Odkrivanje skritih erogenih con je ključno za spolno zadovoljstvo ...
(Zasluga za sliko: Getty Images)
Erogene cone so znane tudi kot sladke pege na telesu. Ko gre za seks, je lahko njihova dodatna pozornost velika razlika. Vrhunske strokovnjake za spol in odnose smo prosili, naj pojasnijo te manj znane točke, ki lahko vaš užitek dvignejo na povsem novo raven.
Beseda 'erogen' izhaja iz grškega 'eros', kar pomeni ljubezen, pravi strokovnjakinja za seks in odnose Annabelle Knight. Erogena cona je območje človeškega telesa, ki ima povečano občutljivost, ki lahko ob stimulaciji povzroči spolni odziv, kot so sprostitev, misli o spolnih fantazijah, spolno vzburjenje in orgazem.
Erogene cone je mogoče stimulirati z dotikom, vendar lahko to storite na več načinov. Morda boste želeli vlagati v enega najboljših vibratorjev za vas in vašega partnerja ali uporabiti lastne prste, pero, ledene kocke ali jezik.
Koliko erogenih con je na ženskem telesu?
Tako moški kot ženske imajo 25 erogenih con, pravi Annabelle. Presenečeni? Pogosto se ljudje sprašujejo, koliko erogenih območij dejansko imajo moški in ženske, pa čeprav sploh obstajajo. Toda glavni razlog za to zmedo je, ker so vsi vklopljeni na edinstven način, kar je povsem normalno. Če ne morete dobiti dovolj najboljših zajčjih vibratorjev, toda vašim prijateljem se zdijo preveč močni, boste natančno razumeli, kako so vsi drugačni pri seksu. Vsi imamo drugačen spolni nagon in različne stvari, ki nas vžgejo in naredijo orgazem.
Medtem ko se nekatere ženske lahko odzovejo na stimulacijo vseh 25 erogenih con, se bodo druge odzvale na manj, pravi Annabelle, ki sodeluje z blagovno znamko spolnih igrač Lovehoney . Doživljanje spolnega užitka je za vsakogar drugačno - tisto, kar spolno vzbuja pri eni osebi, pri drugi morda ne bo vzbudilo občutkov.
Običajno gre za najbolj očitne erogene cone, ki jih bodo ljudje lahko poimenovali. Obstajajo pa drugi, mnogi tam, kjer najmanj pričakujete. Čeprav boste morda morali porabiti nekaj časa za njihovo iskanje, vam bo tisto, kar boste pridobili z raziskovanjem lastnih erogenih območij, v prihodnosti pomagalo dati prednost lastnemu orgazmu.
Ko kdo govori o erogenih območjih, se njihove neposredne misli obrnejo na očitne dele telesa, pravi Annabelle. Sem spadajo dojke, bradavice, klitoris in točka G, saj so te bolj erogene od drugih predvsem zaradi števila živčnih končičev na tem območju.
Kje so erogena območja?
Ste pripravljeni raziskati svoje erogene cone sami ali s partnerjem in spoznati sladke točke, ki vas vznemirjajo? Tukaj si strokovnjaki delijo deset manj znanih erogenih con, od popka do kolena.
1. GUMB ČREVCA
Popek je erogena cona. Zaradi bližine genitalij je to področje še posebej razburljivo, pravi Annabelle.
To je tudi primer nespecifične erogene cone. Na teh območjih je koža podobna koži z normalno lasjo in ima normalno visoko gostoto živcev in lasnih mešičkov.
Ta področja vključujejo stranice in zadnji del vratu, notranje roke in pazduhe, pravi Annabelle. In morda se zelo odzivajo na žgečkanje s peresom.
2. COLLARBONE
recept za gobe curry
Ključna kost je zelo občutljiv del ženskega telesa, pravi Annabelle. Koža je tukaj zelo tanka, zato se zdi, da je vsak dotik zelo prijeten.
Osredotočenost na erogeno območje, kot je ključna kost, bi lahko pripomoglo tudi k oblikovanju pričakovanj. Če se osredotočite na področja telesa, ki jih običajno ne bi imeli med seksom, lahko pritegnete pozornost drugje, pravi strokovnjakinja za odnose Kate Moyle.
3. STOPALA
Tlačne točke na dnu stopal (podplati) lahko povečajo pretok krvi in povečajo občutek vzburjenosti, če se jih dotaknete desno, pravi Annabelle.
