Upoštevajte ta zlata pravila in ne boste zmotili.
(Zasluga za sliko: Prihodnost)
Z lepotnimi blagovnimi znamkami, ki ponujajo bolj aktivne sestavine v negi kože kot kdaj koli prej, in najboljši lepotni adventni koledarji 2020 ki ponuja neverjetno paleto novih izdelkov za izbiro in mešanje, vsi postajamo lastni miksologi za lepoto na domu.
Ampak, če nimate diplome kemije ali rutine za nego kože, ki jo odobri dermatolog (ali rutine za nego kože ponoči!), Ali res veste, katere sestavine za nego kože nikoli ne bi smeli kombinirati, še posebej, če blagovne znamke Št.7 in The Ordinary imata tako široke razpone za mešanje in ujemanje? Od kislin do retinolov so razlogi, zakaj se splača vedeti, katere sestavine za nego kože morate in ne smete mešati.
Kako vem, če mešam napačne sestavine za nego kože?
Na splošno kombinacije sestavin za nego kože, ki jih nikoli ne smete mešati, spadajo v dve kategoriji.
- Obstajajo tisti, ki drug drugega nevtralizirajo, zaradi česar so manj učinkoviti.
- Potem so tu še tisti, ki so tudi močni skupaj, verjetno prekomerno stimulirajo kožo in povzročijo draženje.
Drugo kombinacijo je lažje opaziti - če ste začeli kombinirati nove izdelke in je vaša koža rdeča, napeta, luskasta ali se počutite kot sončne opekline, ste jo verjetno na nek način povečali. Nič manj očitno je, če izdelki, ki jih uporabljate, ne opravljajo svojega dela učinkovito, saj je najbolj aktivna nega kože, kot sta retinol in vitamin C, vseeno zelo dolga igra.
Zato se je vredno oborožiti z nekaj strokovnega znanja, da zagotovite, da te dragocene kreme in serumi v vaši rutini nege kože ne bodo zapravili.
Vrste aktivnih sestavin za nego kože
Obstaja toliko sestavin za nego kože, kot je obrazov, ki jih je treba nanesti, vendar aktivne sestavine ponavadi spadajo v tri kategorije: tiste, ki zaščititi tvoja koža, takšna dopolniti to in tiste, ki obnoviti to. Dobra rutina za nego kože bo vključevala mešanico teh treh vrst sestavin za nego kože, na primer zaščito z antioksidanti, dopolnitev s hialuronsko kislino, obnovo z retinolom.
Iz teh treh osnovnih gradnikov lahko ustvarite nešteto kombinacij, s toliko ali toliko stopnjami, kot želite, na primer z veseljem vključite več oblik vsakega elementa, da dosežete popolno utopijo za nego kože v 12 korakih. Ravno tako lahko z eno od njih poenostavite stvari in imate še vedno trdno rutino. Najpomembnejša stvar je uporaba pravih izdelkov za vašo kožo in zagotovitev, da se nič, kar nanesete, ne bo obnašalo slabo v mešanici.
Kjer pridemo mi! Tu so sestavine za nego kože, ki jih nikoli ne smete mešati, ter najboljši izdelki za nego kože, ki jih z veseljem vključite v svojo rutino, ne da bi povzročali težave. Veselo mešanje!
Začnite z izhodiščem
Za začetek je preprosto razmisliti o osnovni ali nosilni tekočini vaših izdelkov. 'Temeljna znanost, vendar se olje in voda ne mešata,' pojasnjuje Lisa de-la-Plain, profesionalna lepotna terapevtka in soustanoviteljica Beauty Flash . 'Pravzaprav olje odbija vodo, zato bo pri negi kože uporaba izdelka na osnovi olja pustila na koži film, ki preprečuje vpijanje formul na vodni osnovi.'
„Koža je lahko suha ali lahko dehidrirana, zdravljenje teh dveh vprašanj pa se med seboj razlikuje. Suha koža nima olja sebuma, zato za pomiritev potrebuje izdelke na osnovi olja. Prav tako dehidrirana koža hrepeni po vodi, da poteši žejo. Preverite nalepko ob nakupu, da boste vedeli, da ne boste zamudili prednosti, ki jih izdelek lahko ponudi.
Ali lahko v svoji rutini nege kože mešate kisline vitamina C +?
Ta kombinacija ni absolutno ne-ne, vendar morate biti previdni. Dejansko lahko te sestavine dobro sodelujejo, vendar je pomembno, da jih uporabite na pravilen način.
Vitamin C neverjetno posvetljuje, spodbuja kolagen in ščiti pred vzroki staranja okolja, kot je onesnaženje. 'Vitamin C je glavna sestavina,' se strinja Lisa. 'Uporablja se za zaščito kože pred oksidativnimi poškodbami prostih radikalov, zmanjšanje pordelosti in izravnavanje tona kože.'
