Martine McCutcheon, ki je pred dvema letoma pozdravila svojega prvega otroka, se je odprla o svojem odnosu s svojim telesom po nedavnem hujšanju.
kako narediti karibskega curry piščanca
'Moje ličnice me ohranjajo mladostne,' je med intervjujem o svojem slogu priznala Daily Mail. 'Ko si mlad, izgledaš, da imaš okorno obraz in potem, ko ostariš, ti stojijo dobro.'
'Sovražim dejstvo, da nisem suh. Bil sem velikost 14 in zdaj sem 12 let. Imam 5 funtov 7 in imam velike joške, boke in majhen pas. '
'Pravzaprav imam raje ukrivljeno telo, toda zaradi lažjega vsak dan bi bilo lepo, če bi bili naravnost navzgor in navzdol, ker potem lahko vržete karkoli in bo lepo visilo.'
Zvezdnica Love dejansko je izgubila več kot kamen na dieti Cambridge Weight Plan, hkrati pa se bori tudi z lajmsko boleznijo in ME.
'Ko sem se borila proti ME, sva se odpravila na Jason Vale,' je dodala o svojem novem zdravem načinu življenja. „Imate sokove in nato počasi uvajajte živila, ki jih lahko prebavite brez težav, na primer s kozjo solato. Daje vašemu telesu pomlad čistost. '
„Zdaj imamo veliko zelenih sokov in skušamo pojesti čim več sadja in zelenjave. Mislim pa tudi, da je pomembno, da se ničesar ne zanikaš predolgo - ko sem slišal, da ima Madona en dan na teden od telovadbe, sem pomislil, da je to zame dovolj dobro! '
Nekdanja EastEnder je tudi razkrila, da je njeno krivo zadovoljstvo 'jesti Toblerone in gledati Kardashians', saj je dokazala, da je njen razumen način prehranjevanja ravnovesje!
V prejšnjem intervjuju za HELLO! Revija Martine je spregovorila o tem, kako se je njeno zaupanje v telo spremenilo od izgube teže, češ da se zdaj počuti bolj 'pristno'.
'Preden sem shujšala, sem vklopila zaupanje, ko bom morala. V industriji, v kateri sem odrasel, ste tako pozorno pregledani, to počnete; si jo nadeneš na obraz in greš tja, čeprav se v sebi sploh ne počutiš dobro, 'je povedala publikaciji.
„Zdaj se to zaupanje počuti bolj pristno. Zastavil sem si cilj in to sem tudi dosegel, in čeprav kamen morda nekaterim ne zveni veliko, je na mojem kadru ogromno drugače, ne samo v tem, kako izgledam, ampak kako se počutim do sebe. '
Martine je razpravljala tudi o tem, kako ji je uspelo doseči neverjetne cilje za hujšanje, saj je povedala, da se izogiba ničesar 'drastičnega', saj se je po svojih prejšnjih bitkah za zdravje želela počutiti dobro in močno.
'Ker sem se tako dolgo borila, da sem se spet počutila zdravo, nisem hotela narediti ničesar preveč drastičnega, zaradi katerega bi se lahko počutila slabe, a po Raffertyju se mi je zdelo tako težko izgubiti težo otroka in to tudi začnite vplivati na vašo samozavest.
'Prej sem preizkusil načrt teže teže Cambridgea in imel odlične rezultate. Potreboval sem nekaj, kar bi delovalo hitro, ker mislim, da lahko izgubiš voljo, če ne vidiš dovolj rezultatov. Ampak to je dovolj togo, da se ne zlagam. '
Nekdanja igralka Eastenders je tudi dejala, da je postala mamica vse, kar je v perspektivi, vključno z njenimi težavami.
„Vsak dan se zahvaljujem, da je materinstvo nekaj, kar sem bila blagoslovljena. Sliši se kot tak kliše, toda z Raffertyjem je vse res postavilo v perspektivo.
'Vse tiste stvari, za katere sem vse življenje skrbel - kariera, teža; vse se je zdelo trivialno v primerjavi s to malo osebo, ki smo jo ustvarili. Ko sem dobil to perspektivo, se je zdelo, da je ostalo na svojem mestu. '
Mama ena je bila od nekdaj zelo odprta glede pritiskov telesne slike zaradi odraščanja v javnosti.
'Ljudje so govorili o meni, kot da sem kos mesa in ne morem verjeti, da se to še vedno dogaja v današnjem času in starosti', je povedala za The Mirror.
'Prepričan sem, da ljudje še vedno govorijo grozne stvari, ampak to je voda z rake nazaj, ker imam sidro v sebi. Ampak to je tako nevarno, ko si mlajši. '
Kljub temu, da je zadnja leta oprala komentarje, je Martine tudi priznala, da vedno ni bilo tako, v svojem najstniškem in mladinskem življenju pa je čutila velik pritisk, da se je prilagodila velikosti vzorcev in da bi bila videti dobro pred kamero.
'Odraščajoč v javnosti, vsi vas ocenjujejo in si močno prizadevate, da bi bili vsi srečni ... Vedno sem se zavedala, da bom ostala tako tanka, kot sem lahko,' je rekla, preden nadaljuje: 'Izgledala je bolje fotoaparat, kar pomeni, da se lahko prilegam v velikost 8 vzorcev, lažje in cenovno ugodnejše pri stilistih. '