Razkrit je celoten seznam živil za zniževanje libida ...
(Zasluga za sliko: Getty Images)
Moraš biti razpoložen za ljubljenje, kajne? Toda ali ste kdaj pomislili, da bi lahko vrsta hrane, ki jo jeste, sabotirala količino seksa, ki ga imate?
In ne govorimo samo o tem, da imate polne roke dela, s čokoladico v eni roki in eno od njih najboljši vibratorji v drugem.
Razkril se je celoten seznam živil za zniževanje libida in presenečeni boste, katere okusne dobrote so na seznamu - in vas lahko celo blokirajo v postelji.
Presenetljivo je, da ni česna ali čebule na vidiku - namesto tega bodo partnerji po zaužitju čokolade pogosteje izpustili spolne odnose, menijo raziskovalci, ki trdijo, da je sladka poslastica polna kemikalij, ki dajejo možganom podoben zagon kot tistim, ki so jih dobili po pripravi. ljubezen - pusti jih, da se v spalnici počutijo enako enako kot odličen seks.
Čokolada je trenutno povsod, saj trgovine, ki založijo vse njihove neverjetne nakupe velikonočnih jajc, težko uprejo skušnjavi.
Preden pa kupite svojega desetega čokoladnega zajčka, če želite biti z drugo polovico 'pri zajcih' - sodelujte pri najboljši spolni trendi leta 2021 - nato odložite čokolado in puder gor.
Čeprav je čokolada lahko skrivnost, zakaj nekateri samski ljudje so srečni ker so sami, je to eno živilo, ki je povezano z vplivanjem na vaše razpoloženje.
Čokolada V študiji kalifornijske univerze v San Diegu so raziskovalci vprašali 723 ljudi, kako pogosto jedo čokolado - ženske v povprečju 2,5 -krat na teden, moški pa 1,8 -krat. Ženske so imele precej manj zanimanja za seks.
kako je vicky pattison shujšala
Beatrice Golomb je dejala, da so ženske, ki so pogosteje jedle čokolado, poročale o bistveno manj zanimanju za seks. S podvajanjem zadovoljstva in užitkov v seksu lahko čokolada odpravi potrebo po njej. '
'> Menijo, da ima čokolada podoben učinek na možgane kot spol, zahvaljujoč svojim kemikalijam za dobro počutje, kot sta dopamin in serotonin. In ker okusna poslastica zadovoljuje isto prvotno željo, naj bi bil vzrok za nižjo spolno željo. V študiji kalifornijske univerze v San Diegu so raziskovalci vprašali 723 ljudi, kako pogosto jedo čokolado - ženske v povprečju 2,5 -krat na teden, moški pa 1,8 -krat. Ženske so imele precej manj zanimanja za seks. Beatrice Golomb je dejala, da so ženske, ki so pogosteje jedle čokolado, poročale o bistveno manj zanimanju za seks. S podvajanjem zadovoljstva in užitkov v seksu lahko čokolada odpravi potrebo po njej. ' Zakaj ne poskusite naslednjič preskočiti sladice in se prepričajte, ali je med rjuhami slajše.Menijo, da ima čokolada podoben učinek na možgane kot spol, zahvaljujoč svojim kemikalijam, kot sta dopamin in serotonin. In ker okusna poslastica zadovoljuje isto prvotno željo, naj bi bil vzrok za nižjo spolno željo.
V študiji kalifornijske univerze v San Diegu so raziskovalci vprašali 723 ljudi, kako pogosto jedo čokolado - ženske v povprečju 2,5 -krat na teden, moški pa 1,8 -krat. Ženske so imele precej manj zanimanja za seks.
Beatrice Golomb je dejala, da so ženske, ki so pogosteje jedle čokolado, poročale o bistveno manj zanimanju za seks. S podvajanjem zadovoljstva in užitkov v seksu lahko čokolada odpravi potrebo po njej. '
Zakaj ne poskusite naslednjič preskočiti sladice in se prepričajte, ali je med rjuhami slajše.
koruzni kosmiči Izogibajte se koruznim kosmičem, če želite stvari poravnati med rjuhami ali če se ne morete odreči svojim najljubšim kosmičem, zakaj jih ne začinite z malo cimeta ali medu, ki poveča testosteron in estrogen - oboje je povezano z zdravim spolni nagon.
