Pravi pomen sanj se lahko včasih zdi nekoliko nor, toda ali vam poskušajo povedati nekaj pomembnega?
(Zasluga za sliko: Getty Images / FoxysGraphic)
Želite vedeti pomen sanj? Ni čudno. Sanje so včasih lahko zelo čudne. V eni minuti mirno spite, v naslednji pa se borite proti tujcem ali izjavite svojo ljubezen do slavne osebe.
kako narediti kremo iz kreme
Ko ste s svojo pospravljeni v postelji najboljša blazina in vaša najlažja odeja, pripravljena na noč umirjenega spanca, sanje lahko včasih, a nekoliko vznemirjajoče. Dobra novica? Karkoli počnete, ko spite, je povsem normalno. Vsi sanjamo - to je del naravnega cikla spanja. Medtem ko se nekateri ne spomnimo ničesar o svojih sanjah, so lahko za druge vir tolažbe ali stiske.
'Včasih so sanje lahko podzavestni način za obdelavo težkih čustev,' pravi klinični seksolog Lucy Rowett . 'Včasih so lahko znak nečesa, kar ni izraženo, ali potrebe, ki ni izpolnjena.'
Naučiti se razumeti, kaj vam poskuša povedati vaš um med spanjem, je lahko razkrivajoče in včasih koristno. Tako kot pogoste nočne more , obstaja nekaj skupnih sanj, ki jih imamo vsi.
Tukaj je vse, kar morate vedeti o pomenu sanj in razloženih najpogostejših ...
Sanje o prehitri vožnji
Včasih pomen sanj ni povsem jasen. Sanjate o hitri vožnji? V nasprotju s tem, kar si mislite, to ne pomeni, da vas skrbi, da bi bili slab voznik ali da ste bili udeleženi v nesreči. Dejansko avtomobili predstavljajo naše trenutno življenje - pot, na kateri smo, ali smer, v katero gremo, pa naj bo to povezano z delom, družino, odnosi ali kaj drugega.
'Izven nadzora ali prehitrega avtomobila kaže, da ste morda zavili s poti ali se premikali hitreje, kot bi morali,' razkriva duhovna, sanjska in paranormalna avtorica Theresa Cheung. 'Morda se na nekaterih področjih svojega življenja odpravljate na nevarnost. Ali hitete v novo razmerje ali zapuščate ustaljeno? Ali pa morda prehitro potopite v veliko življenjsko spremembo, na primer v novo službo ali selitev. '
Če v sanjah niste voznik avtomobila, vam to morda govori, da bi morali biti. Morda vas nekdo vodi v napačno smer ali pa na vas vpliva načrt nekoga drugega. Avtomobil brez voznika na drugi strani kaže na nemoč, občutek brezciljnega drsenja.
Sanje o izpadanju zob
Če ste kdaj sanjali o izpadanju zob, niste sami - to so ene najpogostejših sanj. Vendar to ne pomeni, da imate težave z zobmi - njen pomen je veliko globlji.
'Lahko kaže na strah pred staranjem ali občutek neprivlačnosti,' pravi Theresa. 'Lahko tudi simbolizira strah pred izgubo nečesa ali nekoga, kar je pomembno za vaše čustveno ali materialno preživetje. Navsezadnje brez zob ne morete jesti in se hraniti. '
In to še ni vse. 'Zobje so simboli sposobnosti preživetja ali včasih moči, zato lahko to pomeni, da se počutite zapostavljene, razočarane, spregledane ali na nek način manjvredne,' pravi Theresa. 'Prav tako je treba omeniti, da je v kitajski tradiciji krušenje ali izpadanje zob povezano z govorjenjem laži ali s tem, da niste resnični sami sebi.'
Sanje o padcu
Padate skozi vesolje, v luknjo ali s pečine, strehe ali letala. Kjer koli padete, obstaja velika verjetnost, da je grozljivo in ne vidite konca. Verjetno ste uganili, da to ne pomeni, da se bojite višine, toda kakšno globlje sporočilo vam lahko skuša poslati?
'Padec v sanjah je jasen znak, da na neko situacijo ali odnos ne morete vplivati,' pojasnjuje Theresa. 'Morda se vam zdi, da nimate občutka stabilnosti, ali pa morda ne vidite rešitve za svoje težave, imate malo podpore ali imate močno potrebo, da se izognete zahtevni situaciji.'
