Bolečine v jeziku lahko nakazujejo širša zdravstvena vprašanja - na to morate biti pozorni ...
(Zasluga za sliko: Getty Images)
Ali imate bolečine v jeziku? Če je tako, vam bo jezik morda želel povedati nekaj presenetljivega o vašem zdravju.
Morda se tega niste zavedali, vendar je lahko vaš jezik zelo pomemben pokazatelj dogajanja v preostalem telesu. Od stresa in pomanjkanja vitaminov do tveganja za raka ustne votline je lahko bolečina v jeziku ali razpokan jezik frustrirajoča, vendar je ne smemo prezreti.
Ugotovite, kaj lahko pomeni vaša bolečina v jeziku, z našim priročnim vodičem za zdravje jezika, ki zajema vse, od afte do drozga.
1. Razpokan jezik
To bi lahko pomenilo: morate povečati krtačenje
Razcepljen jezik ali razpokan jezik je redko razlog za zaskrbljenost in velja za zelo normalno.
Stanje naj bi bilo genetsko (več kot 80% otrok z Downovim sindromom ima razpokane jezike) in tako kot se gube s starostjo poglabljajo, se lahko pojavijo tudi razpoke na jeziku.
Težave se običajno pojavijo z razpokanim jezikom, če zaradi slabe zobne higiene v razpokah nastanejo ostanki, kar lahko privede do okužbe. Simptomi lahko vključujejo boleč ali pekoč jezik.
Kako ga zdraviti: Če imate pomisleke glede razpokanega jezika, je dobro, da jezik pregledate pri zobozdravniku, ki vam lahko očisti razpoke in priporoči najboljše prakse ustne higiene.
2. Afte na jeziku
To bi lahko pomenilo: Počutite se pod stresom.
Afte na jezikih so izluščene, boleče površine, ki se pojavijo na jeziku ali licih. Najbolj neprijetni so prvih štiri do pet dni, nato popustijo in sčasoma izginejo v dveh tednih.
Afte na jezikih naj bi povzročil virus in se običajno pojavijo, ko so ljudje izčrpani ali pod stresom. Drugi vzroki so lahko prekomerno uživanje kisle ali začinjene hrane, pomanjkanje vitaminov, hormoni, stres ali avtoimunske motnje.
Kako ga zdraviti: Če imate na jeziku rane, ki jih spremlja zvišana telesna temperatura, imate težave s požiranjem ali rane trajajo več kot tri tedne, obiščite zdravnika za nasvet.
3. Bele grudice na jeziku
To bi lahko pomenilo: Imate drozd.
Bolečine v jeziku zaradi belih grudic na jezikih, ki niso vaša zobna pasta, bi lahko pomenile, da trpite zaradi ustne drozge.
Oralni drozd je glivična okužba, ki nastane zaradi prekomerne proizvodnje kandide, ki se kaže kot bele grudice na jezikih. Pogoj je pogosto povezan z antibiotiki, saj ti lahko ubijejo dobre bakterije in omogočijo, da kvas prevzame.
Drozd, ki je lahko boleč in povzroči nenavaden okus hrane, se običajno pojavi pri majhnih otrocih, lahko pa prizadene tudi ljudi z avtoimunskimi boleznimi, sladkorno boleznijo, ki ni dobro nadzorovana, bolniki s kemoterapijo in starejši.
Kako ga zdraviti: Če sumite, da imate drozg, pojdite k zdravniku. Za razliko od drugih glivičnih okužb, drozga ni mogoče zdraviti s proizvodi brez recepta
4. Pekoč jezik
To bi lahko pomenilo: Preveč pijete, prekomerno pijete usta ali ste v menopavzi.
Pekoč jezik lahko povzroči tudi draženje ali pomanjkanje vitamina.
Prekomerno pitje gaziranih ali alkoholnih pijač, prekomerno ščetkanje jezika ali prekomerno izpiranje ust lahko draži ustna tkiva in povzroči pekoč jezik. Če imate v ustih pekoč občutek, poskusite piti manj ali manj kislih pijač.
Pomanjkanje vitaminov in mineralov B, vključno z železom in cinkom, lahko vpliva tudi na zdravje ustnih tkiv. Poskrbite, da jeste uravnoteženo prehrano s svežim sadjem in zelenjavo, polnozrnatimi mlečnimi izdelki, oreščki, semeni in zdravimi beljakovinami.
Če simptom pekočega jezika spremljajo tudi bele lise na jeziku, rdeče in vijolične lise na telesu ter redčenje nohtov, se posvetujte z zdravnikom, saj je to lahko znak Lichen planus .
Pekoči jezik je tudi eden manj znanih simptomi perimenopavze tudi. To vpliva na približno štiri od desetih žensk v menopavzi.
