Recept za palačinke s polnozrnatimi kosmiči

• Zdrava
• Malo maščob
• Brez oreščkov
• Vegetarijanka

služi:

8

Spretnost:

enostavno

Cena:

poceni

Priprava:

5 min

Kuhanje:

10 min

Preizkusite naš okusni zdrav zdravi palačinke iz palačink, ki je manj maščob kot običajna palačinka. Hrana iz polnozrnate žitarice vas dlje ohranja polno - z uporabo polposnetega mleka lahko uživate Dan palačink, ne da bi čutili krivdo.

Ta recept za palačinke s polnozrnatimi kosmiči naredi 8 navadnih palačink in potrebovali boste le 10 minut, da pripravite serijo. So odlična alternativa vaši navadni mešanici za palačinke, še posebej, če poskušate biti zdravi. Za izdelavo teh palačink so potrebne samo tri sestavine, kar pomeni, da jih je mogoče narediti tako enostavno, tudi otroci bi se jim lahko pridružili. Če mislite, da se boste nekoliko zredili, preden jih želite postreči, potem preprosto sestavijo jih pred časom, lepo se ogrejejo in razlike nihče ne bo mogel povedati. Menimo, da je najboljši način za postrežbo polnovrednih palačink z domačim kompotom in svežimi jagodami, da bodo še bolj okusne!

gino čokoladna torta caprese

Sestavine

• 125 g polnozrnate moke
• 1 srednje jajce
• 300 ml (½ pt) pol posnetega mleka

Metoda

• Za začetek izdelave recepta za palačinke damo moko v veliko skledo, vmešamo jajce in postopoma stepemo v mleko, da dobimo gladko testo.

• V majhni ponvi segrejte malo olja in dodajte malo testa, da tanko prekrije podlago.

• Palačinko kuhajte 1 minuto do zlate barve, obrnite in kuhajte 30 sekund.

• Ponovite, da naredite 8 palačink in nato s konico napolnite palačinko.

  tajski zeleni curry kosmati kolesarji