
- Zdrava
- Vegetarijanka
služi:
6Spretnost:
enostavnoCena:
poceniKuhanje:
40 minNeprijetna kombinacija srčne zelenjave in trpkih začimb se združuje v tej preprosti kari
tajski zeleni curry s kozicami
Sestavine
- 3 žlice sončničnega olja
- 2 velika jajčevca, narezana na velike koščke
- 1 velika rdeča čebula, narezana na rezine
- 3 stroki česna, nasekljani
- 2tsp kumina semena
- ½ x 290g kozarec Kashmiri paste
- 450g novega krompirja, razpolovljeno
- 450 g paradižnika, razrezano
- 250 g (9oz) zelenega fižola, obrezan
- 4 žlice sesekljanega svežega koriandra
- Naravni jogurt za serviranje
Metoda
V veliki ponvi segrejte olje, dodajte jajčevce in kuhajte 5 minut. Vmešajte čebulo in kuhajte nadaljnjih 10 minut, dokler jajčevec ne zlato obarva in čebula mehka.
Vmešajte česen, kuminovo seme in curry pasto ter kuhajte 2 minuti.
Dodamo nov krompir in paradižnik ter vmešamo v 300 ml (½ pint) vode. Zavremo, pokrijemo in dušimo 15 minut, dokler krompir ne zmehča.
Dodamo fižol in kuhamo 5 minut, dokler ne postanejo mehki. Preverite začimbo in vmešajte koriander.
Postrezite z kapljico naravnega jogurta.