- Zdrava
- Malo maščob
- Veganski
- Vegetarijanka
služi:
4Priprava:
5 minKuhanje:
30 minKlinčki sladkega krompirja so čudovit način, da preklopite svoje strani na večerjo. Ker so v ogljikovih hidratih manj kot običajni krompir in imajo večje količine vitamina A in vlaknin, bodo dopolnili vaše osnovne vitaminske zaloge, hkrati pa se boste počutili polno in negovali svoje telo. Postreženi poleg domačega burgerja ali koščka ribe bodo ti sladki krompirčki všeč otrokom vseh starosti in jih spodbudili k uživanju zelenjave, ne da bi se tega zavedali! Tudi sladki krompir se hitreje kuha, kot bela sorta, tako da je odličen, če se zataknete za čas in potrebujete zdravo in polnjenje večerje v nekaj minutah. Klime sladkega krompirja lahko okusite po želji (glejte naš nasvet za najljubšo začimbo), zato se zabavajte z eksperimentiranjem z zelišči, začimbami in začimbami. Rožmarin in česen sta okusna začimba, kot sta čili in timijan. Privoščite si kakšno igro, če želite izvedeti najljubše kombinacijo.
Kako razrezati krompirček s sladkim krompirjem:
Če niste ljubitelj čips čipsa in želite te klini pretvoriti v krompirček, preprosto prerežite sladki krompir na pol dolžine in nato od vsake polovice rezite osem dolgih in tankih krompirčkov.
kako narediti omako za zrezke
Sestavine
- 4 srednje sladek krompir, neolupljen ali olupljen, narežemo na klini
- 2 žlice olivnega olja
- Ščepec morske soli
Metoda
Segrejte pečico na 200C / oznako plina 6.
Krompir olupite, če vam je ljubše, da jih odstranite s kožicami in jih nasekljajte na klini. Vsak krompir naj vam da približno osem velikih klinov, vendar je to odvisno od velikosti sladkega krompirja in od tega, koliko klinov želite narediti.
Kline namažemo z oljem in potresemo z morsko soljo, jih enakomerno razporedimo po velikem pekaču in pražimo 30 minut ali dokler niso kuhani in zdrobljeni po želji.
recepti za pecivo iz lososa in filo
Ko ste pripravljeni, postrezite svoje sladke krompirjeve klime poleg najljubše večerje in dodajte nekaj okusnih dipov za zdravo alternativo čipsu.