
služi:
4Spretnost:
enostavnoCena:
poceni5-dan:
1Priprava:
15 minKuhanje:
45 minPrehrana na porcijo | NDR | |
---|---|---|
Kalorije | 293 kCal | 15% |
Maščoba | 2g | 3% |
Če imate radi bučke in testenine, bi bil ta recept za peko testenin kot nalašč za vas kot enostavno kosilo ali večerjo. Tudi otroci jo imajo radi!
Sestavine
- 225g (8oz) nekuhanih testenin
- 1 zelenjavna zaloga
- 4 bučke, narezane na kocke
- 2 rdeči čebuli, drobno narezani
- 2 stroka česna, zdrobljena
- 1 rdeč čili, narezan
- 1 žlica sesekljane sveže bazilike
- 600g (1
- (če gte mso 9)> Normal 0 false false false EN-SLO X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4
- (če gte mso 9)>
- (če gte mso 10)>
- ¼
- lb) paradižnikovo mezgo
- 3tbsp skoraj brez maščobe iz starostnih fraisov
- 2 žlice sesekljanega svežega peteršilja
- Sol in sveže mlet črni poper
Metoda
Pečico segrejte na 190 ° C (375 ° F, oznaka plina 5).
Testenine skuhamo v ponvi z vrelo vodo, ki vsebuje osnovno kocko, nato odcedimo.
Segrejte veliko ponev proti sprijemanju. Bučke, čebulo in česen sušite v ponvi 3 do 4 minute. Dodamo čili, baziliko in paradižnikove testenine. Omako segrejte na rahlem ognju, nato vmešajte kuhane testenine in začinite s soljo in črnim poprom.
Prestavite v posodo, ki je neprepustna za peko, in pecite v pečici 30 minut. Tik pred postrežbo piknite s fižolo iz roževine in posujte s sesekljanim svežim peteršiljem. Postrezite s svežo zelenjavo ali solato.