Seks z ličenjem je trenutno lahko vznemirljiv in intenziven, a bi lahko naredil več škode kot koristi? Ugotovimo ...
(Zasluga za sliko: Getty Images)
Ličenje, kot že ime pove, se po spopadu ali začasnem razhodu z intimnim partnerjem zbliža. In to je zelo normalno. Usmerjena v naše fizične in čustvene potrebe, znanost o ličenju seksa je več kot le strast in sprostitev.
Ličenje je lahko dobra stvar. Raziskava, objavljena v Arhivu spolnega vedenja, je pokazala, da so pari poročali o višji stopnji spolnega in zakonskega zadovoljstva v dneh, ko so imeli spolne odnose po spopadih, v primerjavi z dnevi, ko so se borili, vendar niso imeli seksa.
Toda preveč seksa z ličili je lahko škodljivo, še posebej, če ga redno uporabljate za zakopavanje globljih vprašanj. Da bi pomagali vzpostaviti ravnovesje, smo strokovnjaka za spolnost in odnose vprašali, kako naj se seznani s seksom ličenja, o tveganjih, koristih in kdaj se temu popolnoma izogniti ter se zanašati na enega od najboljši vibratorji da bi vam namesto tega olajšali vrstico.
Kaj je seks z ličenjem?
'Ličenje je tisto, kar običajno opisujemo kot spolno izkušnjo po konfliktu, boju ali nesoglasju,' pravi Kate Moyle, strokovnjakinja za blagovno znamko spolnega dobrega počutja Lelo. Toda poudarek ni nujno na samem seksu, lahko pomeni intimnost na številnih ravneh, vključno s poljubljanjem, predigro in celo vzburjenjem erogene cone . Vsi štejejo za seks ličila.
'Seks pri ličenju je pogosto kategoriziran kot skupni obisk, potem ko je par ustvaril neko razdaljo zaradi konflikta, zaradi česar se pari včasih ločita drug od drugega,' dodaja Kate.
Zakaj se zgodi seks z ličenjem?
Ličenje lahko služi kot poskus reševanja odnosa, čeprav na podzavestni ravni. 'Konflikt lahko pogosto vključuje močne čustvene reakcije, ki lahko prispevajo k temu, da začutimo željo,' pravi Kate. Ta nenaden porast vašega spolni nagon je opisan tudi kot „prenos vzbujanja“.
Razlog, zakaj se ljudje lahko ličijo, je lahko drugačen. 'Za nekatere je to lahko fizična manifestacija njihove energije ali adrenalin, ki prihaja z bojem,' pravi Kate. Seks jih lahko skupaj premakne k občutku olajšanja in v tem zelo napolnjenem stanju se boste morda v paru preizkusili v novih stvareh, na primer v eni od najboljši zajčji vibratorji ali gledal pornografijo skupaj, da vas zbližamo.
tuna krompirjeva peka
Za druge je lahko seks z ličenjem bolj čustveno doživetje. 'Lahko deluje kot sredstvo za občutek varnosti in pomirjenosti,' pravi Kate. 'Seks lahko deluje kot' v redu 'trenutek bližine ali sprave.'
Strast do boja lahko pomaga tudi videti partnerja na nov način. 'Strast kaže, da se imamo za kaj boriti in v kaj verjamemo,' pravi Kate. 'To nam lahko pomaga videti partnerje v novi luči, zlasti v dolgotrajnih odnosih, kjer se lahko počutimo tako med seboj in v vsakodnevni rutini.'
Ne glede na to, zakaj imate seks z ličili, je vsekakor več kot le seks.
Kakšne so prednosti seksa z ličenjem?
Prednosti in tveganja ličenja med seksom so odvisne od para in so povezane tudi s kontekstom in trenutnim stanjem odnosa. Toda na splošno Kate pravi, da lahko seks z ličenjem pomaga ...