Sanja o tem, da ste goli
Če pogosto sanjate, da niste oblečeni, obstaja več možnih pomenov. 'Biti gol je močan pokazatelj občutka ranljivosti,' pravi Theresa. 'Morda nekaj skrivate ali niste resnični, kdo v resnici ste, in morda vas skrbi, da bodo drugi videli to vašo preobleko. Ali pa se morda trudite, da bi na nekoga naredili vtis, vendar se bojite, da boste povzročili razočaranje. '
Lahko bi tudi izpostavil napetost. Po eni strani želite biti popolnoma pošteni in odprti do ljudi. Po drugi strani pa se bojite, da bo razkritje vaših resničnih občutkov ali osebnosti povzročilo posmeh ali vas pustilo izpostavljenega goljufanju.
Sanje o nepripravljenosti
Ste kdaj sanjali, da bi se prijavili na izpit ali razgovor za službo, da bi spoznali, da ste popolnoma nepripravljeni? Brez dvoma ste se zbudili v paniki in v zadregi.
Kaj pa to pomeni? Lahko bi kazalo na dejstvo, da se počutite, kot da ne izpolnjujete standardov, ki ste si jih zastavili.
'Morda se v sanjah zdi, kot da vas skrbi, da vas bodo drugi obsojali, v resnici pa sodite sami - ostro,' pravi Theresa. 'Vaš sanjski um želi, da se počutite bolj samozavestno in živite pod svojimi pogoji. Spodbuja vas, da se bolj osredotočite na svoje prednosti kot na svoje slabosti. '
Seveda, če se sanje dobesedno ujemajo z resničnimi situacijami, preprosto odražajo vašo zaskrbljenost zaradi slabo pripravljenosti.
Sanje o hroščih ali pajkih
Zbudite se v sanjah, da po vas plazijo hrošči? 'Sanje o žuželkah, zlasti v velikem številu, so pogosto simbol negativnih misli ali občutkov,' pravi okoljski psiholog Lee Chambers , v sodelovanju z MattressNextDay.
'To je lahko krivda ali tesnoba. Ti občutki vas preganjajo ali, bolj metaforično, plazijo po vašem nezavednem umu. '
Sanje o ognju
Sanjati o ognju lahko pomeni veliko stvari. 'Če se ognja niste bali, to pomeni, da ste' v ognju 'z zagnanostjo in ustvarjalnostjo,' pravi Lee. 'Če ste opečeni od ognja, to pomeni, da je vaša narava besna in' gori v notranjosti '. Druga možnost je, da vas poskuša opozoriti pred tveganimi ali nevarnimi dejavnostmi 'igranja z ognjem'.
Sanjati o smrti ali umirati
Če ste kdaj sanjali o smrti - ali ste umrli vi ali kdo drug - obstaja velika verjetnost, da ste se zbudili v paniki. Zato boste morda presenečeni, ko boste izvedeli, da to ne pomeni smrti - pravzaprav ravno nasprotno.
'Sanje o smrti so običajno znak pozitivnih sprememb,' pravi Theresa. „Pomenijo zapuščanje preteklosti in napredovanje. Če umirate v sanjah, to nakazuje notranjo rast in odkrivanje samega sebe ali pa da začenjate novo fazo v svojem življenju. Če umre kdo drug, bi to lahko preprosto pomenilo, da se vaš odnos s tem posameznikom razvija, ali pa predstavljajo vidik vas, ki ga je treba spremeniti. '
Sanje o tem, da bi videli duha
Ste imeli grozljive sanje, ki so vključevale videnje duha? 'Čeprav se to morda zdi strašljiva misel, je ponavadi podzavestni izraz, da trpite zaradi žalosti ali izgube,' pravi Lee. 'Če pa je duh pokojni sorodnik ali ljubljena oseba, se bo to počutilo izrazito drugače in običajno bolj pozitivno.'
Sanje o težavah pri iskanju kopalnice
Te zelo posebne sanje so pogoste, še posebej, če ste zelo zaskrbljeni zaradi nekaterih vidikov svojega osebnega življenja ali se počutite blokirane ali razočarane.
