 od 60
Heidi Klum
Tudi potem, ko ima štiri otroke, Heidi Klum pokaže, da ima še vedno neverjetno telo v bikiniju.
37-letni supermodel je na obali Italije s svojimi možmi Leni in njihovimi otroki, Leni, Henry, Johan in Lou, na obali Italije oblekel črne kopalke brez naramnic, ko se je sproščala na krovu ene največjih svetovnih motornih jaht.
Tonil si je trebuh tako kot Heidi.
To je slika 38 od 60
Abbey Clancy
Nekdanja britanska zvezda Next Top Model, Abbey Clancey, je pokazala, da je pokazala niz osupljivih bikinijev, ko sta se ona in Peter sproščala ob bazenu v luksuznem hotelu para. Ta slika je bila posneta pred hčerko Sophio v začetku tega leta, vendar je varno reči, da se bo kmalu vrnila k tej figuri bikinija.
Oglejte si naše vaje za video o novih mamicah
Kreditna slika: Rex To je slika 39 od 60
Razred Myleene
Myleene je čudovito videti v preprostem, črnem dvodelnem delu, ko dopušča v Avstraliji. S takšnim telesom bo morala premakniti veliko M&S spodnjic!
Ostanite brez celulita, kot je Myleene, z našimi nasveti za tolčenje stebel pomarančne lupine.
To je slika 40 od 60
Josie Gibson
Josiejeva igralka Big Brother 11 je izkoristila lepo vreme in se v prelepi bikini v safariju natisnila v čudovitem safari print bikiniju.
Poletno oblikujte z našo ponudbo bikini diet
Kreditna slika: Rex To je slika 41 od 60
Christine Bleakley
Kmalu sta se Christine Bleakley in Frank Lampard dotaknila Heathrowa iz Južne Afrike, potem sta se spet odpravila na sončni odmor na Sardinijo, kjer sta se pridružila bratrancu Lamparda Jamieju Redknappu in ženi Louise v njunem olimpijskem hotelu. Ali v svojih rdečih bikinijih ni videti čudovito? Poiščite nasvet o izbiri pravega bikinija
Kreditna slika: Rex To je slika 42 od 60
Louise Redknapp
Od nekdaj smo mislili, da ima Louise čudovito zakrivljeno postavo in to pokaže na sončnem oddihu s hubbyjem Jamiejem na Sardiniji. Louise je že pred tem povedala, da je vadba zanjo resnično pomembna, zato jogo in uživa razumno dieto, da ostane tona in zdrava.
To je slika 43 od 60
Lucy Benjamin
Nisem vedel, da so kamere tam, kaj? Lucy? Ja seveda!
Mogoče v tem trenutku ne kaže svojih najboljših igralskih talentov, vendar ne moremo zanikati, da je v bikiniju videti vroče. Lucy pravi, da je z dojenjem izgubila kamen teže dojenčka in drugi kamen, ko je gledala svoje velikosti porcij in hodila v telovadnico.
Oglejte si priročnik naše zasedene mame, kako ostati zdrav in zdrav
To je slika 44 od 60
Courteney Cox Arquette
Če pogledamo to sliko, je jasno, zakaj je Courteney Cox Arquette dobila glavno vlogo v novi TV oddaji Cougar Town. (V primeru, da živite pod skalo, je 'cougar' beseda, ki se uporablja za opisovanje seksi starejših žensk, ki se družijo z mlajšimi moškimi.)
Prepričajte se, da delate pravilno vadbo za svojo starostno skupino.
To je slika 45 od 60
Lily Allen
Ko je bila Lily velika 12-14 let, je trdila, da je vesela svoje teže. Čeprav se je s hipnoterapijo spustila na velikost 8-10, pravi, da se počuti veliko bolj zdravo in bolje v svojem telesu.
Preizkusite najino tanko dieto.
To je slika 46 od 60
Kate Moss
Kate Moss je ena najbolj znanih manekenk na svetu, zaradi njenega obraza in telesa so jo milijonarji že večkrat.
Ne moremo obljubiti, da boste videti podobni njej (večina tega mora biti genetsko!), Toda poiščite svoj popoln režim vadbe in popolno prehrano z našimi kvizi, da kar najbolje izkoristite to, kar je bog dal ti .
To je slika 47 od 60
Paris Hilton
Čudovito je videti, kako zidanica Paris Hilton izhaja iz svoje školjke in trka svoje stvari na plaži.
Pripravite svoje telo na poletje z našo detox dieto v bikiniju.
To je slika 48 od 60
Heather Graham
Vau! Zdelo se je, da je Heather Graham kljubovala njenim 40 letom, potem ko je na nedavnih počitnicah pokazala svojo neverjetno vitko in napeto postavo. Zvezdica Hangoverja je zdrsnila v roza vrvico bikinija in slamnatega klobuka, ko je zaskočila italijanski sonček.
Se kmalu odpravite na dopust in se morate oblikovati? Oglejte si naše počitniške panične diete, ki vam bodo pomagale, da boste brez težav postali plaži v nobenem trenutku
To je slika 49 od 60
Camilla Dallerup
Tudi v veselje bi skakali, če bi imeli telo bikinija, kot je Camilla Dallerup, St Danly Dancing!
