Suunto 3 je dovolj pameten, da postane vaš osebni trener
(Zasluga za sliko: Suunto)Ženska in dom razsodba
Suunto 3 je obvezen nakup za ženske, ki želijo opaziti resnične izboljšave svoje telesne pripravljenosti.
Razlogi za nakup- +
Udobno za nošenje
- +
Lahka
- +
Usmerjanje
- -
Ne na zaslon na dotik
- -
Brez vgrajenega GPS-a
Iščete fitnes sledilnik za krepitev vašega zdravja in dobrega počutja? Suunto 3, ki ponuja vodenje in spremlja vaš spanec ponoči, je lahko za vas. Kako biti prepričan? Od trenutka, ko je bil odpakiran, smo ga prestavili, tako da lahko vidite, ali menite, da je vreden naložbe.
Preizkusil sem širok izbor najboljši fitnes sledilci ter razmislili, kako prijazni so do uporabnika in ali so njihovi rezultati koristni za krepitev vašega zdravja in dobrega počutja. Vse fitnes sledilce, ki smo jih preizkusili, smo nosili za vsaj tri različne vadbe v različnih časovnih obdobjih in tudi čez noč. Vsak sledilnik je bil nato večkrat ponovno priključen, da se preveri zanesljivost.
perrey reeves starost
Pomikajte se za celoten pregled in preverite, ali je ta fitnes sledilnik pravi za vas.
Specifikacije Suunto 3
- Senzor srčnega utripa: Da
- Dimenzije ročne ure: 43 mm
- Čas polnjenja: 2-3 ure
- Baterija zdrži: do 30 ur pri uporabi povezanega GPS -a
- GPS: Povezano samo z mobilnim telefonom
- Vodoodporen: Odporen do 30 m
- Shranjevanje: Ne
- Dodatni trak: Ne
- Garancija: 2 leti
- Združljivo z: Android 5.0 ali novejšim, iOS 11.0 ali novejšim
Komu ustreza Suunto 3?
Suunto 3 bo ustrezal prvemu fitnesu, ki želi, da mu sledilnik pomaga pri boljši vadbi.
kaj imeti s piščancem kiev
Kako naj bi Suunto 3 uporabljal?
Sunnato 3 je zelo hitro nastavljiv - vse, kar morate storiti, je, da prenesete aplikacijo Suunto in vnesete nekaj svojih osebnih podatkov. Ugotovil sem, da je zelo enostavno povezan prek Bluetootha s pametnim telefonom. Nato ga lahko takoj uporabite za spremljanje srčnega utripa (bpm), korakov, kalorij in spanja.
Želite pomagati pri optimizaciji vadbe? Medtem ko vam glavne nastavitve omogočajo enostaven dostop do hoje, teka, kolesarjenja in plavanja, ga lahko celo nastavite na načine snemanja česar koli drugega, od rolanja do plesa ali kajakaštva do borilnih veščin. Preden začnete, morate izbrati, katero dejavnost želite početi, in ne pozabite ustaviti časovnika, ko končate. Nato boste prejeli poročilo iz ladijskega dnevnika s podrobnostmi o srčnem utripu, kadenci, korakih, kalorijah in stopnji intenzivnosti, ki ste jo dosegli.
Čeprav se vse to zdi preprosto, je največji hrošč pri uporabi Suunto 3 ta, da nima zaslona na dotik. Dandanes se zdi veliko bolj naravno, da se dotaknete in povlečete po napravi, namesto tega ima Suunto 3 na zunanji strani platišča pet velikih gumbov za nadzor fitnes sledilnika.
Čeprav je pet gumbov dvignjenih in jih je zato težko najti sredi vadbe, porabite kar nekaj časa, da prelistate možnosti, kar se včasih zdi nekoliko arhaično. Med eno sejo sem kliknil popolnoma neusklajeno in končal na zaklenjenem zaslonu, s katerega nisem mogel priti, dokler nisem končal z vadbo in si ga lahko pravilno ogledam.
Čeprav se lahko navadite na gumbe, vas lahko način pomikanja po možnostih nekoliko zmede. Spodnji levi gumb je funkcija za nazaj, tako da se lahko sčasoma vrnete na začetni zaslon, na kar sem se veliko zanašal, ko sem kliknil na napačne odseke.
Velik bonus zame je bil, da vam Suunto 3 po nastavitvi omogoča, da na poti prejemate obvestila iz sporočil SMS, e -pošte, družabnih omrežij ali aplikacij za domačo varnost, kot je Ring. Ker pa ta sledilnik fitnesa povezuje samo GPS, morate za sledenje lokaciji vadbe pametni telefon vseeno vzeti s seboj.
Oblika Suunto 3
Čeprav je Suunto 3 predvsem športne narave, je dizajn Suunto 3 zelo privlačen in ga je mogoče nositi tako v telovadnici kot v pisarni. In od vseh zapestnic, ki sem jih preizkusil, je bil ta zagotovo najbolj prilagodljiv in najudobnejši za nošenje, tudi ko se mi je zapestje preznojilo.
