
služi:
4Spretnost:
enostavnoCena:
poceniPriprava:
5 minKuhanje:
10 minPrehrana na porcijo | NDR | |
---|---|---|
Kalorije | 218 kCal | 11% |
Maščoba | 4g | 6% |
- nasičuje | 1g | 5% |
- od tega sladkorji | 5g | 6% |
Hitro pripravite hitre pice, tako da za osnovo uporabite pitta kruh. Ta priročen recept je pripravljen v samo 15 minutah in znaša le 218 klicev na porcijo
Sestavine
- 4 polnozrnata pitta kruha
- 4 žličke na soncu ali navadni paradižnikovo mezgo
- 4 gobe, narezane
- 4 paradižnik, tanko narezan
- 125g kroglica z zmanjšano vsebnostjo maščob ali lahka mocarela, na rezine
- 2 žlici posušenih mešanih zelišč
- Mlet črni poper
Metoda
Pečico predhodno segrejte na 190 ° C / 375 ° F / Plinska oznaka 5. Pite kruhove položite na pekač.
Na vsako pitto razporedite 1 žličko paradižnikovega pireja, nato pa nanj nadevajte gobe, narezan paradižnik in sir. Potresemo z mešanimi zelišči in začinimo s črnim poprom.
svojega moža želim obleči v žensko
Pečemo 10-12 minut oziroma dokler se sir ne stopi in mehurči. Postrezite s solato.