Recept za frittato s klobaso in špinačo

služi:

4

Spretnost:

enostavno

Cena:

poceni

Priprava:

10 min

Kuhanje:

30 min

Prehrana na porcijo		NDR
Kalorije	360 kCal	18%
Maščoba	27g	39%
- nasičuje	8g	40%

Enostavna frittata s klobaso in špinačo je popoln recept za brunch ali kosilo, ki ga lahko delite z vso družino. Ta recept, pripravljen v enem loncu, prihrani pri pomivanju in pusti, da pečica opravi vse, kar je težko za vas. Ta okusna frittata se lahko pripravi v manj kot 40 minutah in postreže s 4 osebami.

Sestavine

• 6 klobas, narezanih na koščke
• 1 rdeča čebula, narezana na klini
• velik peščen češnjev paradižnik
• 1 žlica olivnega olja
• 100g špinače
• 6 jajc, pretepenih
• 110g vrečke mešanih listov solate

Metoda

• Pečico segrejte na 190 ° C, plin 5. Postavite koščke klobase, rdečo čebulo in češnjev paradižnik v dno nepremočljive ponve ali majhne posode za pečico in pokapajte z oljem. Kuhajte 10-15 minut, dokler skoraj ni kuhano in rahlo hrustljavo.

• Pečico prižgite na 180 ° C, plin 4 in razpršite po špinači ter prelijte s pretlačenim jajcem, vrnite v pečico za 10-15 minut, dokler ne postanejo zlati in skoraj nastavljeni.

• Postrezite klini s frittata z mešano solato.