Sledilnik Withings Move EKG spreminja igro, če ste zaskrbljeni zaradi zdravja srca
(Zasluga za sliko: Withings)Ženska in dom razsodba
Withings Move EKG je idealen za začetnike, vendar ga boste morda želeli nadgraditi, če nameravate močno izboljšati svojo telesno pripravljenost in sposobnosti.
Razlogi za nakup- +
Enostaven za uporabo
- +
Odlično za zdravje srca
- +
Velik videz ure
- +
Baterija zdrži do enega leta
- -
Nekoliko omejeno
- -
Ni za ponovno polnjenje
- -
Priključen je samo GPS
Iščete fitnes sledilnik, ki vam bo pomagal izboljšati zdravje in dobro počutje? Withings Move EKG-ki ima vgrajeno napravo za atrijsko fibrilacijo za odkrivanje nepravilnosti srčnega utripa-bi lahko bil za vas. Kako biti prepričan? Od trenutka, ko je bil odpakiran, smo ga prestavili, tako da lahko vidite, ali menite, da je vreden naložbe.
kako narediti pito iz purana in šunke
Preizkusil sem širok izbor najboljši fitnes sledilci ter razmislili, kako prijazni so do uporabnika in ali so njihovi rezultati koristni za krepitev vašega zdravja in dobrega počutja. Vse preizkušene sledilce telesne pripravljenosti so nosili za vsaj tri različne vadbe v različnih časovnih obdobjih in čez noč. Vsak pripomoček za sledenje fitnesu je bil nato znova priključen in nato večkrat napolnjen, da se preveri zanesljivost.
Pomikajte se za celoten pregled in preverite, ali je ta fitnes sledilnik pravi za vas.
Withings Move EKG specifikacije
- Senzor srčnega utripa: Ne, zaznavanje atrijske fibrilacije
- Dimenzije ročne ure: obseg 38 mm
- Čas polnjenja: Baterija se ne polni
- Baterija zdrži: 12 mesecev
- GPS: samo povezan GPS
- Vodotesno: Da, do 50 m
- Shranjevanje: Da, torbica
- Dodatni trak: Ne
- Garancija: Dve leti
- Združljivo z: IOS 10+, Android 6.0+
Komu ustreza Withings Move EKG?
Fitness sledilnik Withings Move EKG ustreza tistim, ki imajo radi, da je njihov fitnes sledilnik diskreten.
Kako se uporablja Withings Move EKG?
EKG Withings Move EKG je zelo preprost za nastavitev, še posebej, ker vam ni treba čakati, da se napolni več ur, preden ga lahko začnete uporabljati.
Če želite začeti uporabljati Withings Move EKG, morate prenesti brezplačno aplikacijo Health Mate in nastaviti račun. V primerjavi z nekaterimi drugimi sledilci fitnesa je to zelo preprosto. Ko nastavite pravilen čas, je odvisno od vas, koliko podatkov boste dodali v aplikacijo Health Mate - lahko je tako preprosto, kot sta vaša višina in teža, ali pa greste v podrobnosti in zabeležite dnevni vnos hrane.
Če imate tudi druge naprave Withings, na primer pametne tehtnice ali merilnike krvnega tlaka, jih lahko povežete z aplikacijo Health Mate. To olajša življenje, saj lahko spremljate tudi stvari, kot so vaš ITM, telesna maščoba, telesna voda, kostna masa in mišična masa. V nasprotnem primeru morate ročno vnesti vse zdravstvene podatke, ki jih poznate, na primer težo.
Bolj ko se premikate, več značk boste dosegli v aplikaciji Health Mate. To je enako, kako daleč ste potovali; na primer, ko sem dosegel 100K, je bilo to enakovredno turneji peš po Loch Nessu. Medtem ko se nekaterim zdi ta način malce navdihujoč, bi verjetno kdorkoli, ki želi postati bolj zdrav, ne da bi kdo kričal na to, tovrstno motiviral.