Mislite, da bi lahko s plesom premaknili nekaj kilogramov? Ugotovite, kako z našo funkcijo Strogo Come Dancing, da shujšate.
To je slika 50 od 60
Lindsay Lohan
Lilo je skinny okvir v preteklosti vzbujal zaskrbljenost oboževalcev, in čeprav na tej sliki komajda izgleda pravzaprav, to ni najtanjši, kar smo jo videli.
Če ste pretiravali z dieto in bi radi naložili nekaj kilogramov, poskusite z dieto za povečanje telesne teže
To je slika 51 od 60
Geri Halliwell
Tako kot množica zvezdnic je tudi Spice Girl (ali bi to morala biti Spice Woman) Geri Halliwell skozi čas, ko je zaskrbljujoče vitko.
Toda od rojstva hčerke Bluebell, skoraj pet, je bila videti bolj zdrava kot kdajkoli prej. Svoj toniran trebušček spusti na veliko joge. Če se vam zdi, da bi ga dali, poskusite naše preproste joga rutine.
To je slika 52 od 60
Britney Spears
Tako lepo je objaviti sliko Britney Spears, ki izgleda čudovito. Bil je čas, za katerega smo mislili, da ta dan ne bo nikoli prišel.
V svojih težavnih časih se je Britney prepirala z neželeno hrano, vendar ji je uspelo pridobiti svojo figuro, tako da poje samo 1200 kalorij na dan. 'Morda se sliši, da ga ni veliko,' pravi, 'ampak dejansko je veliko hrane, če jeste prave stvari.'
Preizkusite neverjetni načrt izgube palca Rosemary Conley, ki se začne z dvotedenskim najemanjem 1200 kalorij na dan.
To je slika 53 od 60
Coleen Rooney
Koleen Rooney očitno ni dovolila, da bi se njen dojenček spopadel z zabavo, ko je bila noseča s sinom Kai.
Če ste noseči, je pomembno, da se zdravo prehranjujete s pravilno hrano in ohranjate aktivno. Čeprav ne bi nujno priporočali jeklenega smučanja ...
Kreditna slika: Rex To je slika 54 od 60
Eva Mendes
Eva Mendes izbere trendovski ovitek z leopardjevim tiskom, ko bo čez dopust v Italiji lovila svoje žarke.
Za hollywoodsko zvezdo je znano, da ostaja v formi, saj upošteva 5-faktorsko dieto in dela veliko kardiola, kot sta hoja in ples.
To je slika 55 od 60
Katie Price
Jordan ne potrebuje veliko opravičila, da bi si slekla komplet, tako da pomanjkanje plaže ni nikoli oviralo, da bi se slekla do bikinija.
Naša slika prikazuje njeno promocijo svoje nove linije konjeniških oblačil (čeprav je očitno ne nosijo!) Na sejmu The Clothes Show Live 2009.
Mati triletnice se je morala zelo potruditi, da bi ostala tako vitka. Če imate težave pri prestavljanju teže otroka, poskusite z vadbo naše nove mame, da to varno opravite.
To je slika 56 od 60
Eva Longoria
Zvezdica obupanih gospodinj Eva Longoria ima naravno majhen okvir, vendar je vedno trdila, da se njena tonska figura spusti do uravnotežene prehrane in vadbe, zlasti joge.
Pripeti tukaj uživali v sončnem žaru v St Tropezu, ne zdi se, da se Eva v zadnjem času veliko prepušča svojim najljubšim mehiškim jedem!
To je slika 57 od 60
Penny Lancaster
Penny se je leta 2007 poročila z Rodom Stewartom, dve leti po rojstvu njunega sina Alastairja. Nato je sodelovala v peti seriji oddaje Strictly Come Dancing in pravi, da je med nastopom pridobila na teži zaradi intenzivnih treningov. Odtlej ima še enega sina, ki se je imenoval Aiden.
Naša slika nje na plaži na Sardini prikazuje Pennyjeve čudovite obline, ki so v popolnem sorazmerju z njenim 6 čevljev 2 cm okvirja.
Se želite plesati, da bi ostali v formi?
Kreditna slika: Rex To je slika 58 od 60
Mel B
Poglejte te absce! Mel B se mora močno potruditi, da ohrani telo, ki je tonirano. Pričakujemo, da jo bo štiriletna hči Angel Iris ohranjala na poti.
Tukaj je na sliki sprehajanje svojega psa po plaži v LA-ju - ali je lutka Scary Spice, ki jo hrepeni?
Tonirajte svoj trebuh, tako da tekmuje z Mel-jem!
kaj narediti s kartonsko škatlo
Kreditna slika: Rex To je slika 59 od 60
Cameron Diaz
Malo hladen Cameron? Športna zvezda zelo rada surfa, kar je razvidno iz njene vitke, atletske figure. Sprašujemo se, ali Justin Timberlake obžaluje njihovo razpad.
Pridobite orožje kot Cameron in si ukrivite ta bingo krila.
Kreditna slika: Rex To je slika 60 od 60
Toni Collette
Zdaj so to pari bikini dna! Igralki 'In Her Shoes' in 'Little Miss Sunshine' ni treba skrbeti, da bi sesala v trebuhu, ko je nosila takšne hlače. Bridget Jones bi bila ponosna!