carol-vorderman (Zasluga za sliko: Rexove funkcije (Shutterstock))
V odprtem in poštenem klepetu z Lorraine Kelly je Carol Vorderman odkrito spregovorila o svojih bojih z menopavzo - in o tem, kako jo je skoraj zapustila navpična spirala depresije.
kam lahko grem nabirat jagode
Med klepetom v sredo v epizodi Lorraine , Carol je priznala, da se je zaradi menopavze zaradi mešanice hormonov in čustev trudila najti pot iz depresije.
Razkrila je: 'Tam se je zbudila črnina in nič drugega v mojem življenju ni šlo narobe, in pomislila bi:' Ne vidim smisla nadaljevati, ne vidim smisla v življenju ' .
Priznala je tudi, da so jo temni občutki zadeli kot tono opeke, rekoč: 'To mi ni padlo na pamet, začel sem s tem. Sem neodvisen, vklopljen, sam vzgajam svoje otroke in potem me je prizadela ta depresija. '
Carol, katere mama je bila pravkar diagnosticirana s terminalnim rakom, je tudi povedala, da je depresija in duševna bolezen nekaj, kar jemlje resno, in da je beseda povsem pravilna, da opiše, kaj je preživela.
Rekla je: 'Besede depresija ne uporabljam rahlo. To je bila črnina, kjer sem se zbudil in nič drugega v mojem življenju ni šlo narobe, in mislil bi, da ne vidim smisla nadaljevati ... in ni bilo razloga za to. '
Tipično 'zdravljenje' za lajšanje simptomov menopavze vključuje redno telovadbo in zdravo prehrano - vse, kar je Carol rekla, da počne. Toda nekdanji voditelj Odštevanje priznala, da ni dovolj, da pomaga.
Rekla je: 'Mislila sem, da bom naredila vse, da se ta občutek ustavi, vendar tega preprosto ne morem urediti. Delal sem vse stvari, ki so priporočljive, se zdravo prehranjeval, telovadil, vendar sem bil še vedno tako nizek. '
'Spoznal sem dva tedna vsakega meseca, ko sem bil v najtemnejši črni barvi, nato pa - nisem bil srečen - vendar ne tako hud in sem pomislil,' ali ima to kaj opraviti z (menstrualnim) ciklusom? '
Carol je pozneje priznala, da jo je edino skrbelo za skrb za svoje otroke (19 -letno Cameron in 26 -letno Katie) in to, da ju potrebujejo. Rekla je: 'Resnično čutim, da ženske to doživljajo, ker je res grozno. Če ne bi bilo otrok, mislim, da danes ne bi govorili.
'To me je popolnoma zmotilo in imam empatijo do ljudi, ki imajo ustrezno depresijo. Morate iti po pomoč, o tem bi se morali pogovarjati in sprašujem se, ali imajo moški kaj takega. '
Toda pozneje je priznala, da se je po tem, ko je spoznala, kaj je prestala, naročila na bris papa, kar je naredilo razliko. Od takrat je začela uporabljati kremo iz estrogena in testosterona za uravnavanje hormonov.
Rekla je: 'Od trenutka, ko sem ga vzela, se nikoli nisem počutila tako. Sit sem bil in mama ni dobro, zato sem razburjen, vendar obstaja razlog za te stvari. Prej tega ni bilo in je bilo kategorično povezano s hormoni.
'Od trenutka, ko sem začel uporabljati kremo, od takrat nisem imel niti trenutka, zato sem šel v džunglo ( Jaz sem slavna oseba ... spravi me od tod! ). Všeč mi je bilo.'
In zdaj je našla način za spopadanje s simptomi menopavze, Carol sprejema to novo fazo svojega življenja.
Ko je oktobra 2016 odšla v džunglo, je rekla: 'Zdaj sem mama v menopavzi, imam čas svojega življenja. Delam veliko bolj pustolovske stvari in v tej oddaji mi je všeč občutek pustolovščine. To je zelo prosti čas v mojem življenju. '