Sindrom ploščate glave ali 'Plagiocefalija' je, ko dojenček zaradi ponavljajočega pritiska na mehke dele lobanje razvije sploščene predele na glavi.
Človeška lobanja je sestavljena iz kostnih plošč, ki se sčasoma zlijejo, ko pa je dojenček, je lobanja mehka in previdna.
Če otrok preživi preveč časa ležečega ali sedečega v istem položaju, se lahko zaradi ponavljajočega pritiska na mehka območja pojavi sindrom ravne glave.
Kaj je sindrom ravne glave?
NHS prepoznava dve vrsti sindroma ravne glave;
Plagiocefalija - glava je na eni strani sploščena, zaradi česar je videti asimetrično; ušesa so lahko neskladna, glava pa je videti kot paralelogram, če ga gledamo od zgoraj, včasih pa se lahko čelo in obraz nekoliko izbočita na ravni strani.
Brahicefalija - zadnji del glave postane sploščen, zaradi česar se glava razširi, občasno pa čelo izbokne.
Kako pogost je sindrom ravne glave?
NHS svetuje, da je to dokaj pogosto in da lahko kar 1 od 5 dojenčkov doživi sindrom ravne glave.
čokoladna poročna torta recept 10 palcev
Študija univerze Calgary Mount Royal v Kanadi je pokazala, da ima skoraj 50% novorojenčkov, starih 7-12 tednov, neko obliko plagiocefalije.
Zakaj bi moj otrok dobil sindrom ravne glave?
Običajno zato, ker veliko časa preživijo ležeč na hrbtu, še posebej med spanjem.
Hrbet ali stran njihove glave lahko zaradi spanja na hrbtu vedno postaneta sploščena, vendar je pomembno, da otroka ne postavite na njegovo sprednjo stran, da zmanjšate tveganje za sindrom nenadne dojenčkove smrti (SID).
Slika: Babymoov / Lil'Spin PR
Je ležanje edini vzrok sindroma ravne glave?
Sindrom ravne glave lahko povzroči ne le spanje, ampak tudi težave v maternici ali zategnjenosti vratnih mišic.
Težave v maternici: pritisk amnijske tekočine lahko povzroči, da se to zgodi, še preden se otrok sploh rodi, ali če se stvari v maternici malce zmečkajo, če mati rodi dvojčke.
Zategnjenost mišic vratu: to lahko prepreči otroku, da bi obrnil glavo na poseben način, kar pomeni, da je ena stran glave pod večjim pritiskom kot druga.
Ali prezgodnji dojenčki lažje dobijo sindrom ravne glave?
Prej ko se rodi dojenček, manj časa se bo lobanja morala utrjevati v maternici. Če ima otrok predčasno rojen, ima mehke lobanje in je bolj nagnjen k razvoju sindroma ravne glave.
Je sindrom ravne glave nevaren?
V večini primerov sindrom ravne glave ni glavni razlog za zaskrbljenost, saj nima nobenega vpliva na možgane in oblika glave se bo sčasoma popravila.
Če vas skrbi oblika glave dojenčka ali mislite, da imajo težave z zategnjenostjo mišic in obračanjem glave, se posvetujte s svojim zdravnikom ali družinskim zdravnikom.
Dobro je, da nasvet prejmete čim prej, da lahko sprejmete ukrepe za preprečevanje poslabšanja težave.
Kaj lahko storim, da preprečim sindrom ravne glave pri otroku?
Čez dan jim dajte čas na trebuhu in jih spodbujajte, da med igro preizkušajo nove položaje, vendar pazite, da zaradi nevarnosti SIDS-a vedno spijo na hrbtu.
Dojenčka preklopite med nagnjenim stolom, jermenom in ravno površino, saj ta porazdeli pritisk na različne točke.
Spremenite položaj igrač in mobilnih telefonov v posteljici, tako da jih boste spodbudili, da se ozirajo in premikajo glavo, medtem ko ležijo na hrbtu v postelji. Strateško postavite vpete predmete za njimi in na stran.
Poskusite lahko tudi z izmeničnimi stranmi, s katerimi hranite in nosite otroka, in zmanjšate čas, porabljen na ravni površini, kot so avtomobilski sedeži in otroški vozički, z uporabo jermena ali prednjega nosilca.
Ali lahko storim še več, če te tehnike ne delujejo?
Te tehnike bi lahko trajale nekaj mesecev, da bodo opazne razlike.
Zgoraj navedeni načini zdravljenja so uradne smernice, ki jih ponuja NZS, in čeprav obstajajo drugi načini zdravljenja, kot so čelade in vzmetnice ali blazine (glej spodaj), ni nobenih dokončnih dokazov, ki bi nakazovali, da so pri zdravljenju te težave veliko učinkovitejši.
Katera je najboljša čelada za sindrom ravne glave?
Starši lahko kupijo posebej oblikovane čelade in trakove za glavo, ki po poročilih spreminjajo obliko otrokove lobanje, ko raste.
Če se starši odločijo za zdravljenje s čelado, te niso na voljo v NZS in običajno stanejo približno 2000 funtov, potem se zdravljenje začne približno pet ali šest mesecev, napravo pa nosijo do 23 ur na dan.
Ni prepričljivih dokazov, ki bi nakazovali, da so učinkovitejši od drugih preprostih ukrepov, kot so navedeni zgoraj. Pogosto povzročajo težave, kot so draženje kože in izpuščaji. Za otroka so lahko tudi neprijetne in stiske.
Katere druge izdelke lahko poskusim preprečiti sindrom ravne glave?
Nekateri preizkušajo posebne ukrivljene vzmetnice, ki so zasnovane tako, da porazdelijo težo otrokove glave na večje območje, tako da manj pritiska na določeno točko lobanje.
Dobite lahko tudi posebne blazine, ki imajo ergonomske oblike, vključno z luknjami na sredini ali posebno zaobljeno obliko za podporo glave na ravnih površinah.
Obstaja več stilov blazine, ki jih lahko uporabimo za podporo otroku, ko je na ravni površini, vključno;
Lovenest - Blazina, ki zagotavlja, da se pritisk enakomerno porazdeli po dojenčkovi glavi, s čimer pomaga ohranjati naravno ukrivljenost lobanje. Izdelana iz mehkih, dihajočih tkanin je primerna za uporabo od otroških vozičkov, vozičkov in postelj.
Cosydream blazina - sredstvo za spanje, ki ohranja dojenčke v pravilni opori in drži ter z vzglavnikom, ki zmanjšuje tveganje za sindrom ravne glave.
BabyMoon blazina - izgleda kot potovalna blazina za odrasle, z ukrivljeno obliko in luknjo na sredini, premikate jo lahko med otroškimi vozički in otroškimi posteljicami, kar je dobro za otroke, ko se igrajo na hrbtu.