- Lepljenje
'Za mnoge je seks način komuniciranja želje, privlačnosti in naklonjenosti, mnogi pari poročajo o povečanem občutku bližine po spolni izkušnji. To je povezano z nevrokemičnimi izpusti, ki nam pomagajo, da se počutimo povezani zaradi stika koža na koži, seksa, užitka in orgazma. ' - Zmanjšajte inhibicije in povečajte spolni nagon
'V času vročinskega seksa se boste morda lahko nekoliko bolj prepustili in se počutili manj zavirano, kar lahko prispeva tudi k temu, da razširite svojo spolno cono udobja ali zmešate svoje običajne spolne rutine.' To je odličen čas, da ukrepate po svojih željah spolne fantazije . - Zaključek
Ličenje lahko poveča naše duševno počutje. 'Lahko pomaga tudi pri obvladovanju občutkov premišljevanja, premišljevanja ali ponovnega osredotočanja na argument. Lahko povzroči občutek zaprtosti, ki se včasih drugače ne doseže. '
Kakšna so tveganja seksa za ličenje?
Tudi seks pri ličenju ima lahko tveganje. To lahko postane tehnika izogibanja, ki parom omogoča, da ignorirajo temeljni vzrok svojih prepirov. Kate pravi, da lahko povzroči:
- Slaba komunikacija
„Seks z ličenjem ne nadomešča prepira ali opravičila. Pri nekaterih parih lahko pride do občutka razrešitve pri obeh partnerjih, pri drugih pa le do tega, da je zadeva zaprta za enega od njih. Lahko pripelje do neizpolnjenih potreb ali občutki do zamere. Zato je še vedno pomembno, da komunicirate in ste na isti strani, ko gre za prehod iz konflikta. ' - Izogibanje
'Seks je lahko tudi način izogibanja tem pogovorom, kar se morda zdi bolj zahteven način iskanja rešitve. Torej, če mislite, da spadate v takšen vzorec, bi bilo morda vredno razmisliti o tem, kako najti drug način spoprijemanja s svojimi občutki. ' - Enostranski občutki
„Seksa z ličenjem ne bi smeli uporabljati kot enega partnerja, ki manipulira z drugim ali prepričevati drugega, da naredi nekaj, kar si želi, to bi moralo biti obojestransko. Vedno ste lahko fizični in se povežete, ne da bi bili spolni, na primer, če se držite drug drugega ali daljše objemate, če želite biti v stiku, vendar se ne počutite in ne želite seksa. '
Kako lahko do zdravega načina seksamo?
'Tako kot pri drugih spolnih izkušnjah je osredotočanje na privolitev, komunikacijo in užitek način za zdrav seks pri ličenju,' pravi Kate. Od vseh teh je komunikacija res pomembna.
'Težave, ki jih pari pogosto dobijo, so, ko sklepajo, kaj bi lahko ličila za drugega pomenila seks,' pravi Kate. Na primer, morda boste želeli pozabiti na boj, vendar bo vaš partner morda še vedno želel govoriti o tem. Edini način, da to ugotovite, je, da jih vprašate. 'Pojasnjevanje in ne domnevanje (nihče od nas ne bere misli) je pomembno orodje za komunikacijo vseh parov,' dodaja Kate.
In ne mislite, da bo seks z ličili izboljšal vaš odnos. Raziskava, objavljena v Arhivu spolnega vedenja, je prav tako poročala, da seks z ličili ne prispeva k dolgotrajni sreči za pare. Pozitivni občutki, povezani s seksom za ličenje, so bili doživljeni samo na dan, na splošno ne v primerjavi s pari, ki se ne ukvarjajo s seksom ličenja.
Če ste zaskrbljeni, da imate spolne odnose šele po boju, ne pa zato, ker bi to želeli spolna terapija bi lahko bil odgovor. To se morda sliši nekoliko strašljivo, vendar, tako kot pri vseh drugih oblikah govorne terapije, raziskuje vse dejavnike, ki bi lahko prispevali k vaši težavi, in vam in vašemu partnerju lahko pomaga pri reševanju vseh vprašanj v vašem odnosu, zaradi katerih se prepirate.
dni na jugovzhodu Anglije