Se spomnite tiste ikonične reklame za nego kože iz osemdesetih let prejšnjega stoletja, ki je prikazala žensko, ki je na svoji roki napisala besedo suho-in naj bo ta kredasta trimestna podoba vaša opozorilna zgodba od tam naprej? Niste sami in čeprav zagotovo ni najbolj natančna predstavitev, je to 30-sekundno mesto vsekakor naredilo to, kar je prišlo: želeli ste izvedeti več o pravilni negi kože za suho kožo in ključno vedeti, kako preprečiti popolnoma suho kožo, če imate dobesedno pri roki vlažilni izdelek.
Če pustimo strašljivo luskavo kožo, se suha koža ne začne in ne konča s tem očitno očitnim simptomom. Za to običajno stanje kože je pravzaprav značilno pomanjkanje vode ali vlage v povrhnjici ali površinski plasti kože (zato je njena zamenljivost z izrazom »dehidrirana koža«), zato lahko vsakdanji znaki vključujejo vse, od redne dehidracije in napetosti do morda nekaterih luščenje, razpokanje in hrapavost v teksturi, do vidnejših drobnih linij do celo srbenja in zbadanja.
Erin Kil, dermatologinja v Manhattanovem centru za kožo Tribeca, ponuja nadaljnji kontekst o tem, kaj točno suho kožo naredi suho. Zunanja plast kože, znana tudi kot stratum corneum, ima lipide med kožnimi celicami. Ti lipidi vključujejo ceramide, holesterol in proste maščobne kisline. Sprememba sestave lipidov lahko določi, kako suha je koža. Zmanjšanje lipidnih sestavin lahko ne le izsuši kožo, ampak tudi moti pregradno funkcijo kože in posledično vname kožo.
Torej, preden prikrijete kakršne koli težave s teksturo z najboljša podlaga denar lahko kupite, zavedajte se, da lahko ličila, tudi nove inovacije s formulami, ki se označujejo kot 'vlažilne', gredo le tako daleč (navsezadnje jih sperete po končanem dnevu). Namesto tega je razvijanje trdnega režima suhe kože, ki se osredotoča na pravilno postopno nanašanje nežnih, vlažilnih izdelkov, ki ne samo rehidrirajo, ampak tudi zadržujejo vnetja, najpomembnejše za polt, ki je zdrava, uravnotežena in žareča zdravje.
Nega kože za suho kožo
Kaj povzroča suho kožo?
Je suha koža nekaj, s čimer smo rojeni, ali je pridobljena? Nekaj obojega, saj čeprav obstajajo genetski dejavniki, ki jih je treba upoštevati, se lahko številni simptomi pojavijo tudi navzdol in se pojavijo v sušnih obdobjih, na primer pozimi. Normalna koža lahko postane bolj suha v podnebju z nizko vlažnostjo, pa tudi pri kofein in vnos alkohola, saj sta diuretika, pojasnjuje dr. Kil. Nekatera zdravila lahko tudi izsušijo kožo, vključno s statini.
In starost? Zmanjšanje estrogena med menopavza in nizka raven ščitnice lahko tudi izsuši kožo. Če vlažite vlažilec čez noč, še posebej, če klimatska naprava ali grelec hkrati piha suh zrak, lahko pomaga hidrirati kožo.
Najboljši izdelki za nego suhe kože
In ja, resnica je v vsem tem hialuronskem in keramidnem brnenju. Kil poudarja njihov pomen za optimalno vlaženje kože: študije so pokazale tudi, da hialuronska kislina in glikozaminoglikani pomagajo hidrirati in obnoviti kožno pregrado. Izdelki, ki najbolje delujejo pri suhi koži, so izdelki, ki pomagajo vzdrževati lipidno pregrado, vključno s ceramidi, hialuronsko kislino in glikozaminoglikani.