Kako ga zdraviti: Prepričajte se, da pijete veliko vode, zmanjšajte količino kislih pijač in obiščite svojega zdravnika za krvni test, da ugotovite, ali bi morali jemati dodatna vitaminska dopolnila.
5. Bele lise na jeziku
To bi lahko pomenilo: Obstaja nevarnost ustnega raka.
Ruth Davidson partner
Majhne bele lise na jezikih lahko povzroči stanje, imenovano Leukoplakia. Leukoplakija ni oblika raka, vendar povečuje tveganje za razvoj ustnega raka.
Kajenje je najpogostejši vzrok levkoplakije, lahko pa jo sprožijo tudi druga dražila, na primer grobi, neenakomerni zobje, poškodbe na strani obraza zaradi grizenja, žvečenje tobaka in vnetna stanja telesa.
Leukoplakija pogosto izgine sama, vendar se v 5-17% primerov lahko razvije v rak ustne votline, zato je najbolje, da jo pregledate pri zobozdravniku ali zdravniku, če imate pomisleke.
Kako ga zdraviti: Majhne bele lise na jezikih lahko zdravnik ali zobozdravnik odstrani s skalpelom ali laserjem. Večji obliži levkoplakije bodo zahtevali oralno operacijo.
6. Rdeč jezik
To bi lahko pomenilo: Imate pomanjkanje B12.
Sijajni, svetlo rdeč jezik je lahko znak, da telesu primanjkuje železa ali vitamina B12. Obe hranilni snovi sta potrebni za zorenje papile na jeziku in če jih telo primanjkuje, lahko izgubite papile, zaradi česar je vaš jezik videti zelo gladek.
V hudih primerih lahko ta 'plešast' rdeč jezik povzroči bolečino pri uživanju vročih tekočin ali začinjene hrane. Vegetarijanci so še posebej nagnjeni k nizki ravni B12, ki ga najdemo v določenem mesu.
Kako ga zdraviti: Če je vaš jezik jagodno rdeče barve, se posvetujte z zdravnikom o dodatkih.
7. Rdeče lise na jeziku (ali 'geografski jezik')
To bi lahko pomenilo: Prav nič - preprosto ste ga podedovali od družine.
Geografski jezik je vnetna motnja, ki običajno prizadene vrh in stranice jezika. Običajno imajo prizadeti jeziki plešaste, rdeče lise različnih velikosti, ki so vsaj delno obdane z nepravilno belo obrobo.
Kako ga zdraviti: V večini primerov zdravljenje tega stanja ni potrebno. Občasno lahko geografski jezik povzroči pekoč občutek ali pameten občutek. V tem primeru se lahko za omrtvičenje površine uporabijo lokalni anestetiki. Za lajšanje nelagodja se lahko predpišejo tudi protivnetna zdravila (kortizonu podobna zdravila).
Ni poročil, da bi geografski jezik povzročil raka. V večini primerov biopsija ni potrebna za postavitev diagnoze.
8. Razjede na jeziku, ki povzročajo bolečine v jeziku
To bi lahko pomenilo: Prav nič - večino razjed v ustih povzročajo stvari, ki se jim lahko izognete, na primer grizenje jezika.
Razjede v ustih so zelo pogoste in redko znak česa resnega, čeprav lahko povzročijo bolečine v jeziku
Kako ga zdraviti: V večini primerov zdravljenje tega stanja ni potrebno, razen če trajajo dlje kot 3 tedne in se vedno znova vračajo - v tem primeru obiščite zdravnika za nasvet. Če imate naenkrat več razjed v ustih, je to lahko simptom rok, stopal in ust (ki povzročajo tudi izpuščaj na rokah in nogah) ali ustnega lišaja, izpuščaj, ki prizadene vaša usta in druge dele ust telo.
Simptomi raka jezika - kako ugotoviti, ali je lahko bolečina v jeziku resna
Včasih se je težko ne vprašati, ali so lahko vaši simptomi simptomatični za kaj veliko hujšega, kar povzroča raka jezika ali raka ustne votline.
Zgoraj smo že omenili, da so bele lise na jeziku lahko znak levkoplakije, kar povečuje tveganje za nastanek raka jezika. Toda simptomi raka jezika lahko vključujejo:
- Rdeča ali bela lisa na jeziku, ki ne izgine in ni geografski jezik
- Vneto grlo, ki ne izgine
- Vneto mesto (razjeda) ali gruda na jeziku, ki ne izgine
- Bolečina pri požiranju
- Otrplost v ustih, ki ne izgine
- Nepojasnjena krvavitev iz jezika (ki ni posledica grizenja jezika ali druge poškodbe)
- Bolečina v ušesu (to je zelo redek simptom)
Ti simptomi so lahko znaki drugih stanj in so lahko posledica nečesa manj resnega. Če pa vas skrbi, se za nasvet vedno obrnite na svojega zdravnika.