Recept za bananino kašo

služi:

1

Spretnost:

enostavno

Cena:

poceni

Priprava:

5 min

Kuhanje:

5 min

Prehrana na porcijo		NDR
Kalorije	352 kCal	18%
Maščoba	9g	13%
- nasičuje	3g	15%

Kaša je popolna hrana za zajtrk, s katero boste malčki postavili dan, počasi sproščali energijo celo jutro. Hitro je tudi, če si v mikrovalovni pečici vzamete le nekaj minut - odvisno od njihove starosti bi lahko vaši otroci celo poskušali narediti svoje. Všeč nam je ta zabaven način, da ga postrežemo z obrazom na vrhu in prepričani smo, da bodo tudi vaši otroci! Če dodate banane, poskrbite, da je tam tudi kakšen njihov 5-dnevni.

Sestavine

• Kašo s kašo 3 žlice
• 8tbsp polnomastno mleko
• 1 majhna banana
• Približno 1tsp marmelada marmelade brez semen

Metoda

• Oves in mleko damo v srednje veliko skledo. Mikrovalovna pečica 3 minute na polni moči, dokler se ne zgosti. Dobro premešamo.

• Zmešajte v banano. Nalijte v krožnik za serviranje in na vrhu nataknite jamski nasmeh (uporabite papirnato vrečko).