| Služi | 4+ |
| Spretnost | Enostavno |
| Čas priprave | 5 min |
| Prehrana na porcijoRDA | ||
|---|---|---|
| Kalorije | 120 kcal | 6% |
| Maščobe | 4 g | 6% |
| Nasičena maščoba | 3 g | petnajst% |
Metoda
Vse velike jagode prepolovite in stepejte v mešalniku ali v kuhalnici. Dodamo mleko in med ter stepemo do gladkega.
Sestavine
- 450 g olupljenih jagod
- 450 ml kozjega mleka
- 2 žlici bistrega medu
Vrhunski namig za pripravo smoothieja iz medu in jagod
Če želite narediti ta smoothie v Nutribulletu, se prepričajte, da kozje mleko pride na vrsto, preden ga zmešate