'>Zajtrk naj bi začel vaš dan, če pa se zataknete v koruzne kosmiče, obstaja velika verjetnost, da bi zamudili mesto jutranje slave.
Izogibajte se koruznim kosmičem, če želite stvari poravnati med rjuhami ali če se ne morete odreči svojim najljubšim kosmičem, zakaj jih ne začinite z malo cimeta ali medu, ki poveča testosteron in estrogen - oboje je povezano z zdravim spolni nagon.
Gazirane pijače Spodaj lahko povzročijo tudi druge težave, saj so znanstveniki z univerze Nicolaus Copernicus in spominske bolnišnice prof. Franciszeka Lukaszczyka na Poljskem ugotovili, da je prekomerno uživanje kole povezano z erektilno disfunkcijo.
'> Če se želite razvajati, boste morda želeli olajšati število gaziranih pijač, ki jih pijete, saj je znano, da umetna sladila, kot je aspartam, ki jih najdemo v gaziranih pijačah, neposredno vplivajo na srečen hormon serotonin, ki povzroča spol, pri moških in ženskah. Spodaj lahko povzročijo tudi druge težave, saj so znanstveniki z univerze Nicolaus Copernicus in spominske bolnišnice prof. Franciszeka Lukaszczyka na Poljskem ugotovili, da je prekomerno uživanje kole povezano z erektilno disfunkcijo.Če se želite razgibati, boste morda želeli olajšati število gaziranih pijač, ki jih pijete, saj je znano, da umetna sladila, kot je aspartam, ki jih najdemo v gaziranih pijačah, neposredno vplivajo na srečo, spolno inducirajoči hormon serotonin pri moških in ženskah.
Spodaj lahko povzročijo tudi druge težave, saj so znanstveniki z univerze Nicolaus Copernicus in spominske bolnišnice prof. Franciszeka Lukaszczyka na Poljskem ugotovili, da je prekomerno uživanje kole povezano z erektilno disfunkcijo.
Sojino mleko ali tofu Medtem ko je sojino mleko ali tofu bolj zdrava alternativa, lahko uživanje presežnih količin resnično zmanjša raven testosterona v krvi in zmanjša spolni nagon.
Raziskovalci so odkrili, da so moški, ki so zaužili 120 mg soje na dan, poročali o zmanjšanju testosterona, v skladu s študijo v evropskem časopisu za klinično prehrano.
Za pare, ki si želijo zanositve, bi jih morda želeli popolnoma izločiti iz prehrane, saj je študija iz leta 2008 v reviji Human Reproduction pokazala, da lahko soja zmanjša število sperme pri moških.
(Zasluga za sliko: Westend61 Getty)Ustekleničena voda perrey reeves starost
Plastične steklenice in večina plastičnih posod za živila vsebujejo bisfenol A (BPA) - isto kemično sestavino, ki jo najdemo v večini pločevink, vendar so povezane z negativnimi vplivi na plodnost pri moških in ženskah.
Po slovenski študiji v reviji Fertility & Sterility je obstajala pomembna povezava med koncentracijo BPA v urinu pri moških in nižjim številom semenčic. Ženske z najvišjo vsebnostjo BPA v telesu so opazile zmanjšanje števila dozorelih jajčec, je pokazala študija Harvardske šole za javno zdravje.
'>Čeprav je pomembno, da ostanete hidrirani, pitna voda iz plastične steklenice negativno vpliva na telo, ko gre za libido.
Plastične steklenice in večina plastičnih posod za živila vsebujejo bisfenol A (BPA) - isto kemično sestavino, ki jo najdemo v večini pločevink, vendar so povezane z negativnimi vplivi na plodnost pri moških in ženskah.
Po slovenski študiji v reviji Fertility & Sterility je obstajala pomembna povezava med koncentracijo BPA v urinu pri moških in nižjim številom semenčic. Ženske z najvišjo vsebnostjo BPA v telesu so opazile zmanjšanje števila dozorelih jajčec, je pokazala študija Harvardske šole za javno zdravje.