Zasnova Withings Move EKG
V primerjavi s Withings Steel HR je sledilnik Withings Move EKG veliko bolj športno videti in ni tako eleganten. Na voljo je v dveh barvah - beli in modri ali črni. Tisti, ki sem ga preizkusil, sta bila bela in modra, in čeprav je beli urnik zelo jasen za branje, je bil videti nekoliko cenejši od različic, ki sem jih že preizkusil in imajo jeklo okoli zunanjega platišča. Črna različica pa je videti bolj elegantna in bi jo lahko nosili dan za noč.
Druga glavna razlika med Withings Move EKG -jem in številnimi drugimi sledilci telesne pripravljenosti je, da je ura podobna. Zaradi tega je Withings Move EKG dobra izbira za ljudi, ki si ne želijo videti, kot da nosijo fitnes sledilnik. Obseg 38 mm v obsegu je velika ura, čeprav jasna in enostavna za branje.
Na obrazu ure je notranji obroč s premikajočim se označevalcem, ki prikazuje, koliko korakov ste naredili od svojega dnevnega cilja. To lahko v aplikaciji spremenite tako, da bo vaš cilj karkoli vam je všeč, čeprav je označeno v korakih po 10, zato lahko sledite, če ne upoštevate dnevnega standarda 10.000.
Kako lahko Withings Move EKG pomaga vaši kondiciji
Za začetnike je Withings Move EKG odličen način, da začnete slediti svojim korakom, tudi če to preprosto storite tako, da opazujete, kako se števec na urni ploščici premika med vašim dnevom ali vadbo. Številka se ob polnoči vedno vrne na nič, ne glede na to, ali ste dosegli cilj ali ne. Kljub temu, da je tako preprost sistem za sledenje, vas lahko motivira, da vstanete in se premaknete, da dosežete svoj cilj - tudi če je ponoči ob 23.45! Če pa želite samo pedometer, lahko uporabite aplikacijo na pametnem telefonu ali pedometru in prihranite veliko denarja.
Prav tako lahko spremljate število nadstropij, ki ste jih preplezali. Če želite izvajati intenzivnejše vadbe, morate dodati, katero dejavnost ste končali (z obsežnega seznama), intenzivnost, s katero ste opravili, in trajanje. Zaradi analogne številčnice ure pa ne vidite nobene od teh statistik, dokler ne preverite aplikacije Health Mate.
Druga pomanjkljivost je, da Withings Move EKG nima GPS; GPS je povezan samo prek vašega pametnega telefona. Čeprav je enostaven za uporabo (pred in po vadbi preprosto pritisnete in držite gumb na Withings Move EKG -ju), to pomeni, da morate za dostop do podatkov vzeti pametni telefon na tek ali hoditi s seboj.
Kako lahko Withings Move EKG pomaga vašemu zdravju in dobremu počutju
Eden glavnih razlogov, zakaj bi vas morda želel kupiti Withings Move EKG, je funkcija zaznavanja atrijske fibrilacije medicinskega razreda. To pomeni, da lahko vsako nepravilnost srčnega utripa (razen če boste imeli srčni napad) v samo 30 sekundah.
Če želite ugotoviti vaš EKG rezultat, preprosto držite funkcijski gumb na strani ure, nato palec in kazalec pritisnite ob straneh. To morate storiti z odprto aplikacijo Health Mate, da si lahko ogledate odštevalnik časa. Še pomembneje je, da boste videli, kako se vaš srčni utrip premika navzgor in navzdol vzdolž zaslona, natančno tako kot v bolnišnici.
Priznam, všeč mi je bila funkcija kardiograma na Withings Move EKG -ju. Zdelo se mi je rahlo zasvojeno in želela sem, da bi se testirali tudi vsi v mojem gospodinjstvu. Na srečo smo vsi ugotovili, da je naš srčni ritem v redu, kar je potem pomenilo, da sem izgubil malo zanimanja za funkcijo - čeprav lahko, če vidite, da bo eden od štirih ljudi razvil nepravilnost, lahko sčasoma ponavljate test, da vidite, če je kaj se je spremenilo. Še več, če opazite kakršne koli nepravilnosti, lahko podatke delite s svojim zdravnikom.