'Ker je učinkovita kislina, se izogibajte mešanju vitamina C s kislinami AHA/BHA, kot sta glikolna ali mlečna kislina. Vitamin C je tudi nestabilen, zato vse kisline, s katerimi ga nanesete, destabilizirajo pH ravnovesje in ga naredijo popolnoma neuporabnega, preden lahko deluje. njegova čarobnost. Vitamin C se dobro odziva na mešanje z drugimi antioksidanti, serum Dermalogica Age Smart BioLumin C pa združuje dva, da za zaščito in krepitev kože uporabi lastno obrambo. '
Večina ljudi, ki želijo skupaj uporabljati kisline in vitamin C, se te težave izognejo tako, da ju uporabljajo ob različnih časih. Vitamin C je odličen jutranji izdelek, saj podnevi odstrani okoljsko škodo, nato pa zvečer uporabite alfa ali beta hidroksi kislino, da kar najbolje izkoristite obnovo celic čez noč.
Kakšne so prednosti mešanja vitamina C in kislin?
- Vitamin C je odlična zaščitna sestavina, kisline pa kožo obnavljajo
- Če jih uporabljate previdno, jih lahko združite za močno posvetlitev kože
Kakšne so slabosti mešanja vitamina C in kislin?
- Oba imata nizko kislo PH, ki lahko kožo izsuši
- Vitamin C lahko v velikih odmerkih draži in ta kombinacija lahko poslabša občutljivost
Naši najljubši izdelki
Dermalogica Age Smart BioLumin C serum
Oglejte si Dermalogica Age Smart BioLumin C serum, 81,50 £, Beautyflash.com
Medik8 C-Tetra Intenziven antioksidantni serum z vitaminom C
Poglej Medik8 C-Tetra Intenzivni antioksidantni serum vitamina C, 75 funtov, Amazon.co.uk
Navadna mlečna kislina 5% + HA 2%
Oglejte si navadno mlečno kislino 5% + HA 2%, 5,50 £, cultbeauty.com
Ali lahko v svojo rutino nege kože mešate pilinge + tretmaje za posvetlitev kože?
Ne glede na to, ali uporabljate losjon za toniranje s kislinami, masko za piling ali zrnati piling, pilingi delujejo tako, da spodbujajo odstranjevanje suhih in odmrlih kožnih celic - tako da lahko vaša popolnoma nova, otroška mehka koža zasije. Kljub temu, da se tržijo nekoliko drugače, izdelki za posvetlitev ali pigmentacijo pogosto vsebujejo neko obliko piling sestavine, običajno kisline, kot sta mlečna ali glikolna.
'Alfa hidroksi kisline (AHA) so odličen način za zdravo kožo, saj pilingirajo zunanje površinske plasti kože.' Dermatolog, svetovalec za zdravila Agree, dr. Nick Lowe. Čeprav je piling za zdravo kožo ključnega pomena, lahko dvojni odmerek pilinga odstrani vašo zaščitno pregradno plast, kar povzroči občutljivost in suhost, zato vedno preberite nalepko vseh tretmajev, ki jih uporabljate, da se prepričate, da se ne podvojite.
Kakšne so prednosti mešanja pilingov in tretmajev za posvetlitev kože?
recepti sladic za opazovalce teže
- Če posvetlitvena obdelava ne vsebuje piling kislin, nadaljujte!
- Svetleče sestavine, ki se dobro ujemajo s kislinskimi pilingi, so niacinamid in traneksaminska kislina
Kakšne so slabosti mešanja pilingov in tretmajev za posvetlitev kože?
- Osvetljevalni tretmaji pogosto vsebujejo piling kisline, kot so glikolna in mlečna
- Dvojni piling lahko povzroči občutljivost in oslabi našo zaščitno pregrado
Naši najljubši izdelki
PIXI Peel & Polish Resurfacing koncentrat
Oglejte si PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate, 26 €, cultbeauty.com
REN Wake Wonderful Night-Time Facial
Ogled REN Wake Wonderful Night-Time Facial, 34 €, Feelunique
Ali lahko v svojo rutino nege kože vmešate zdravljenje z retinolom + aknami?
Retinoli so neverjetno učinkoviti pri številnih vidikih, kako izgleda vaša koža. '' Ena izmed najbolj iskanih sestavin v negi kože, retinol obljublja, da bo povečal raven kolagena v koži, s čimer bo naredil bolj gladek videz, ki bo izrezal gube in drobne linije. ' se strinja Lisa Lisa de-la-Plain, soustanoviteljica in profesionalna lepotna terapevtka na Beauty Flash. ' Edini ulov je, da je lahko zelo dražilno in poslabša suhost kože, druge sestavine pa lahko to spodbujajo, na primer kisline AHA/BHA. '
'Priporočam tudi, da ne uporabljate benzoil peroksida in retinola, saj se medsebojno odpravljajo, zaradi česar so manj učinkoviti. Pri retinolu se prepričajte, da uporabljate vlažilne sestavine, kot je hialuronska kislina, ki jo najdemo v Napredna nočna obnovitev Medik8. Posebej je zasnovan za uporabo po uporabi retinola za vlaženje kože. Omeniti velja tudi, da vas lahko retinol naredi še posebej občutljivega na sonce, zato je pri uporabi te sestavine nujno, da vsak dan nosite SPF.
Kakšne so prednosti mešanja retinola in zdravljenja aken?
