
služi:
4Spretnost:
srednjaPriprava:
10 minKuhanje:
30 minPrehrana na porcijo | NDR | |
---|---|---|
Kalorije | 353 kCal | 18% |
Maščoba | 23g | 33% |
- nasičuje | 7g | 35% |
Začinjene karibske klobase z enim lončkom je tako enostavno narediti s klobasami, rdečo čebulo, sladkim krompirjem in mangom, praženimi z začimbnimi začimbami za barvno večerjo. Odličen način, da naredite tradicionalno enolončnico za klobase bolj poletno. Če ne želite pikantnega brca, zamenjajte začimbo za začinjeno papriko.
Sestavine
- 400 g čipolata klobas
- 1 rdeča čebula, narezana
- 1 srednji sladki krompir, olupljen in narezan na koščke
- 150g manga, narezanega na koščke
- 2tsp agavin sirup
- 50 g Paprike Peppadew, narezane na rezine
- 1tbsp začimba
- 1 žlica olivnega olja
- peščica peteršilja, nasekljanega
Metoda
Pečico segrejte na 200C, plin 6. Klobase vstavite v pekač z rdečo čebulo, krompirjem, mangom, agavo in peppadewsom. Dodamo mešanico začimb, nato jo dobro prepražimo. Drobite nad oljem in začinite.
Klobase pečemo 25-30 minut, ki jih vržemo na polovico časa kuhanja. Potresemo s peteršiljem in postrežemo.