Kategorija: Fitnes

Kako izračunati število porabljenih kalorij med hojo

Kako izračunati število porabljenih kalorij med hojo

Fitbit Charge 3 proti Fitbit Charge 4: kakšna je razlika med starejšim in novejšim fitnes sledilnikom?

Fitbit Charge 3 proti Fitbit Charge 4: kakšna je razlika med starejšim in novejšim fitnes sledilnikom?

Koliko korakov na dan mi bo pomagalo shujšati?

Koliko korakov na dan mi bo pomagalo shujšati?

Lululemon Reverzibilna preproga 3 mm VS Meglio Premium Yoga Mat 7 mm: katera je najboljša podloga za jogo za večino žensk?

Lululemon Reverzibilna preproga 3 mm VS Meglio Premium Yoga Mat 7 mm: katera je najboljša podloga za jogo za večino žensk?

Najboljši vodotesni pohodniški čevlji - za vse stopnje hoje in proračun

Najboljši vodotesni pohodniški čevlji - za vse stopnje hoje in proračun

Najboljše vaje za telesno težo za vadbo moči doma

Najboljše vaje za telesno težo za vadbo moči doma

Najboljši ženski tekaški copati Nike za vse sloge in sposobnosti teka

Najboljši ženski tekaški copati Nike za vse sloge in sposobnosti teka

Najboljše debele preproge za jogo: s temi izbirami ostanite udobni in zaščitite sklepe pred udarnimi vajami

Najboljše debele preproge za jogo: s temi izbirami ostanite udobni in zaščitite sklepe pred udarnimi vajami

Najboljši ženski tekaški copati - za priložnostne tek, dolge teke in čudovite proge

Najboljši ženski tekaški copati - za priložnostne tek, dolge teke in čudovite proge

Boks za ženske-kako začeti, plus ključne prednosti in boksarske vaje doma

Boks za ženske-kako začeti, plus ključne prednosti in boksarske vaje doma

8 vadb tekalne steze HIIT za vse fitnes sposobnosti in cilje

8 vadb tekalne steze HIIT za vse fitnes sposobnosti in cilje

Koliko milj je 10.000 korakov?

Koliko milj je 10.000 korakov?

Kako začeti teči - vodnik za začetnike po teku, od kavča do 5K

Kako začeti teči - vodnik za začetnike po teku, od kavča do 5K

Pilates za hujšanje - kako vam lahko pomaga pri oblikovanju in hujšanju

Pilates za hujšanje - kako vam lahko pomaga pri oblikovanju in hujšanju

Tek na tekalni stezi in zunaj - kateri je boljši za vaše zdravje?

Tek na tekalni stezi in zunaj - kateri je boljši za vaše zdravje?

Pomen raztezanja za tekače - plus 7 raztegov, ki jih morate poznati

Pomen raztezanja za tekače - plus 7 raztegov, ki jih morate poznati

Hoja za hujšanje - kako povečati svojo dnevno vadbo

Hoja za hujšanje - kako povečati svojo dnevno vadbo

Hoja proti teku - kaj je bolje za vas?

Hoja proti teku - kaj je bolje za vas?

Joga za začetnike - kako priti v jogo ne glede na vašo starost ali stopnjo telesne pripravljenosti

Joga za začetnike - kako priti v jogo ne glede na vašo starost ali stopnjo telesne pripravljenosti

Joga za hujšanje - zakaj deluje, kdaj vaditi in tri poteze, ki jih morate poznati

Joga za hujšanje - zakaj deluje, kdaj vaditi in tri poteze, ki jih morate poznati