Všeč nam je vpogled v vsakdanje življenje naših najljubših zvezdnikov, še posebej, če gre za primerjavo hrane na naših krožnikih z njihovo hrano na njihovih Instagramih. Zaokrožili smo najbolj zanimive diete slavnih - tam je nekaj presenečenj!
Ste se kdaj vprašali, kaj vaša najljubša zvezdnica poje ves dan, vsak dan?
Ne skrbite - tudi mi imamo in se je povsem normalno spraševati
tiste slavne diete, da ne omenjam popolnoma očarljivih!
The
celeb dieta je tema, ki jo revije zelo radi pokrivajo, s toliko
intervjuji, ki sprašujejo, kako izgleda tipičen dan v njihovem življenju s hrano.
Vse smo povzeli v pakiranjih velikosti, da lahko pokukate v notranjost
njihovi dnevniki s hrano.
Vedno smo malo obsedni s čim
zvezdniki jedo, in medtem ko nekateri pojedo skoraj iste stvari, ki jih počnemo mi,
drugi pa so nekoliko bolj alternativni s svojimi izbranci grube. Ali
gre za hujšanje s hujšanjem, za domačo družinsko večerjo ali noč
luksuzno vino in jedilnice, lahko zagotovite, da je naša najljubša
slavne osebe bodo snemale pic za Instagram ali ga predvajale naprej
Snapchat, da jih vidijo vsi njihovi privrženci.
S toliko dietami
trendi, ki nam govorijo, o čem bi se morali potegovati in kaj bi morali biti
hiti daleč, daleč od naših teles, je osvežujoče videti, da ne
vsi se držijo tega ves čas! Nekaj naših najljubših zvezdnikov
so dejali, da se trudijo brez glutena, brez mleka ali
ne glede na to, koliko je brezplačno, imajo radi svoje priboljške in se trudijo
tu in tam kombinirajte zdrave možnosti z razvajanjem.
Torej
številne zvezdnice občudujejo svoje vitke okvirje, intenzivno vadbo
programov in dragocenih zdravil z detoxom, vendar je nekaj olajšalo, če jih vidimo
ostanite v formi samo tako, da nabirate dobro hrano, namesto da bi jo dali
njihova telesa skozi pekel.
Medtem ko se zdi, da so nekateri njihovi dnevni meniji
tad čez krov, da ga vključimo v svoj življenjski slog (gledamo vas,
Madona!), Ne moremo zanikati, da je navdihujoče videti večino njih
imeti načrte obrokov, s katerimi bi se lahko vključili.
Jajca, umeten smoothie in pečen piščanec, vse v enem dnevu? Prijavite se!
To je slika 1 z dne 11
Kaj Mary Berry poje
Naša ljubljena Marija je v oddaji Good Housekeeping spregovorila o tem, kako ostane tako pridna, kljub temu, da je med snemanjem filma Bake Off morala okusiti 36 tort na dan!
'V času kosila imam juho in točno vem, koliko kalorij je v tej juhi. Nimam kruha, bi pa lahko imela solato, če je zelo vroča, 'je dejala.
'Jaz bom imel nekaj začetnikov, če bom zvečer v hotelu. To je to. Sicer bom težo, ker moram okusiti 36 tort na dan. To je moja služba.
recept za torto harry potter
'Čudaške diete, mislim, da ne delujejo. Je nadzor? Imejte manjši krožnik. Imam gore zelenjave - zeleno zelenjavo, brokoli, fižol. Imam dvakrat toliko kot moj mož. '
To je slika 2 z dne 11
Kaj Emma Willis poje
Emma je za Express povedala, da poje zdravo prehrano in poskuša brez glutena, kolikor lahko, saj čuti, da telo brez nje bolje deluje. Vendar pa ima rad priboljšek tu in potem kot ta krasna krastača v obliki luknje!
Rada prigrizne stvari, kot so dansko pecivo, piškoti in torte, večino noči pa je jedla čokolado. Ima tudi nekaj za Nando - a ne vsi!
Nekajkrat na leto bo opravila petdnevno čiščenje sokov, izrezala bo čaj, kavo, kofein in sladkor.
To je slika 3 z dne 11
Kaj poje Kim Kardashian
Kim je po vsem družbenem omrežju izjavila, da se želi vrniti k telesu pred dojenčkom, zato je sledila Atkinsovi dieti.
Ko porabi samo 1.800 kalorij na dan, pogosto začne zjutraj z jajčno omleto s sirom in zelenjavo. Kosilo je lipo piščanec na žaru nad bučkami ali špinačna solata s feto, večerja pa je pogosto bučke rezanci s pikantno piščančjo klobaso. Prigrizki vključujejo palice s sadjem in oreščki, hummus z zelenjavo ali grški jogurt z jagodami.
Zdaj se je njena prehrana nekoliko sprostila in lahko poje majhne porcije rjavega riža, kvinoje in krompirja. Ker je dojila, ji ni bilo zadosti alkohol - zdaj pa, ko se je ustavila, pije samo belo vino in vodko, saj imata najnižjo količino ogljikovih hidratov.