Vendar pa za fitnes sledilnik, ki je tako osredotočen na zdravje srca, nadležno EKG Withings Move nima stalnega spremljanja srčnega utripa, kar bi bil lep dodatek.
krompirjeva in zelenjavna peka
Withings Move EKG je koristen tudi za sledenje vašemu spanju. Napravo preprosto nosite čez noč in naslednje jutro vam bo aplikacija Health Mate zabeležila oceno spanja glede na količino, ki ste jo prenočili ponoči. Funkcija Smart Wake-Up mi je bila zelo všeč. Uporablja zbrane podatke, da ve, kdaj vas zjutraj naravno zbudi pred budilko. Izbere se, ko ste v lažji fazi spanja, kar pomeni, da se ne boste počutili tako zaskrbljeni, kot če ste moteni med fazo REM.
Ali je Withings Move EKG namenjen ženskam?
Elegantna oblika Withings Move EKG je privlačna, čeprav je opremljena le z enim 18 mm zapestnico. Na izbiro pa je 14 lukenj, zato boste verjetno našli takšno, ki bi ustrezala vašemu zapestju, pa naj bo še tako veliko ali majhno. Imam precej majhna zapestja, vendar so ostale še tri luknje, če sem potreboval, da je še tesnejši.
Glavno vprašanje nekaterih žensk z Withings Move EKG je morda velikost obraza. Obseg je 38 mm, zato se zdi precej težak za nošenje, čeprav je lahek - pri samo 32 g - in pašček je zelo udoben in voljen.
Nekaterim bo všeč velik dizajn, ki je v trendu in je enostaven za branje, čeprav je zagotovo eden najbolj občutljivih, klasičnih in ženstvenih na trgu, se drugim zdi preprosto prevelik, da bi ga lahko nosili ves čas.
Uporaba baterije in polnjenje Withings Move EKG
Withings Move EKG je za razliko od mnogih drugih fitnes sledilnikov na trgu, saj nima baterije za ponovno polnjenje. Dobra novica je, da vam ni treba skrbeti, da jo boste zaračunali vsaj eno leto. Slaba novica je, da ko morate enkrat napolniti baterijo, morate zamenjati gumbno baterijo CR2430.
To lahko storite pri specialistu za ure ali pa obstaja veliko videoposnetkov v YouTubu, ki vam pokažejo, kako to storite sami. Eno opozorilo: prej sem to storil z Withings Steel HR in moja ura po menjavi baterije ni bila več vodotesna.
Withings Move EKG pregledi: Kako se ocenjuje na spletu?
Kljub temu, da je Withings Move EKG nekoliko omejen v svojih zmožnostih, so spletni recenzenti zelo navdušeni nad sledilcem telesne pripravljenosti. Uporabniki imajo blagovno znamko radi in zdi se, da ji ostajajo zvesti.
Mnogi uporabniki pravijo, da čeprav niso odkrili, da imajo težave z atrijsko fibrilacijo, hvalijo natančnost drugih odčitkov pri vadbi, zato verjemite v medicinsko tehnologijo.
Ali je vredno kupiti Withings Move EKG?
Čeprav bo EKG Withings Move EKG zelo privlačen za nekoga s srčnim popuščanjem, ki bi želel spremljati svoje zdravje, če vam trenutno na tem področju ni težav, vam bo ta fitnes sledilnik morda dolgčas.
To je odlična ura in je tako enostavna, če želite slediti korakom. Vsekakor je vredno kupiti, če želite vlagati v vrsto izdelkov Withings, ki lahko skupaj oblikujejo bolj zaokrožen pogled na vaše zdravje in življenjski slog.