Gordon Ramsay je zdravi recept za angleški zajtrk



  • Zdrava

služi:

4

Spretnost:

enostavno

Cena:

poceni

Uživajte v srčnem polnem angleškem zajtrku brez skrbi za vaš pas. Gordon Ramsay daje svoj recept za klasičen dietetski zajtrk





Sestavine

  • oljčno olje, za krtačenje in sušenje
  • 4 gobe portabello, očiščene
  • 300g zrelega češnjevega paradižnika
  • morska sol in črni poper
  • 16 pirin prekajene slanine
  • 8 velikih jajc
  • črtica belega vinskega kisa
  • 8 rezin rženega kruha, opečenih


Metoda

  • Žar predgrejte na najvišjo nastavitev. Na pol napolnite široko, plitvo ponev z vodo in pokuhajte. Velik (ali dva majhna) pekača obložite s folijo, nato pa jih premažite z malo olivnega olja.

  • Gobe ​​narežemo tako, da jim odstranimo peclje, nato pa položimo, pokrovimo stran navzdol, na pekač. Vino postavite paradižnik vinske trte. Olupite malo olivnega olja in potresemo s ščepcem vsake soli in popra. Rašerje za slanino položite v enem sloju na pekač (drugi, če uporabljate dva). Postavite pod žar za 5 minut, dokler gobe niso mehke in slanina po robovih zlato rjava.

  • Če želite jajca premagati, vsakega razbite v skodelico ali ramekin. V posodo za kuhanje vode dodajte piko kisa. S krožnimi gibi vodo stisnite, da ustvarite učinek whirlpool. Jajca nežno potisnite v sredino vrtine, eno za drugim, nato zmanjšajte toploto na tiho. Juhajte 1 1/2 minute, če so bila jajca pri sobni temperaturi, ali 2 minuti, če so bila ravno iz hladilnika. Beljaki bodo nastavljeni, rumenjaki pa naj bodo še vedno na sredini.

  • Med tople servirne krožnike razdelite slanino, gobe, paradižnike in ržene zdravice. Vsako razžvrkljano jajce previdno dvignite z režo, dno žlice namažite s kuhinjskim papirjem, da absorbira odvečno vodo in drsite na rženi toast. Zmešajte nekaj popra v jajca in naenkrat postrezite.

Kliknite, če želite oceniti (114 ocen) Pošiljanje ocene
Preberite Naslednjo

Recept za rum in kola rebra