Mamin videoposnetek s časovnim zamikom je postal živahen, ko je pokazal, da postopoma izgublja neverjetnih 124 funtov.
Justine McCabe iz Los Angelesa v Kaliforniji je začela vsak dan selfirati, da bi dokumentirala svojo preobrazbo po žalostni izgubi moža Johna Paula, da bi se samomoril februarja 2015, in pojasnila, da je njegova smrt sprožila preoblikovanje njenega lastnega življenjskega sloga.
polnjeni svinjski trebuh
Justine je bila najtežja 313 kilogramov
'Smrt mojega moža je bila res težka in grozna doba, poslabšalo se je, ker je tudi mama umrla pred kratkim,' je dejala. 'Ljubezen, ki počne samomor in je po njem ena od najbolj strašnih, groznih stvari, ki jo lahko preživiš.'
„Smrt moža me je prebudila in dala sem vedeti, da moram narediti veliko sprememb. Potem ko sem med telovadbo ponovno ocenil svoje življenje, sem prišel do zaključka, da moram slediti svojim sanjam in se spoprijeti s svojimi strahovi - treba sem zares živeti. '
Justinin video prikazuje, kako počasi odmetava 9 kamnov
Poleg tega, da se je pridružila telovadnici, kjer zdaj trenira šestkrat na teden, in prehranjevalne navade preusmerila iz velikih porcij in ocvrte hrane na pusto beljakovin in zelenjave, si je Justine zastavila še nekaj bolj avanturističnih ciljev, vključno s skakanjem po klifu, parasailingom in jemanjem izlet v Pariz.
Justinova prehrana zdaj vključuje obilico svežih izdelkov, le občasno priboljšek
'Izguba teže je bila del te spremembe življenjskega sloga. Prekomerna teža sem bila že od 18. leta in vedno sem poskušala najnovejše diete, da bi shujšala, a nikoli ni uspelo,' je dodala.
'Kadarkoli bi šel z letalom, sem rabil podaljševalnik varnostnih pasov, ki je bil neroden in sem bil vedno' velika punca 'vsem.'
'Težka manj kot 200 funtov je bila neverjetna, bilo je, kot da bi se poslovil od' velike punce ', kot sem bila prej. Zdaj me ljudje, ki me poznajo že več let, ne prepoznajo in njihovi glavi se razburijo, koliko teže sem izgubil.
'Izzivi se tukaj ne bodo ustavili. Letos imam še štiri dirke z ovirami, pohod po gorah, več padalcev, skakanje bungeeja in potovanja, zdaj poskušam živeti brezmejno življenje.'
napitki iz vampirske krvi