služi:
1Spretnost:
enostavnoCena:
nePrehrana na porcijo | NDR | |
|---|---|---|
| Kalorije | 524 kCal | 26% |
| Maščoba | 28g | 40% |
| - nasičuje | 6gg | 30% |
| - od tega sladkorji | 7gg | 8% |
| Sol | 0.2gg | 3% |
Paradižnik in čebula sta osnova toliko dobrih omak za testenine. Dodajte svojo najljubšo zelenjavo ali nekaj čilijevih kosmičev za nekaj dodatnega brčka
makaronski puding brez jajc
Sestavine
- .75g (3oz) posušenih špagetov
- 1 drobno nasekljana šalotka
- Maslo za omako
- 8 sesekljanih češnjevih paradižnikov
- 2 žlice olivnega olja
- Svež drobnjak, za okras
Metoda
Špagete skuhamo po navodilih za zavitke v veliki ponvi vrele slane vode.
Špagete odcedite in zaužite približno 1 žlico vode za kuhanje.
Medtem pražite šalotko v malo masla, dokler se ne zmehča.
Dodamo paradižnik in olivno olje ter na kratko kuhamo.
Zmešajte skupaj paradižnikovo salso in rezervirano vodo testenin.
začinjene polpete v paradižnikovi omaki
Začinimo s soljo in poprom. Špageti dodajte salso; dobro premešamo.
Postrezite vroče, okrašene z posipom svežega drobnjaka.