To je slika 4 z dne 11
Kaj je maček Deeley?
Mačka svoj dan pogosto začne z vročo vodo in limono, da nevtralizira želodčno kislino, nato pa si privošči kavo in grenivko za zajtrk, kot je razkrila v intervjuju za The Telegraph.
Glede na dan bo imela za kosilo različne možnosti, na primer beljakovine kot ribe s solato.
Njeni favoriti za večerjo vključujejo veliko kaprensko solato ali njen domač pečen piščanec iz limone in timijana.
To je slika 5 z dne 11
Kaj Kate Middleton poje
Princess Kate naj bi po poročanju agencije Celebrity Health And Fitness večinoma jedla sveže sadje in zelenjavo, pusto meso ter veliko smoothijev in sokov!
Govori se, da je njen najljubši smoothie jagodni pire z mandljevim mlekom, da zavira kakršno koli sladkorno kremo. Včasih se prepušča temni čokoladi in gumijastim sladkarijam!
To je slika 6 z dne 11
Kaj Victoria Beckham poje
Victoria ima zasedeno gospodinjstvo in je ves čas na poti s posli, zato ima le redkokdaj čas za kuhanje! V intervjuju za Harper's Bazaar je povedala, da se njeno jutro začne z nekaj sadja, čajem poprove mete in dvojnim espressom.
Kosilo je naročeno v njeni pisarni, zeleni sok, peneča voda in več poprove mete. Z družino se radi odpravita na večerjo, zato izbirata med italijanščino, francoščino ali nobu japonščino, odvisno od tega, kaj jim je všeč!
To je slika 7 z dne 11
Kaj Cheryl poje
V intervjuju za Express je Cheryl razkrila, da se trudi ostati zdrava, vendar sama sebi ne zanika nobenih priboljškov! Čeprav ne jesti testenin pred rdečo preprogo, da bi se izognila napihnjenosti in včasih izrezala alkohol, poje hrano, v kateri uživa, in vzdržuje svojo postavo, ko veliko dela.
V intervjuju je zakuhala solato iz paradižnika in mocarele, zamenjala naročilo morskega lesa za sočen zrezek in ga zaključila s čokoladno in karamelno sladico.
Cheryl objavi tudi prigrizke tega, kar si naredi doma, in izrazila ljubezen do dobre stare nedeljske pečenke!
To je slika 8 z dne 11
Kaj Madonna poje
V intervjuju z Larryjem Kingom je Madonna razkrila, da sledi strogi makrobiotični prehrani, ki prepoveduje pšenico, jajca, meso in mleko ter se osredotoča na morsko zelenjavo. Dieta izvira iz Japonske, nekoč pa je japonskim novinarjem povedala, da ima svojega osebnega japonskega kuharja, ki ji sledi povsod!
Za zajtrk poje stvari, kot je miso juha, sojino meso in riževe testenine za kosilo, ječmenova enolončnica, ribe in morske alge za večerjo.
Včasih si dovoli, da se malo privoščimo in tako pogosto grizemo jagodno marmelado na toast in piškote!
To je slika 9 z dne 11
Kaj Davina McCall poje
Davina je močno spremenila svojo prehrano tako, da je v celoti izločila rafiniran sladkor in celo napisala svojo zdravstveno knjigo z naslovom Davina pametna ogljika.
V pogovoru za Daily Star je povedala, da obožuje srčne juhe in solate, polne zelenjave in stročnic za glavne obroke, poleg tega pa jo lahko namesto čipsa privoščite prigrizke po domačih kokicah.
Naredila je tudi nekaj preklopov s hrano, s katerimi se je pomagala držati svoje prehrane, kot je preklapljanje sladkega belega kruha za polnozrnate kosmiče in kuhanje sladkega krompirjevega krompirčka namesto čipsa.
boohoo nosečniška oblačila
To je slika 10 z dne 11
Kaj poje Caroline Flack
Caroline nas je resno prebujala s svojo telesno preobrazbo in veliko tega se je zmanjšalo na njeno prehrano! Za revijo Fitness je razkrila, da so na njenem zajtrku običajno umešana ali poširana jajca, slanina, avokado, gobe in včasih zrezek!
Njen najljubši prigrizek je temna čokolada z morsko soljo, sama pa je izrezala odvečni sladkor, tako da ni več kruha, omak in jogurtov. Vsako toliko časa začasno izloči alkohol, mlečne izdelke in gluten, da vidi, kako to vpliva na njeno telo.
To je slika 11 z dne 11
Kaj poje Pippa Middleton
Pippa je za revijo Hello povedala, da poskuša pojesti polnozrnate ogljikovodike in z ogljikovimi ogljikovimi vlakninami, kolikor lahko, in povečuje svoje količine, glede na to, koliko dela. Ljubi rjavi riž, lečo, kvinojo in sladki krompir, da jo napolni.
Zajtrk je kaša ali rženi toast. Teden dni pred dogodkom naj bi izrezala alkohol, rafiniran sladkor in predelano hrano.