Poskušate slediti veganski prehrani, vendar ne želite izpustiti vse zabave s hitro hrano? Ta seznam verižnih restavracij z veganski prijaznimi meniji vam bo omogočil, da vas spremljate.
Navedli smo veganske izbire, ki so na voljo v vaših najljubših družinam prijaznih restavracijah, kar poenostavi prehrano, če ste vegan.
Od hrustljavih baz pice z veganskim sirom na Pizza Expressu do zelenjavnih jedi, ki jih je zgledoval azijski Wagamama, da ne omenjamo Nandovega humorja s peri-peri piko na i, smo poskušali označiti glavna živila, ki jih morda hrepenite, zato nikoli se ne znajdete za večerjo in se zataknite za izbiro.
Čeprav smo se trudili, da so ti seznami čim bolj natančni, je vedno vredno preveriti pri natakarici ali natakarju, ko se odpravljate, da se sestavine ne spremenijo. Druge stvari, na katere morate biti pozorni, so skupni cvrtniki, kjer meso potencialno kontaminira olje, pa tudi omake in prelivi, ki bi težko skrivali veganske sestavine, kot je med.
Ste pripravljeni izbrati svoj naslednji obrok iz naših veganskih menijev?
Restavracije z veganskimi možnostmi
Vremenske žlice: veganski meni
Zasluge: Wetherspoons
Veganski meni Wetherspoons je obširnejši, kot se morda zavedate, z veliko okusnimi možnostmi za zagon, omrežje in sladice. V verižni restavraciji so pred kratkim lansirali nov veganski burger iz leedsskega podjetja The Meatless Farm. Novi burger sledi uspešnemu šestmesečnemu preizkusu tega elementa v rastlinskih menijih v začetku letošnjega leta, preizkušenega v 40 poslovalnicah po državi.
robidnice in rabarbare se drobijo
Začetniki:
- Ogromen in tortilinski čips s paradižnikom in pico de gallo
- Narezan čips
- Čili s petimi fižoli
- Majhni nachos
roke:
- Rezanci Teriyaki z choi sumom, korenček, rdeča paprika, fižol edamame, gobe shiitake, sojina omaka, ingver, čili, česen, črno-bela sezamova semena, hrustljava čebula
- Čili s petimi fižoli z riževim in tortiljevim čipsom
- Sladki krompir, čičerika in špinačni kari
Sladice:
- Britanski jabolčni drobtin Bramley
- Sveže sadje: jabolko, banana, borovnice
Žetev: veganski meni
Zasluge: Žetev
Znan po zrezkih, piščančjih piščancih in kilo rebrih - Harvester je zdaj obvladal tudi jedilnico brez mesa, saj je predstavil obsežen veganski meni s samo 6,99 £.
roke:
- Puristni burger iz 'krvavitev' iz rastlinskih beljakovin in gob, v kompletu s pesnim sokom, ki daje krvavitveni učinek mesa
- Nad fižolovim burgerjem, ki ga postrežemo s taljeno zrelo rezino Violife, otroško zeleno solato, paradižnikom, burgerjevo omako in popečenim čilijem, zapakiranim v opečen semenski zajček s trikrat kuhanim čunkovim čipsom
- Jamajčanski Katsu Curry je polnjen s popečenim jajčevcem, sladkim krompirjem in cvetačo, z zlatim rižem, fižolom in ravnim kruhom
- Quorn BBQ zloženke s sirom Monterey Jack, omako za peko na žaru, obložena z drobtinami po okusu slanine in južno ocvrtimi kuminovi grižljaji, s trojno kuhanim drobnatim čipsom, surovo in zrezano koruzo
Sladice:
- Veganska sundae se najbolje zasuči z izbiro belgijske čokoladne, malinove ali jagodne omake brez mleka
Wagamama: veganski meni
Zasluge: Wagamama
Ljubitelji veganske azijske hrane, veselite se - Wagamama je razširila svoj veganski meni in med njimi je veliko izbire.
V novem meniju je na voljo dobrih 29 rastlinskih živilskih možnosti, ki so kuhane sveže po naročilu in so zasnovane „okoli ideje, da meso brez mesa ne pomeni brez okusa“. Slišimo te, Wagamama!
Zaganjalniki
- Dišeča kokosova, limonina trava in kurkuma
- Mešane gobe in panko jajčevec hirata so parili žemljice
- Rastlinska tempura
- Cvetoča cvetijo
- Yasai je uparjal gyozo
- Gobe in jajčevci so parili žemljice
roke:
- Klasična tajska ploščica
- Sofu iz steklenih rezancev tofu harusame
- Vegan katsu curry
- Sofu iz steklenih rezancev tofu harusame
- Yasai yaki soba z riževimi rezanci
- Yasai pad tajska
Sladica
- Torta iz mango in matcha plasti
- Rožnati sorta guave in pasijonka
- Jagodni in yuzu sladoled
Pizza Express: veganski meni
Zasluge: Pizza Express
Če ste ljubitelj te priljubljene picerije, boste z veseljem vedeli, da so v svoj jedilnik uvedli vegansko mocarelo. Diners lahko navadno mocarelo zamenjajo za ta novi veganski sir na kateri koli od njihovih standardnih pizz in ker lahko dodate ali odstranite prelive po želji.