Zaslon je mešanica barv in odtenkov sive, vendar je pri 43 mm dovolj velik, da vidite, ko ste na poti. Izbirate lahko med sedmimi oblikami ur, zato bi morali iz digitalne in analogne izbire najti nekaj, kar vam je všeč. Omeniti pa velja tudi, da je ločljivost zaslona (218 x 218) dovolj jasna za branje, vendar ni ravno tako visoke ločljivosti kot nekateri drugi sledilci fitnesa na trgu, zato se zaslon zdi rahlo v primerjavi z datumom.
Kako lahko Suunto 3 pomaga pri telesni pripravljenosti
Suunto 3 je odličen nakup za spremljanje ravni aktivnosti in srčnega utripa. Pred vadbo samo izberite, katero dejavnost opravljate, in jo nato znova prekličite. Zaslon je velik, tako da lahko na primer med tekom vidite srčni utrip in območje intenzivnosti, v katerem se nahajate, in koliko težje se morate potisniti, da pridete na naslednjo. Ugotovil sem, da vas to lahko resnično spodbudi, čeprav na enem teku nisem nosil Suunto 3 v povsem pravem položaju, zato moje branje ni bilo tako natančno.
Kar pa naredi Suunto 3 še posebej dobro za začetnike, je, da vam lahko po tem, ko poznate svoje osnovne statistične podatke (starost, težo in kako nastopate med aktivnostjo), določite tedenski načrt vadbe, ki vključuje celo dneve počitka. Če ste povsem novi pri vadbi, je lahko to vodenje odličen način za začetek, čeprav sem včasih želel narediti samo svoje.
Zelo prijeten dotik je, da vam bo Suunto 3 sporočil, koliko časa morate okrevati po vsaki vaji, da boste telesu dali čas za počitek. To je bilo pravo odpiranje oči-svetoval mi je, naj po 90-minutni hoji počakam 10 ur, preden naredim več vadbe. To je nekaj, česar ne bi naredil in je lahko razlog, da nisem dosegel želenih rezultatov.
Medtem ko je za ogled statistike priporočljiva uporaba aplikacije Suunto, ima ta sledilnik fitnesa tudi dnevnik, kjer si lahko jasno ogledate svoje najnovejše vadbe in statistiko (vključno s grafikoni).
Kako lahko Suunto 3 pomaga vašemu zdravju in dobremu počutju
Suunto 3 je namenjen predvsem spremljanju srčnega utripa in ravni aktivnosti, lahko pa vam pomaga tudi pri boljšem spanju. Odlična značilnost tega fitnes sledilnika je, da vam omogoča, da nastavite svoj cilj spanja, nato pa sledi ravni kakovostnega spanca, ki ga dobite vsako noč (glede na to, koliko se premikate in vašo število vrtljajev na minuto). To je res dober način, da pokažete, kako to, kar delate čez dan, vpliva na vaš spanec. Na samem sledilniku Suunto 3 si lahko ogledate tedenske podatke o spanju.
Poleg tega vas bo Suunto 3 po vadbi prosil, da posnamete, kako se čustveno počutite. Čeprav vam ne more ponuditi nobene terapije, če se počutite slabo, vam bo ta preprost dodatek k Suunto 3 pomagal videti korelacijo med vadbo in sproščanjem endorfinov, ki spodbujajo razpoloženje.
Je Suunto 3 namenjen ženskam?
Suunto 3 je vsekakor zasnovan z mislijo na ženske. Preizkusil sem različico Granite Red, ki je temno roza odtenka in izgleda elegantno in vsestransko. Čeprav je videz ure precej debel, se ta fitnes sledilnik pri samo 36 g ne zdi preveč tehten za vsakodnevno nošenje. Pas je bil zasnovan za velikost zapestja 120–210 mm. Moja zapestja so precej majhna in ugotovil sem, da imam veliko več možnosti, če ga moram zategniti.
vroči recepti solate
Uporaba in polnjenje baterije Suunto 3
Kako dolgo traja baterija, je odvisno od tega, kako uporabljate Suunto 3 - to je lahko karkoli od 30 ur, če ga uporabljate z GPS -om, do 10 dni. Veliko sem ga uporabljal za nastavitev in preizkušanje različnih funkcij, baterija pa je zdržala dlje kot večina drugih sledilcev, ki sem jih preizkusil.
Če izgubite polnilni kabel Suunto 3, lahko zamenjavo kupite na Spletno mesto Suunto za 25 funtov.
Ocene Suunto 3: kako se uvršča na splet?
Spletne ocene za Suunto 3 so v glavnem pozitivne, pri čemer mnogi uporabniki hvalijo navodila za telesno pripravljenost, ki temeljijo na vseh rezultatih fitnesa, ki ste jih že posneli, tako da vas lahko pri napredovanju močneje potisnejo.
Številne negativne ocene so bile o tem, da zaslon ni dovolj visoke ločljivosti, nekateri pa so podvomili o točnosti nekaterih posnetkov. Vsekakor je bilo nekajkrat, ko se mi je zdelo, da branje bpm ni povsem natančno.
Je Suunto 3 vreden nakupa?
Če ste zadovoljni z zaslonom na dotik, potem je vredno vložiti v Suunto 3. Ima ravno pravo mero funkcionalnosti, ki ustreza začetnikom in vmesnim uporabnikom, zato bo zagotovo trajal kar nekaj časa, preden ga boste želeli nadgraditi.