- Nežnejše sestavine za čiščenje kože lahko dobro delujejo skupaj z retinolom
- Poiščite kisline PHA, ki nežno luščijo in imajo vlažilne lastnosti, zato vlažijo kožo
Kakšne so slabosti mešanja retinola in aken?
- Zdravljenje aken, ki vsebujejo salicilno kislino, je lahko zelo sušeče, prav tako lahko retinol
- Še eno priljubljeno zdravljenje na kraju samem, benzoil peroksid, je bilo v študijah dokazano za deaktiviranje retinola
Naši najljubši izdelki
Medik 8 Advanced Night Restore
Oglejte si Medik 8 Advanced Night Restore, 44 funtov, cultbeauty.com
2% navadna granativna retinoidna emulzija
Oglejte si navadno granativno retinoidno emulzijo 2%, 7,75 £, Cultbeauty
Ali lahko v svoji rutini za nego kože mešate retinol + alfa hidroksi kisline + sonce?
Sočasna uporaba retinola in AHA je še en recept za težave. Oba razkrivata sveže kožne celice, ki bi jih morali zaščititi za vsako ceno! Ne samo to, ampak tudi ultravijolična svetloba nevtralizira učinkovitost retinola. Če uporabljate kakršno koli retinolo ali AHA za posvetlitev kože, se prepričajte, da nosite dnevni SPF 50 in te sestavine nanesite zvečer, da zmanjšate tveganje za poškodbe UV.
Kakšne so prednosti mešanja retinola, alfa hidroksi kislin in sonca?
- Zelo malo! Dolgotrajna izpostavljenost soncu je slaba novica za vašo kožo, ne glede na to, katere izdelke uporabljate, zlasti z močnimi pilingi.
Kakšne so slabosti mešanja retinola, alfa hidroksi kislin in sonca?
- Če se ne zaščitite, agresivni piling + sonce = poškodovana koža
- Pokazalo se je, da UV svetloba destabilizira retinol, zaradi česar je neučinkovit
Naši najljubši izdelki
Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50
Oglejte si Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50, 45 funtov, LookFantastic
Ali lahko v svoji rutini nege kože mešate retinol ali AHA + hialuronsko kislino?
Pri uporabi retinola, AHA ali drugega pilinga je pomembno, da se hidracija povrne nazaj v kožo. Hialuronska kislina je odlična za to, saj vlaži kožo v kožo in jo zadržuje, kar ji pomaga, da se počuti voljno in udobno. Najprej nanesite retinola ali kisline, po možnosti počakajte 10 minut, nato pa koži takoj nanesite vlago s HA.
Naši najljubši izdelki
Inštitut Esthederm Intensive Retinol Oil Serum
Poglej Inštitut Esthederm Intensive Retinol Oil Serum, 49 funtov, poglej fantastično.com
Oglejte si sredstvo za povečanje hialuronske kisline Skinceuticals, 83 funtov, Amazon.si
Ali lahko v svojo rutino za nego kože vmešate vitamin C + vitamin E ( + SPF)?
Povečajte svoj dnevni odmerek vitaminov z uporabo C + E skupaj v negi kože. Oba sta zaščitna antioksidanta, zato delujeta pri omejevanju poškodb zaradi ultravijoličnega sevanja, vendar delujeta še posebej dobro skupaj, saj imata vsak svojo moč. Študije so pokazale, da je Vit E še posebej dober pri odpravljanju nekaterih neželenih učinkov UVB, medtem ko Vit C deluje proti poškodbam UVA. Naravno širok spekter krem za sončenje je še vedno ključnega pomena pri nošenju - mešajte to v mešanico s C in E in dobili boste vrhunski koktajl za kožo predala.
Naši najljubši izdelki
Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer
Oglejte si Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer, 60 funtov, Johnlewis.com
Končno, kaj pa SPF?
'SPF je vsakdanji esencial in ga je treba vedno vključiti v nego kože, pravi Lisa. 'To je edini način za učinkovito zaščito kože pred rakom in okoljskimi agresorji, kar lahko povzroči prezgodnje znake staranja.
ZF deluje dobro, če je nanesen na katero koli drugo sestavino, zato res ni izgovora, da ga ne nosite. Vendar pa zaščitnega faktorja SPF ne mešajte z ličili ali vlažilnimi sredstvi, nanesti ga je treba kot en sloj, sicer lahko izgubi nekaj zaščitnih faktorjev. “
5 načinov, ki si jih morate zapomniti pri mešanju sestavin za nego kože
- Retinol vedno uporabljajte ponoči, podnevi pa uporabite SPF
- Zaklenite svoje serume za nego kože z vlažilcem, ne vlažite najprej, ker imajo nekateri serumi manjšo molekularno velikost in ne prodrejo skozi
- Hialuronska kislina je najboljši hidratantni prijatelj vseh
- Naenkrat uporabite samo en piling
- Če vas koža peče, se počuti napeto ali izgleda zelo rdeče, si vzemite nekaj dni počitka in uporabite samo nadomestne sestavine. Ko se vaša koža umiri, znova uvedite aktivne snovi enega po enega in jih poskusite uporabljati ob različnih urah dneva