Se sprašujete, 'zakaj mi lulanje diši'? Po mnenju strokovnjaka je pet pogostih vzrokov
(Zasluga za sliko: Getty Images)
Če ste se kdaj znašli v kopalnici in se spraševali, 'zakaj mi lulanje diši?', Niste sami; skupaj z bolečine v jeziku in težave s spanjem , to je pogosto Googlovo vprašanje. Pogosto pa to ni velik razlog za zaskrbljenost.
kako ugotoviti, ali je piščanec kuhan
Obstaja več razlogov, zakaj se med potovanjem v kopalnico v urinu zazna močan vonj, običajno pa je precej neškodljiv - naj bo to dehidracija ali preprosto nekaj, kar ste pojedli.
Tu raziskujemo najpogostejše vzroke za smrdljiv urin in kaj lahko storite glede tega.
Razlogi, zakaj lahko vaš urin diši
1. Lahko bi bili dehidrirani
Če je vaš urin obarval temno rumeno barvo, ste istočasno vprašali
sami 'zakaj mi lulanje diši?', ste lahko dehidrirani.
'Blaga dehidracija običajno spremeni barvo urina iz bledo rumene barve, podobne šampanjcu, v oranžno barvo medu ali celo rjavo,' pojasnjuje Maya Mendoza, soustanoviteljica in ustvarjalka PeeSting .
'Močan, dehidriran urin lahko postane precej oster in diši tudi po amoniaku. Ljudje poznajo ta vonj, saj se amoniak uporablja v številnih čistilih za gospodinjstvo, «dodaja Maya.
Če je urin zaradi dehidracije temen in smrdi, je rešitev preprosta. Pijte veliko tekočine, zlasti vode in bučk, dokler se vaš urin ne povrne v bledo bistro barvo.
'Potrebujete približno tri ure, da se pijača prikaže v urinu, zato ne pričakujte, da se bo takoj posvetlila,' dodaja Maya.
2. Lahko je povezano z živili, ki ste jih pojedli
Šparglji so okusna zelena zelenjava z enim zelo opaznim stranskim učinkom - zaradi njih vaš urin smrdi. Po podatkih British Medical Journal 40% prebivalstva pravi, da po zaužitju zelenjave zadiši po lužnici špargljeve lužnice - kar ni prijetno, če uporabljate javno kopalnico in nekdo hiti v kabino za vami.
Ne samo šparglji lahko spremenijo vonj po urinu; Brstični ohrovt, čebula, česen, curry in celo alkohol lahko spremenijo vonj.
metin ledeni čaj
Na žalost je edini način za boj proti tej posebni težavi, da prenehate uživati krivce ali se sprijaznite z dejstvom, da bi po zaužitju špargljeve jedi morda imeli smrdeč urin.
3. Imate UTI
Če je vaš urin moten, smrdljiv in vas boli ali peče, ko ga prenesete - ali če vas boli spodnji del trebuha - obstaja velika verjetnost, da imate okužbe sečil.
'Na splošno obstaja nekaj očitnih sprememb v urinu, ko imate bakterijsko okužbo (na primer cistitis) v mehurju ali sečnici,' pravi Maya.
'Globina sprememb bo odvisna od resnosti okužbe in vaše urološke zdravstvene anamneze. Znaki, ki jih morate iskati pri urinu, so moten urin. Morda boste opazili, da je vaš urin temnejši ali rožnat. To lahko pomeni, da je v vašem urinu kri. Spremembo barve in oblačnosti pogosto spremlja močan - in pogosto precej neprijeten - vonj, «dodaja Maya.
Če menite, da bi lahko imeli okužbo sečil, se morate za zdravniški nasvet posvetovati z zdravnikom in čim prej začeti zdravljenje.
4. Ste noseči
Urin z močnim vonjem je eden prvih simptomov nosečnosti (ko se hormoni spremenijo, zaradi česar postane urin bolj oster), zato je to lahko znak, da pričakujete.
'Nosečnost spremeni vaš urin in na začetku nosečnosti boste morda morali pogosteje lulati,' pojasnjuje Maya, 'To se zgodi, ker se med nosečnostjo poveča za približno 25% vaše obtočne krvi in veliko ki se premika skozi ledvice, kar ustvarja več urina. Včasih se lahko na začetku nosečnosti urin zdi svetlejše barve, nekoliko bolj fluorescenčen. To je lahko posledica dodatnega filtriranja ledvic in izpiranja vitaminov skupine B. '
Vendar samo zato, ker vaš urin diši, to seveda ne pomeni samodejno, da ste noseči. Na druge stvari je treba paziti, pojasnjuje Maya.
'Druge spremembe urina v zgodnji nosečnosti vključujejo pojav belih delcev, kar je preprosto povečanje normalnega in zdravega mlečnega izcedka iz nožnice, imenovanega levkoreja, ki ohranja vašo nožnico vlažno in čisto,' pravi Maya.
'Nosečnost spreminja in zavira imunski sistem, ženske pa so lahko bolj nagnjene k cistitisu in tudi kvasnim okužbam nožnice. Kvasne okužbe imajo izcedek, zaradi katerega je urin moten. Zaradi glivičnih okužb so ženske bolj ranljive za BV in UTI, saj je vneto vaginalno tkivo odlično gojišče za bakterije, «dodaja.
Če menite, da bi lahko bili noseči, opravite test nosečnosti in se za nadaljnji nasvet posvetujte z zdravnikom.
5. Jemljete zdravila
Nekatera zdravila lahko spremenijo barvo in vonj po urinu, pojasnjuje Maya. 'Nekateri krivci vključujejo zdravila za sladkorno bolezen, ki znižujejo krvni sladkor z zaviranjem, da ledvice ponovno absorbirajo sladkor nazaj v vašo kri, zato izlužite sladkor.'
Druga zdravila, ki vplivajo na barvo urina in povzročajo vonj po gnilih jajcih, so penicilinski in sulfonamidni antibiotiki, antimalariki in zdravila za revmatoidni artritis.
Če vas skrbi, kako zdravilo vpliva na vaše zdravje, se za nadaljnji nasvet posvetujte s svojim zdravnikom.
Kdaj obiskati zdravnika, če imate smrdeč urin
V večini primerov je smrdljiv urin popolnoma neškodljiv. Vendar pa obstajajo primeri, ko lahko nakazuje na osnovni problem.
Če imate bolečine v spodnjem delu hrbta, bolečine med lulanjem in kri v urinu, imate morda ledvične kamne. Če vaš smrdljivi urin spremljajo zlatenica, bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje, obstaja možnost, da doživite odpoved jeter. V obeh primerih morate čim prej obiskati zdravnika ali nujno pomoč.
Te stvari so veliko manj pogosti razlogi za smrdljiv urin, zato, če opazite vonj v urinu, ne sklepajte prehitro - verjetno vas ne bo skrbelo.
recepti iz kosmulje