
služi:
4Spretnost:
enostavnoCena:
poceniPriprava:
10 minTa klasični recept za solato iz kozice je pravi najljubši čas kosila. Lahka in okusna kozica solata je stvar lesenega kosila. Sočne kozice se združijo z olivami in paradižnikom v tanki prelivu z limono. V supermarketu pogosto najdete kozice po posebni ponudbi, zato je ta recept lahko zelo ekonomičen. Za zdrav obrok ga postrezite s polnozrnatim kruhom. Hrustljava, sveža solata tej solati doda še eno dimenzijo, skupaj s kumarami in koščki oliv. Ta okusna, zdrava solata traja le 10 minut, da pripravi in postreže 4 osebe.
Sestavine
- 1 majhna solata, narezana na drobtine
- 450g kuhanih in oluščenih kozic
- 100 g zelenih oljk brez koščkov
- ½ kumare, narezane na majhne kocke
- 4 paradižnika, vsakega narežemo na 6 klinov
- Za limonin preliv:
- 5 žlic olivnega olja
- Fino naribana lupina ½ limone
- 3 žlice limoninega soka
- ½ žličke sladkornega sladkorja
- Ščepec suhega gorčice v prahu
- Sol in sveže mlet črni poper
- Rezine limone in vejice kopra, da jih okrasite
Metoda
Solato razporedite na velikem servirnem krožniku. Dodamo kozice, olive, kumare in paradižnik.
kako narediti velikonočno jajce
Oljčno olje, limonino lupinico, limonin sok, sladkorni sladkor in gorčični prah dajte v majhen kozarec z vijaki ali majhno posodo in močno pretresite ali stisnite skupaj, dokler se lepo ne zmeša.
Preliv prelijte čez solato. Postrezite okrašena z rezinami limone in vejicami kopra ter postrezite s hrustljavim polnozrnatim kruhom.