Sladki koren Najljubši v stari šoli, čeprav ima sladki koren nekaj koristi za zdravje, na primer olajša okužbe zgornjih dihal, zdravi razjede in pomaga pri prebavi, so raziskovalci z iranske univerze za medicinske znanosti Shahid Beheshti v Iranu ugotovili, da se sladki koren uporablja v sladkarijah, žvečilnih gumi, zobnih pastah in zeliščna zdravila - lahko znižajo testosteron. Nizke ravni testosterona lahko vplivajo na libido in razpoloženje ter povečajo tveganje za spolne težave. Študija 20 zdravih moških, ki so vsak dan deset dni dobivali po 1,3 g suhega izvlečka korenine sladkega korena, je pokazala, da imajo vsi moški bistveno nižje ravni. testosterona, kot bi običajno pričakovali.Najljubši v stari šoli, čeprav ima sladki koren nekaj koristi za zdravje, na primer olajša okužbe zgornjih dihal, zdravi razjede in pomaga pri prebavi, so raziskovalci z iranske univerze za medicinske znanosti Shahid Beheshti v Iranu ugotovili, da se sladki koren uporablja v sladkarijah, žvečilnih gumi, zobnih pastah in zeliščna zdravila - lahko znižajo testosteron.
otroški spanec z očetom
Nizke ravni testosterona lahko vplivajo na libido in razpoloženje ter povečajo tveganje za spolne težave. Študija 20 zdravih moških, ki so vsak dan deset dni dobivali po 1,3 g suhega izvlečka korenine sladkega korena, je pokazala, da imajo vsi moški bistveno nižje ravni. testosterona, kot bi običajno pričakovali.
Konzervirana hrana Imajo veliko natrija, kar lahko povzroči zvišan krvni tlak in zmanjšan pretok krvi v dele telesa, vključno s spolnimi organi, pravijo znanstveniki.
'>Medtem ko je sveže vedno najboljše, so konzervirane juhe in obroki alternativa, ki prihrani čas. Čeprav vam lahko na hitro pripravijo kosilo ali večerjo, je malo verjetno, da bo prišlo do 'hitrega'.
Imajo veliko natrija, kar lahko povzroči zvišan krvni tlak in zmanjšan pretok krvi v dele telesa, vključno s spolnimi organi, pravijo znanstveniki.
(Zasluga za sliko: Jim Bastardo Getty)Bela moka Brez uživanja veliko beljakovin in maščob lahko ljudje trpijo za odpornostjo proti insulinu in sčasoma za sladkorno boleznijo, ki lahko zoži arterije in poveča tveganje za bolezni srca in erektilno disfunkcijo.
'>Medtem ko naj bi bila pot do človekovega srca 'skozi želodec', premisli, preden mu narediš okusen sendvič na kruhu, ki za razliko od polnozrnatega ali polnozrnatega vsebuje belo moko, ima večnamenska bela moka približno tri četrtine manj cinka in znižuje raven testosterona pri moških, ki je ključnega pomena za spolno zdravje.
Brez uživanja veliko beljakovin in maščob lahko ljudje trpijo za odpornostjo proti insulinu in sčasoma za sladkorno boleznijo, ki lahko zoži arterije in poveča tveganje za bolezni srca in erektilno disfunkcijo.
Mint zelišče Meta je lahko dobra za odpravo močnih okusov česna in čebule, če naštejemo le nekaj ubijačev razpoloženja, vendar meta dejansko vsebuje znatno količino mentola, ki znižuje raven testosterona, kar ima za posledico nizek libido.
Zelišče omogoča tudi vstop več zraka v naš sistem, kar povzroča pogoste podrige, kar je lahko tudi velik izklop.
Kravji sir Nizke ravni testosterona pri moških lahko povzročijo zmanjšan libido ter stres in depresijo. Medtem pa lahko ženske z nizko koncentracijo estrogena doživijo suhost nožnice in zmanjšan spolni nagon.
'>Ljubitelji sira - moški ali ženski - so prizadeti zaradi zniževanja ravni testosterona v siru, saj so kemikalije in sintetični hormoni dodali spolne nagone v kaos.
Nizke ravni testosterona pri moških lahko povzročijo zmanjšan libido ter stres in depresijo. Medtem pa lahko ženske z nizko koncentracijo estrogena doživijo suhost nožnice in zmanjšan spolni nagon.
