Čeprav je zunaj morda zamrznitev in imamo nakupovalni seznam daljši od roke, je dobro vedeti, da božič prinaša eno prijetno alkoholno korist, da se razvajamo.
Polivno vino, toplejši, začinjen bratranec vašega najljubšega kozarca rdečega, v zimskih mesecih izide s polno močjo.
michael phelps in njegova žena
Vroča pijača, ki jo oživijo z mešanico nageljnovih žbic, cimeta in citrusov, velja za eno najstarejših božičnih tradicij in sega v drugo stoletje.
Da pa bodo naša druženja s poslušalnim napitkom še bolj razveseljiva, naj bi šlo tudi za nekatere presenetljive zdravstvene koristi. Spodaj ...
1. Lahko deluje kot protibolečinsko sredstvo
Ste opazili, da se vse po maltretiranem vinu ali dveh počuti tako malo manj boleče? To je zahvaljujoč cimetu in klinčki v pijači, ki nas hrani evgenol, ki ima lokalne anestetične in antiseptične lastnosti, ki lajšajo dolgočasne bolečine, kot je zobobol, navaja spletna stran bt.com.
2. Upočasni staranje
Odložite losjone in napitke, da stopala vrana ne bo prišla v poštev, kuhano vino je tu, da vam pomaga. Resveratrol, ki ga najdemo v rdečem vinu, naj bi pomagal pomladiti celice in upočasniti proces staranja. Ne zamerite, če bomo!
3. Protivnetne lastnosti
Kaj je kozarec kuhanega vina brez cimetove palice? Njeni koristni antioksidanti lahko pomagajo zmanjšati oteklino in napihnjenost, pa tudi obnoviti normalno delovanje tkiva.
4. Lahko pomaga vašemu delovanju srca
Čeprav ni najbolje, da bi spuščali cel kupček kuhanega vina z namenom, da bi imeli zdravo srce, lahko kozarec stvari pomaga pri delovanju srca z optimizacijo dobrega holesterola in zmanjšanjem slabega holesterola.
hujšanje svetovnega pora in krompirjeve juhe
5. Lahko ohranja vaše kosti močne
Nedavna raziskava je pokazala, da lahko pitje 1-3 kozarcev rdečega vina na dan zmanjša vaše tveganje za osteoporozo. Tisti, ki so pili takšno mero, so imeli večjo mineralno gostoto kosti kot nekadilci ali težki pivci.
Čeprav se praznični napitek lahko zgodi s prijetnimi učinki, pijte odgovorno, da zagotovite, da bodo alkoholna tveganja vedno bolj pereča.