Imate idejo, s čim spite?
In zaradi tvojega odeje vas boli?
Odeje in blazine bi vam lahko povzročale težave s spanjem, alergije, ugrizi in številna druga stanja, o katerih morda še niste pomislili.
Kaj so torej težave in kaj lahko storite pri njih? Ne iščite več, ker smo vam predstavili 7 razlogov, zakaj bi vam lahko odeja in blazine naredili slabo ...
Vas zaradi prešite odeje zboli?
1. Posteljne hrošče
Kredit: Getty
Nedavne študije so pokazale, da se posteljnih hroščev po vsem svetu povečuje. Posteljne žuželke so drobne žuželke, ki pogosto živijo v posteljnini in sesajo kri. Ne morejo leteti, a dobro se gnezdijo v prtljagi in oblačilih, kar pomeni, da jih lahko poberete, ko ostanejo stran od svoje hiše, in jih prinesete s seboj domov.
Znaki posteljnih hroščev vključujejo pike krvi na odeji in neprijeten vonj po mandljih. Na žalost bo hiša morala zatirati insekticide, če imate posteljne hrošče.
Načrt obrokov s 1500 kalorijami in seznam živil
2. Ne umivamo jih dovolj
Kredit: Getty
To pomeni, da nastajajo pršice iz hišnega prahu, alergeni za hišne ljubljenčke, luske kože, jajca, glivične spore, cvetni prah in madeži (vključno s telesnimi tekočinami). Študija, ki je bila opravljena na Nacionalni enoti za raziskovanje cvetnega prahu in aerobiologije Univerze v Worcesteru, je pokazala, da 70% lastnikov odeje ne priznava, da bi pletje oprali 10 let.
3. Očistite posteljnino
Kredit: Getty
Nad njimi smo postavili čiste prevleke za odeje in vzglavnike, s čimer preprečujemo, da bi stvari uhajale ven. 'Pranje posteljnega perila pri 60 stopinjah ni dovolj,' pravi profesor Emberlin, ki je vodil raziskavo. „Preden ponovno oblečete prevleke za odejo in prevleke za blazine, nataknite blazino in jo stresite. To bo sprostilo vse onesnaževalce v zrak. Šele potem jih smejte v svojo lepo posteljnino. '
4. Madeži in bakterije
Zasluge: iStock
„Novi madeži, kot je znoj, zagotavljajo odlično osnovo za rast bakterij,“ pravi profesor Emberlin. „Nekatere bakterije lahko okužijo lezije ekcema in jih tako še poslabšajo. Lahko povzročijo tudi konjuktivitis. '
5. Vaši hišni ljubljenčki
Kredit: Getty
Mačji in pasji alergeni so v odeji, tudi če niste lastnik psa ali mačk. 50% testiranih odej je imelo merljive ali velike količine mačjih alergenov, čeprav je imelo mačko le 10% njihovih lastnikov. „Mačji alergen visi okoli leta,“ pravi profesor Emberlin. 'Je zelo lahka in lepljiva in potuje po oblačilih do krajev, kjer še ni bila mačka.'
6. Ustvarjate nove alergije
Kredit: Getty
'Če je izpostavljenost tem onesnaževalcem dovolj velika, se lahko občutite na alergene v vašem odeji,' pravi profesor Emberlin. „To pomeni, da če ste genetsko nagnjeni, lahko razvijete alergije.“
7. Ne skrbi vas
Kredit: Getty
Ne mislite, da je čiščenje odej toliko čisto. „V svojih analizah smo bili presenečeni nad stopnjami alergenov in onesnaževal,“ pravi profesor Emberlin. „V nekaterih primerih so lahko povzročili simptome resnih alergij in okužb.“
3-stopenjsko stojalo za torte wilko
Kaj lahko storite, da preprečite, da bi vam odeja postala slaba
- Pralne odeje je treba čistiti na 40 stopinj vsaj vsakih 6 mesecev za odrasle in vsake tri mesece za otroka. To zniža bakterije za 55%, pršice na hišni prah, alergen na pršice in mačji alergen na nič.
- Pralne blazine je treba umivati enkrat na dva meseca, ker so v neposredni bližini nosu in oči.
Torej posteljnino in posteljnino čistite dovolj pogosto? Sporočite nam, kaj menite o priporočilih na naši Facebook strani.