Ugotovitev, ali vam erogena cona, kot so noge, deluje eksperimentalno. Nobena dva človeka nista enaka, zato gre res za eksperimentiranje in ugotavljanje, kje in kako se vas ali vašega partnerja rad dotakne, pravi Annabelle.
4. NOTRANJA STEGA
To je še eno zelo občutljivo območje na dotik zaradi bližine genitalij, pojasnjuje Annabelle. To je zato, ker je tako velika koncentracija živčnih končičev okoli vagine in klitorisa. Zaradi tega so notranja stegna odlična sladka točka med žensko samozadovoljevanje.
Vibratorje lahko uporabljate po celem telesu in za draženje stegen, namesto da se osredotočite le na genitalije, pravi Kate.
5. GLEBENI
Gležnji so pritisk za ženski orgazem.
Notranja in zunanja stran gležnjev sta občutljivi mesti z mnogimi živčnimi končiči, ki ustrezajo neposredno vagini, pravi Annabelle. Toda samo zato, ker se sprva morda ne zdijo občutljivi, bi morali biti pri dotiku še vedno nežni.
Nekateri se resnično odzovejo na trden dotik, medtem ko lahko drugim to povzroči blago nelagodje, pravi Annabelle. Vaša ljubezenska spretnost se odraža v tem, kako dobro poznate sebe in partnerjevo telo in kako se je najbolje dotakniti.
6. ODPIRANJE URETRALA
ne delamo odej
Še eno nenavadno erogeno območje za raziskovanje je U-točka. 'U' tukaj pomeni 'odprtina sečnice' - tudi luknja za lulanje, tik nad vhodom v nožnico, pravi pisateljica in vzgojiteljica spolnosti Alix Fox. To področje se običajno zanemarja, ker je tako močno povezano z uriniranjem, v resnici pa ima velik potencial za užitek, če ga zelo nežno božate.
U-Spot je odlično erogeno območje, saj je tako blizu klitorisa. Območje je obdano z gobastim erektilnim tkivom, ki se lahko, ko je ženska vzburjena, poveča ali utrdi in je zelo občutljivo na dotik, pravi Alix.
Samo bodi nežen. Za razliko od G-Spota, se U-Spot najbolje počuti, ko ga obdelamo z lahkim perjem, neverjetno občutljivimi udarci, namesto pritiska ali potiskanja, pravi Alix. Uporabite mazalke in prosite svojega partnerja, da s konico prsta naredi božanje ali majhne krožne gibe. Prosite jih, naj si predstavljajo, da se potiskajo le do globine enega lista papirja - to pomaga ponazoriti zahtevano mehkobo.
7. UŠE
Z občutljivo kožo na zunanji strani in stotinami senzoričnih receptorjev na notranji strani so ušesa na vrhu seznama nepričakovanih erogenih con za mnoge ljudi, pravi Annabelle.
Poskusite rahlo poljubiti, lizati ali grizljati partnerjeve ušesne mečice. Te senzorične receptorje lahko izkoristite tudi tako, da jim šepetate ali rahlo pihate v uho, da dobite bolj pekoč občutek.
imena, ki jih svojega otroka ne morete poklicati v uk(Zasluga za sliko: Getty Images / Aleksandr Grechanyuk)
8. NIŽJI NAZAJ
Spodnji del hrbta skriva sladko mesto. Živci v tem delu hrbtenice so povezani z medenico, zaradi česar je to področje še posebej občutljivo, pravi Annabelle. Za spodbujanje uporabite pero, kos žameta ali ledene kocke. Tudi samo nežno pihanje lahko deluje.
9. ZA KOLENOM
Za kolenom je še eno pogosto zanemarjeno področje, ki je neverjetno občutljivo na kakršen koli dotik, pravi Annabelle. Nekaterim je celo žgečkljivo in se dobro odziva na masažo.
To mesto je odlično tudi za moške in ženske. Annabelle dodaja številne erogene cone med obema spoloma, zlasti ustnice, ušesa, lasišče in notranjo stegno.
10. ROKE, PRSTI IN ZUNANJI ZAGONI
Ti deli telesa, zlasti konice prstov, so zelo občutljivi na dotik, zaradi česar so odlična erogena območja.
Roke in konice prstov so med deli telesa, ki so najbolj občutljivi na dotik, pravi Annabelle. Roko položite pod njihovo roko z dlanjo navzgor in jo požgečkajte s kazalcem.
In zapestje je še ena odlična sladka točka. 'Domov pulzne točke, to je zelo občutljivo erogeno območje,' pravi Annabelle. Izmenjava med božanjem in tapkanjem s konicami prstov lahko povzroči mučne mravljinčenje.