V verigi restavracij je nekaj herojskih veganskih pizz, če pa se vam ne zdi, da bi sekali in zamenjali eno od drugih. Njihovi namenski veganski izdelki (ki vključujejo vino!) So:
Začetniki:
- Telesne kroglice z oljem in balzamikom namesto česnovega masla
- Marinirane olive
- Praženi paradižnik
roke:
- Pica Giardiniera, ki združuje šparglje, rdečo čebulo, česnovo olje in črne oljke
- Puttanesca pica
- Lahka paprika s pico
- Lahka pica pandana
Sladice:
- Kokosov užitek sorbet
- Malinov sorbet
- Korenčkova torta
Carluccio's: Veganski meni
Carlucciove veganske izbire menijev so omejene na nekaj klasik, vendar to še ne pomeni, da ne morete uživati polnega obroka v treh tečajih, če se znajdete na kateri od njihovih podružnic. Če si privoščite polnjenje, potem lahko Carluccio počasti s kruhom, bogatim z olivnim oljem, svežo paradižnikovo solato in veganskimi špageti, prevlečenimi z dišečo omako iz bazilike. In tu je tudi puding! Tu so veganski prijazni obroki, ki jih lahko uživate v Carluccio's:
Začetniki:
- Domača foccacia z olivnim oljem
- Solata Panzanella z rustikalnim kruhom, paradižnikom, baziliko in papriko (postreženo brez inčunov)
roke :
- Linguine v bogati omaki iz paradižnika in bazilike
Sladice :
- Amalfi limona, mandarina ali melona
Nando's: veganski meni
Iz očitnih razlogov ne mislimo, da bi večina veganov izbrala Nando kot popolno prizorišče večerje, včasih pa je lepo, če se lahko pridružite načrtom večerje drugih prijateljev.
Če se znajdete v Nandosu in se sprašujete, kaj bi jedli, je na meniju peščica drugih piščancev, ki jih vegani lahko uživajo. Naš najljubši izbor je:
Začetnik:
- Česnov kruh
- Ogromen s PERI-PERI pihanjem
roke:
- Kvinoja solata s koščki sladkega krompirja in avokada, paradižnikom piccolo, kumarami, mešanimi listi, PERI-semeni in zrni (postreženo brez feta sira)
- Solata iz mešanih listov
Strani:
- Začinjene mešane olive
- Ogrnjen vegan
- Čips
Sladice:
- Ročaj sorbeta
McDonalds: veganski meni
McDonalds
Ne bomo se premagali okoli grma, ni ga ogromno veganska izbira, ki je na voljo v McDonald'su Kljub temu pa obstaja približno dovolj izbire, ki pomeni, da se lahko na poti vtaknete v polnilni obrok, če ste zunaj in okoli in potrebujete priročno hrano.
Prav tako je treba opozoriti, da so cvrtniki v Mcdonaldovih uporabljeni za predmete, kot je njihova jabolčna pita, morda uporabljeni za meso ali ribe, zato če se ne morete spoprijeti s kakršno koli kontaminacijo, se držite pakiranih strani ali vprašajte v lokalni podružnici, kakšen je njihov set - gor je. Za svoje vegetarijanske izdelke Mcdonald obljublja, da bo uporabljal samo rastlinsko olje in uporabljal tudi posebne friteze, tako da bi morali biti zelenjavni burgerji in čips varni.
McDonald's veganski izbori so:
Zaganjalniki
- Korenčne palčke
roke:
- Nove zelenjavne lopute - na voljo od 2. januarja - ravno prav za Vegaunary
- Zelenjavni Deluxe (brez omake), pomfrit in vrtna solata
- Pikantna zelenjavna luksuza (brez omake / majone)
- Opečen bagel (zajtrk)
- Vegansko srečno jed
Strani:
- Hash rjavi
- Stranska solata
- Pomfrit
Sladice:
- Vrečka jabolka in grozdnega sadja
- jabolčna pita
KFC: veganski meni
KFC je še ena restavracija, ki je končno zagotovila burger Quorn za vegane! Imenuje se Imposter in je popolnoma okusna. Z nekaj zelenjave v ponudbi in našimi najljubšimi favoriti, pomfritom, bi morali imeti možnost dopolniti te veganske izdelke KFC:
Začetniki:
- Koruza na storžu (brez masla)
roke:
- Burger Imposter Quorn (na žalost je to samo preizkus)
- Fries in hišna solata (z lahkim italijanskim prelivom)
Pizza Hut: veganski meni
Pizza Hut je leta 2017 skočil na veganski pas, potem ko so napovedali, da bodo na svojem jedilniku ponujali sir brez mleka.
Po dolgem čakanju je restavracija končno razširila svoje veganske izbire z možnostmi, kot so jack n sir, zelenjave in margarite, vse brez mleka.
Greggs: veganski meni
Če vas čakajo možnosti za kosilo ali potrebujete hiter zalogaj, vam Greggs povrne hrbet. Začetnikov, omrežij in sladic ni posebej, meni pa je poln okusnih veganskih možnosti. Lani so lansirali okusen mehki zavitek iz mehiškega fižola, napolnjen z mešanim fižolom, sladko koruzo in mešano papriko, ki šteje za enega od vaših pet na dan.
Na voljo je tudi popolnoma nova veganska zvitka klobas, skupaj z južnimi prijateljskimi klini in demi bagueto.
To je izbira naših najljubših veganskih možnosti za hitro hrano v nekaterih najbolj priljubljenih restavracijah v Veliki Britaniji. Imate priljubljenega, ki ni predstavljen? Sporočite nam v spodnjih komentarjih in dodali ga bomo na seznam!