'Uporaba kopalnice je zelo osebna stvar, zato se sanje verjetno nanašajo na nek globok vidik vašega notranjega življenja,' pravi Theresa. 'Lahko bi vam rekel, da se morate znebiti jeze, krivde, sramu, ljubosumja, strahu, sovraštva ali žalosti - čustva, ki vas zadržujejo. To bi lahko pomenilo tudi, da ne posvečate dovolj pozornosti svojim resničnim prednostnim nalogam ali zanemarjate svoje osebne potrebe. '
Sanje o preganjanju
Če ste kdaj sanjali o preganjanju, ste se verjetno prebudili zadihani in panični. Kaj pa to pomeni?
'To, da te preganjajo v sanjah, močno nakazuje, da se poskušaš nekomu ali nečemu izogniti,' pojasnjuje Theresa. 'Bežanje ali občutek potrebe po skrivanju ali pobegu ima običajno enak pomen, tudi če ni posebne grožnje. Ko je identiteta grožnje očitna, lahko da namige. Če pa ostane nejasen, posplošen ali neznan, kot se pogosto dogaja, obstaja velika verjetnost, da ima čustveni vir. Morda se poskušate skriti pred bolečimi občutki ali pa bežite pred odgovornostjo ali pričakovanjem, ki si ga sami nalagajo ali vam ga drugi nalagajo. '
Sanje s skrivnimi sobami
Hiša ali dom v sanjah predstavljate sebe. Tako kot pri vas obstajata notranjost in zunanjost. Torej, sobe, ki so zaklenjene, neznane ali skrivne, lahko pomenijo, da obstajajo področja vaše osebne preobrazbe, ki se še ne izražajo - pa če se jih ne zavedate ali jih ne izkoriščate.
In to še ni vse. 'Prazna soba v sobi kaže, da ne ukrepate, da bi spoznali svoje moči in talente: navdih čaka, da se zgodi,' pravi Theresa. 'Vendar ne pozabite, da je lahko skrita soba tudi tam, kjer je vaša temna stran. S tem vidikom sebe se morate soočiti in se z njim sprijazniti. '
Sanje o letenju ali lebdenju
Letenje po zraku v sanjah se verjetno počuti kot pozitivne, vznemirljive sanje - in dobra novica je, da je prav to.
'To je na splošno simbol nečesa, kar se vam dogaja v življenju, kar vam daje visoko vrednost,' pojasnjuje Theresa. 'Morda ste dosegli ali ste že dosegli nekaj pomembnega. Lahko se nanaša na potovanja, delo, odnose ali osebni projekt. Lahko je tudi posledica občutka svobode, odprave omejitev po obdobju zaprtosti ali morda skoka naprej v vašem osebnem razvoju. '
Noseča 11 tednov in 2 dni
Bodite pozorni na smer, v kateri letite: navzgor ali visoko, kaže na duhovno rast ali posvetne ambicije. Dol ali letenje nizko proti tlom nakazuje na novo ugotovljeno odločnost in moč. Poleg tega nazaj kaže na srečne spomine. Karkoli že je, tukaj je zelo malo skrbi!
Druge običajne sanje in njihov pomen
Ali imate pogosto še bolj bizarne sanje? Lee razlaga, kaj pomenijo:
- Nosečnost
'To kaže na občutke glede nekaterih sprememb v življenju ter skrbi in skrbi zaradi te spremembe.' - Izpadanje las / plešavost
' Čeprav bi to lahko razumeli dobesedno, je to večinoma povezano z občutkom negotovosti ali ranljivosti glede določenih vidikov svojega življenja. ' - Videti mrtvo osebo
'Označuje konec nečesa, pa naj bo to odnos, služba ali celo faza vašega življenja.' - Biti napaden
„Običajno ne gre za to, da bi želeli poškodovati sebe ali druge, ampak je bolj povezan z vašim nerešenim notranjim konfliktom. Morda se morate v svojem življenju znebiti nečesa - na primer vedenja ali prepričanja, ki ste ga prerasli. ' - Kače
'Kače nimajo vedno negativnega pomena in so lahko simbol zdravja ali zdravljenja.' - Šola
'Sanje o šoli lahko odražajo vaše delovne izkušnje, poudarjajo tesnobe in dosežke pri učenju.'