Teža gledalcev recept za testenine iz bučk in bučk

služi:

4

Spretnost:

enostavno

Cena:

poceni

Priprava:

10 min

Kuhanje:

1 uro

Hiter in enostaven recept za testenine z bučkami iz buče. Vsekakor boste daljši čas kosila ali večerje še bolj polni. Ta jed je idealna za vso družino. Ta pekač testenin je polnega okusa zahvaljujoč rožmarinu in baziliki. Ta jed je hitro hitra, saj uporablja že pripravljen kozarec omake - Weight Watchers Foods Parmezan in omako pesto testenin. Ta družinski obrok pospravite v pečico, preden poberete otroke iz šole, da jih boste lahko pripravili na mizo ob običajnem času večerje.

Sestavine

• 800g bučk bučk
• Kalorično razpršeno kuhanje
• 200 g posušenih testenin iz polnozrnate penne
• 2 x 350g kozarca Teža gledalcev Živila Parmezan in kozarec za pesto testenin
• 1 žlica svežega rožmarina, drobno sesekljanega
• 125g mocarele z zmanjšano maščobo, odcedimo in zdrobimo
• Sveža bazilika, za okras

Metoda

• Pečico segrejte na 200 ° C / 180 ° C ventilator / plin 6. Polovično narežite bučkino olupko, olupite in izlupite semena. Meso narežite na srednje velike koščke.

• Položite v pekač, meglico s kuharskim razpršilcem in pražite 30 minut ali do mehčanja.

• Medtem dodajte penne v veliko ponev vrele vode. Kuhajte 5 minut, nato odcedite.

• Namignite nazaj v ponev in vmešajte v kozarec in omako testenin ter parmezan in testenine s pesto testenin. Dodamo pražene bučke in mešamo, da se premešajo. Začinimo s soljo in sveže mletim poprom.

• Namignite v veliko posodo, odporno na pečico, in po vrhu raztresemo mocarelo.

• Pečemo 30 minut ali do zlate barve.

• Razdelite med 4 krožnike, okrasite z baziliko in takoj postrezite.